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豌豆能够生(shēng)吃吗

　　豌(wān)豆是能够(gòu)生吃的(de)。

　　一般情况下(xià)，生豌豆(dòu)能吃(chī)。具体分(fēn)析如下(xià)：

　　生(shēng)豌豆一(yī)般(bān)不含有(yǒu)有毒物质，一般不会(huì)对人体发(fā)生晦气影响，并且生豌豆(dòu)中含有多种人体必需的营(yíng)养物质(zhì)，比方植(zhí)物(wù)蛋白、维生素C、维生素(sù)A、维生素E、维生素(sù)B5、胡萝卜素、膳食纤维、叶酸(suān)、铁(tiě)、钙、镁、锌、钠等，

　　适量吃生豌豆不只能够加(jiā)速体内推陈出新，促进胃肠道活(huó)动(dòng)，起(qǐ)到益中(zhōng)气、止泻痢、消痈肿、利小便(b个子矮可以抱着做，矮个子抱起来做iàn)等效果(guǒ)，还有助(zhù)于弥补(bǔ)维(wéi)生素、矿物质等，

　　进步机体的(de)免疫力，增强(qiáng)体质，所以(yǐ)一般来说，生豌豆能吃。

新新鲜豌豆荚的保存办法视频

　　1、生品直接速冻法。

　　能够用保鲜袋装好新鲜豌豆粒,直接进入冰箱冷冻室(shì)冷冻。

　　能保存半年。

　　2、熟品直接(jiē)速冻法。

　　先将豌豆在开水中焯水(shuǐ)3~ 5分钟(zhōng),捞起(qǐ)凉(liáng)冷,装入(rù)保鲜袋,直接放进(jìn)冰(bīng)箱冷(lěng)冻室冷冻(dòng)。

　　在零下10°C时能保存半年(nián)至一年。

　　3、灌(guàn)筒天然贮存法。

　　将豌豆焯水后,用凉开水(shuǐ)加食盐制成饱和溶(róng)液,用灌筒(tǒng)瓶或罐子盛到容器的十分之七处,倒入食用植物油封面(miàn),阻隔空气,封面油层坚持(chí)一到二厘米(mǐ)深,在常(cháng)温下寄(jì)存。

　　此法能保(bǎo)存三至(zhì)四个月。

嫩豌豆荚怎(z个子矮可以抱着做，矮个子抱起来做ěn)样保存(cún) 嫩豌(wān)豆荚保存(cún)的办法

　　1、刚(gāng)从树(shù)上摘下(xià)来的那种豌豆，直接装在塑料袋里就行。

　　 2、从瓢瓤里剥(bō)好(hǎo)的，仍然还(hái)带(dài)壳(ké)的(de)那(nà)类豌(wān)豆，不要一次全揉捏(niē)放(fàng)在同一个容器(qì)里收纳，最好重量分隔装(zhuāng)，然(rán)后用保鲜膜把这(zhè)些容器包(bāo)裹(guǒ)好，再放进冰(bīng)箱里边保(bǎo)存起来就好。

　　 3、放入豌豆(dòu)中火煮，不要(yào)盖(gài)锅盖(gài)水开(kāi)后比(bǐ)及(jí)能闻到很明(míng)显的豌(wān)豆味的时分捞出放个子矮可以抱着做，矮个子抱起来做盆(pén)子(zi)里(lǐ)冷却。

　　等豆子彻底冷却后放冰箱(xiāng)冷冻(dòng)层，隔两小时搅(jiǎo)动一下，避免粘(zhān)在一同。

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