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冰(bīng)美式可以消水肿吗(ma)

　　冰美式是可以(yǐ)消水肿的。

　　喝(hē)冰(bīng)美式可能会消水肿(zhǒng)，起(qǐ)消肿作用(yòng)的(de)成(chéng)分是其中所含的咖(kā)啡因。

　　冰美式中(zhōng)含有咖啡(fēi)因，咖啡(fēi)因主(zhǔ)要(yào)来源于咖(kā)啡豆(dòu)等物质，能兴奋(fèn)大脑皮层，加(jiā)速血管的(de)运动，促进身体的循环和新陈代(dài)谢，有助于排出体内(nèi)滞留的水分，从而消(xiāo)除水肿(zhǒng)。

　　此外，冰美式所含的咖啡因也有(yǒu)兴(xīng)奋(fèn)神经的作用。适量饮用可以提(tí)神醒脑(nǎo)，刺激胃肠道分泌(mì)消化液，一(yī)定程度上(shàng)改善便秘。此外，还可以(yǐ)在运(yùn)动前喝冰美式，有助于加速脂肪的消(xiāo)耗，从而(ér)有(yǒu)助于减肥。

冰美式和热美式区别减肥(féi)

　　1、量的(de)不同。

　　冰美式(shì)与热美式(shì)二者的量(liàng)是有区别的。

　　在美式制作(zuò)过程中，冰美(měi)式较热美(měi)式添(tiān)加更(gèng)多冰块(kuài)，产生(shēng)更多的水，由此导致冰美(měi)式的咖啡(fēi)含量低于热美式的咖啡(fēi)含量白面水鸡是几级保护，白面水鸡是保护动物吗。

　　但是单(dān)从二者的总体积(jī)来讲，是没有(yǒu)量(liàng)的(de)差别的，主要(yào)区(qū)别在于不同店(diàn)用(yòng)的(de)杯子的容量。

　　2、冰的数(shù)量不同。

　　冰(bīng)美(měi)式因为(wèi)快速降温(wēn)所以不会产(chǎn)生(shēng)酸味，味道(dào)很清(qīng)爽(shuǎng)。白面水鸡是几级保护，白面水鸡是保护动物吗>

　　相比(bǐ)热(rè)美式，没有那么多花里胡(hú)哨的名字。

　　区别在于冰的数量(liàng)，包括去冰、少冰、多(duō)冰几(jǐ)种，而热美式是(shì)没(méi)有冰的(de)。

　　3、口(kǒu)感(gǎn)不同。

　　相比冰美式的口感(gǎn)清爽，热美(měi)式的(de)口感相对更加的醇厚，而市面上推荐的比例(lì)基本在1：8左右，但(dàn)是(shì)这个数值并(bìng)不(bù)是适(shì)合所有的豆子的，甚至1：6或者1：7或者1：4也(yě)不是不行。

冰美式和热(rè)美式哪个更减肥

　　冰美式(shì)和热美(měi)式都有(yǒu)辅助减肥的效果。

　　相(xiāng)比来说热美式的效果会好点，但差(chà)别(bié)不会太大，冰美式口感(gǎn)更好，只要美式不加(jiā)奶(nǎi)和(hé)糖，是有减(jiǎn)肥效果的。

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