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　　运动中经常遇到的问题：

　　- 工(gōng)作太忙(máng)没有时(shí)间去健身房，家里又没有(yǒu)器械

　　- 健身房没(méi)有(yǒu)私教指导，不知道(dào)如何安全正(zhèng)确地开始(shǐ)健身

　　- 网上攻略太多，不知道哪个靠谱，练(liàn)了之后(hòu)没有(yǒu)效果

　　- 天气不(bù)好或者没有人陪伴(bàn)，就选择偷懒，甚至(zhì)放弃

　　- 健身、跑步(bù)、骑(qí)行、计步数(sh10克是几两ù)据(jù)分(fēn)散(sàn)在各个平(píng)台，记(jì)录(lù)比较分散10克是几两，对每(měi)天的(de)运动数据没有整(zhěng)体的统筹

　　「Keep」解决的方式(shì)：

　　- 根(gēn)据(jù)用(yòng)户场景、健身(shēn)目的(de)、有无器械编排各种训练计划，4分钟也可以完(wán)成(chéng)一次健(jiàn)身训练

　　- 所有动作均配有视频，标准的动作演示(shì)和精(jīng)确(què)的(de)语言描述(shù)带你快(kuài)速入门

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