近日(rì)，有网友(yǒu)在微博发起了话题“#刘畊(gēng)宏了一年的变化”，分享自己坚持和(hé)刘畊宏(hóng)一起锻炼一年(nián)以来的种(zhǒng)种变化(huà)。

　　而(ér)刘畊宏本人(rén)也在该话题下(xià)发文感(gǎn)谢自己(jǐ)的粉丝(sī)，他对粉丝喊话称，“畊练一周年，你们都发(fā)生了很大(dà)的改变，这个改变不(bù)是只有体重的变化，而是(shì)看到(dào)你们(men)开始喜欢吃健康无添加的食物(wù)了、和家人(rén)一起跳操(cāo)关系(xì)变好了(le)、和老(lǎo)公有共同话题(tí)了、睡眠改善了、看待事(shì)的物角度更(gèng)积极更正面了…..等(děng)等(děng)，这些都是我们在直播时一(yī)直在传递的能(néng)量，我相信你们都接收到了！”？

　　去年，刘畊宏突然(rán)走红，创(chuàng)下了一周(zhōu)涨(zhǎng)粉超千万的“神话”。当(dāng)时(shí)，非常多的网友化身“刘畊宏男孩、刘(liú)畊宏女孩(hái)”，每天坚持观看他(tā)的直(zhí)播健身。

　　那么，一年以来(lái)，这些男孩(hái)女(nǚ)孩们，都有(yǒu)什么变化呢？

　　变化(huà)非常(cháng)大(dà)

　　有非(fēi)常多的网友涌入该话题，分享自(zì)己(jǐ)锻炼一年以(yǐ)来的身心变(biàn)化(huà)，仅(jǐn)今日(rì)话题(tí)阅读量就达(dá)到1000万多，参与讨论者400余人。

　　而且(qiě)这个话题俨然成为网(wǎng)友们“秀好身材”的(de)聚集地，从网友们分享(xiǎng)的内容来看，跟着刘畊宏锻炼一(yī)年以(yǐ)来，变化当然是非常大的。

　　首(shǒu)先(xiān)，自(zì)然是体重(zhòng)、外(wài)观的变(biàn)化。

　　很多网友称，坚持和刘畊宏锻(duàn)炼一年下来，确实达到了减肥的效(xiào)果，根据(jù)大家的分享内容，瘦个二、三十(shí)斤不成问题；

　　其次，即使体重没变(biàn)，但身体(tǐ)素质、心理状态都是肉眼(yǎn)可见的(de)变好。

　　还有(yǒu)很多(duō)网友(yǒu)表示，这一年以来，虽然体重变(biàn)化不大，但是能够明(míng)显(xiǎn)感(gǎn)受(shòu)到身体变(biàn)得越来越好，而且(qiě)心(xīn)情也随之更加(jiā)开朗(lǎng)自信(xìn)，整个人越来越棒(bàng)。

　　还(hái)有的网友称自己压力(lì)很大(dà)，每天心神不宁，但自从(cóng)跟(gēn)着(zhe)刘(liú)畊宏锻炼(liàn)后，感(gǎn)受到运动的(de)快乐，心(xīn)情(qíng)也好很多。

　　当然(rán)，锻(duàn)炼是(shì)件需要(yào)持之(zhī)以(yǐ)恒的(de)事，也有部分网友称虽然(rán)自己一直(zhí)有坚持和刘(liú)畊宏锻炼(liàn)，但因为自己没控制好饮食，体重没变(biàn)化，但身(shēn)体(tǐ)素(sù)质的确好了不少。

　　这类分(fēn)享(xiǎng)内容非常多，除(chú)了微博，其他社(shè)交(jiāo)平台中也有很多网友表示自(zì)从跟着刘畊宏锻炼以来，不(bù)仅瘦了，而且身体素质好了(le)非常多(duō)，一些曾经患有的(de)小(xiǎo)毛病都好(hǎo)了，身(shēn)体(tǐ)状态非常棒。

　　今天(tiān)，笔者着实被无数“刘(liú)畊(gēng)宏男孩、女孩(hái)们”深深感(gǎn)动，从他们身上可(kě)以明(míng)显(xiǎn)感受到(dào)自信、快乐的美(měi)，刘畊宏(hóng)的健身操带来了(le)不(bù)仅(jǐn)是身心健(jiàn)康，更是一种积极向上(shàng)的生活态度。

　　既然(rán)粉丝们变化这么大，刘(liú)畊(gēng)宏本(běn)人这一(yī)年来又有什么动(dòng)态呢？

　　刘畊宏变了吗？

　　一年过去了，刘畊宏自己有什(shén)么变(biàn)化

　　目前，刘畊宏抖音粉丝已经达到6900多万(wàn)，此外，他也在微博、小(xiǎo)红书(shū)、快手(shǒu)等社交(jiāo)平台上经营个人账号，分享(xiǎng)自己生活(huó)、健(jiàn)身(shēn)等内容。其中，刘畊(gēng)宏微博粉丝400余万、快(kuài)手粉丝(sī)430余万(wàn)、小红(hóng)书(shū)粉丝为669万，粗略计算，刘畊(gēng)宏(hóng)全网粉丝量已(yǐ)经超过8000万(wàn)。

　　一(yī)年前4月20日前后，刘畊宏抖音粉丝仅(jǐn)为1800余万。不过(guò)目(mù)前刘畊宏已(yǐ)经早过了涨粉期(qī)，其粉丝量增长趋于稳定。

　　以抖音(yīn)平台为例，根据(jù)蝉妈妈数据显示，过去(qù)90天中(zhōng)，刘畊宏粉(fěn)丝总量(liàng)增长(zhǎng)较为平缓，不再有曾(céng)经一(yī)夜暴(bào)涨数百万粉丝的(de)情况(kuàng)。

