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现实中真的可以把人玩坏吗冰美式和热美式区别减肥冰美式可以消水肿吗

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冰美式可以消(xiāo)水(shuǐ)肿吗

　　冰美式(shì)是(shì)可以消(xiāo)水肿的。

　　喝冰美式可能会消水(shuǐ)肿(zhǒng)，起消(xiāo)肿作用的成分是其中所含的咖(kā)啡(fēi)因。

　　冰美式中含有咖(kā)啡(fēi)因，咖啡因(yīn)主要来源于(yú)咖啡(fēi)豆等物质(zhì)，能(néng)兴(xīng)奋大脑皮层(céng)，加速血(xuè)管的运动，促(cù)进身体的循环和(hé)新陈代(dài)谢，有助于(yú)排出(chū)体内滞留的水分，从(cóng)而消除水(shuǐ)肿。

　　此外，冰美(měi)式所(suǒ)含的咖啡因也有兴奋神经的作用。适量饮用可以提神醒脑，刺激胃肠道(dào)分泌消化液，一定程度(dù)上改善便秘。此(cǐ)外，还可以在运动前喝冰美式，有(yǒu)助于加速脂肪的消耗，从而(ér)有助于减(jiǎn)肥。

冰美式和(hé)热(rè)美现实中真的可以把人玩坏吗式区别减肥

　　1、量的不(bù)同(tóng)。

　　冰美式与热美式二者的量是(shì)有区别的(de)。

　　在美式(shì)制(zhì)作过程(chéng)中，冰美式较热美式添加更(gèng)多冰块，产生更多的水，由此导致(zhì)冰美式的咖啡含(hán)量低于热美式的咖啡含量。

　　但是单从二者的总体积来讲，是没有量的差别的(de)，主要区别(bié)在于不同店用的(de)杯子(zi)的容量。

　　2、冰的数量不(bù)同。

　　冰美式因为快速降(jiàng)温(wēn)所以不会产生(shēng)酸味，味道很清爽。

　　相比热美式(shì)，没(méi)有那么多花里(lǐ)胡哨的名字。

　　区别在于(yú)冰(bīng)的数量，包括去冰(bīng)、少冰、多冰几种，而热美式是没(méi)有冰的。

　　3、口感(gǎn)不同。

　　相比冰(bīng)美式的(de)口(kǒu)感清爽，热美(měi)式的口感相对(duì)更(gèng)加的醇厚，而市面上推荐的比例基(jī)本在1：8左右，但是这个(gè)数值(zhí)并不是适合所有(yǒu)的豆子的，甚至1：6或者(zhě)1：7或者1：4也(yě)不是(shì)不行(xíng)。