　　当(dāng)然， 刘畊宏已然成(chéng)为健身区妥(tuǒ)妥(tuǒ)的头部博主。

　　这一年来，刘畊宏在自(zì)己对“主营业(yè)务”健身(shēn)操方面从(cóng)未懈怠，基本保持平均每周开播(b韩国为何全民疯狂炒股，韩国为什么这么多人炒股ō)三次的(de)频率直播。

　　同时(shí)，虽然已经(jīng)过去一(yī)年，但刘(liú)畊宏直播的观(guān)看量数据(jù)热(rè)度未退。蝉妈(mā)妈数据显(xiǎn)示，过去90天(tiān)以来，刘(liú)畊宏直播34次，场均观看人(rén)次达到605.3万次(cì)，累(lèi)计(jì)观看人次达到2.06亿(yì)人次。

　　同时，这(zhè)些直(zhí)播中，平(píng)均人(rén)气峰值也都在10万以上。

　　但过去一年，刘畊宏也并非(fēi)一成不变的带(dài)大家跳(tiào)操，他(tā)还会整很多“花活”。

　　最近(jìn)，刘畊(gēng)宏开始在直播中玩起(qǐ)了(le)CosPlay。他(tā)和(hé)妻子(zi)会(huì)打(dǎ)扮成各种动漫人物(wù)，教大家跳操，场面非常搞笑，但(dàn)也让运动这种比较枯燥的(de)事情多了一分乐趣。

　　比(bǐ)如，让妻子(zi)打(dǎ)扮成“小丸子”，一边唱歌一边跳(tiào)操；

　　或者喊上朋友一起(qǐ)打(dǎ)扮成葫芦(lú)娃，带大家跳操(cāo)……

　　还(hái)有电(diàn)影《玩具总动员》中(zhōng)的牛仔形(xíng)象；

　　此外，刘畊宏也(yě)不(bù)仅只局限于在(zài)家直播跳(tiào)操，也会到户外，在“众目睽睽”下直播带大(dà)家跳(tiào)操……

　　总(zǒng)而言(yán)之，刘(liú)畊宏的直播方式越来越丰富，场面(miàn)也(yě)非常(cháng)欢(huān)快，想必也会吸引很多粉(fěn)丝加入锻炼大军(jūn)。

　　去年刚走红时(shí)，刘畊宏曾表(biǎo)示不急(jí)于带货(huò)。而一年过后，直播带(dài)货也成为刘(liú)畊(gēng)宏变现的主(zhǔ)要方式。不过，刘畊(gēng)宏(hóng)直播带货(huò)是以小号(hào)“刘畊宏(hóng)肥(féi)油(yóu)咔咔掉”进(jìn)行，该账(zhàng)号目前拥(yōng)有粉丝1300余万，而其近(jìn)七千万粉丝的大号则(zé)没有(yǒu)带货记录。

　　据蝉妈(mā)妈数(shù)据显示，刘畊(gēng)宏过去90天一共进行了60次(cì)带货(huò)直播，上(shàng)架商品(pǐn)568件，场均(jūn)观看85.2万(wàn)人次，总销量75万至100万，总(zǒng)销售额达到5000万至7500万(wàn)。

　　带(dài)货商品方面，刘畊宏主要售卖健康类(lèi)饮食、运动服装等产品。

　　如(rú)此(cǐ)看来，这一(yī)年来，刘畊(gēng)宏推动了“全民(mín)健身”这个(gè)概念，让非常(cháng)多的(de)人(rén)通过运动获取健(jiàn)康的(de)身(shēn)体以及更自信(xìn)的心态；同时(shí)，刘(liú)畊(gēng)宏自(zì)己也通过带货变现，获(huò)得合理回报。

　　不(bù)过，刘畊宏(hóng)也并(bìng)非没(méi)有挑战。在涉足(zú)带货变现后，产品质(zhì)量问题往往成为一(yī)把(bǎ)双刃剑(jiàn)，这需要刘(liú)畊宏更加关(guān)注供应链管理，避免因产品口(kǒu)碑问题带来负(fù)面影响；

　　其次，刘畊宏走(zǒu)红时期(qī)正(zhèng)值居家(jiā)办公高峰期，人们有(yǒu)充足时(shí)间观看(kàn)直播(bō)一起锻炼；但现(xiàn)在随着(zhe)大家日(rì)常(cháng)生活(huó)回归正(zhèng)常(cháng)，可能对刘畊(gēng)宏粉丝(sī)增量上有所(suǒ)影响。

　　例如(rú)有媒体(tǐ)调查称，也有很多网友表示(shì)自己已(yǐ)经不跟刘畊(gēng)宏(hóng)跳操了。

　　其(qí)中，封面新闻创建的投票中，一直(zhí)坚(jiān)持练(liàn)习(xí)的网(wǎng)友占比仅(jǐn)4.4％；很久没练(liàn)的网(wǎng)友占比为(wèi)22.13％；

　　而(ér)微天下创建的(de)投票(piào)中，坚持练(liàn)习(xí)的网友占比仅(jǐn)为6.11％；早就不跳的网(wǎng)友占比22.15％。？

　　但整体而言，刘畊宏依然是健身领(lǐng)域的“现(xiàn)象级”博主，仍然会带领更多人参与到(dào)健身这(zhè)件事(shì)中。

　　你“刘畊宏了没(méi)”？（本文有删减）

未经允许不得转载：绿茶通用站群 韩国为何全民疯狂炒股，韩国为什么这么多人炒股