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  做鸡(jī)蛋羹的时候不(bù)小(xiǎo)心把水放多了煮出来的鸡(jī)蛋羹(gēng)都是(shì)汤汤水(shuǐ)水的,有什(shén)么办法(fǎ)是可以补救一下(xià)的(de)吗?为什么(me)有时候蒸鸡蛋羹会出现不凝(níng)固的现(xiàn)象(xiàng)?

鸡(jī)蛋羹水放(fàng)多了(le)怎么补救

  鸡蛋(dàn)羹水放多了可以再加入适(shì)量的鸡蛋,将其与水充(chōng)分(fēn)混合即可。

  另外可以在蛋液里加适量盐,可起到粘(zhān)合蛋液的作(zuò)用。

  如果鸡蛋已经有部分熟透,已无法(fǎ)和其余的鸡蛋液或水融合,这种(zhǒng)情(qíng)况(kuàng)就不能够进行补救。

鸡(jī)蛋羹不凝固是什么原因

  1、加水过多(duō),蒸鸡蛋羹用(yòng)水是(s高宽深用什么字母表示什么,高宽深用什么字母表示出来hì)关(guān)键,一般蛋和水的比例在1:2或1:3为宜。

  忌加生(shēng)水(shuǐ)和热开水,加生水因(yīn)自来水中有(yǒu)空气,水被烧沸(fèi)后,空气排出(chū),蛋羹会出现小(xiǎo)蜂窝,影响蛋羹质量(liàng),缺乏嫩(nèn)感,营(yíng)养成分也会受损(sǔn)。

  也不宜用热开(kāi)水(shuǐ),否则(zé)开水(shuǐ)先(xiān)将蛋液(yè)烫热,再去蒸,营(yíng)养受损,甚至蒸不出蛋羹。

  2、火候不够(gòu),一般应该蒸(zhēng)约10分钟(zhōng),否(fǒu)则鸡蛋液(yè)没有成熟,仍然是(shì)液体状(zhuàng)态(tài)的(de)。

鸡(jī)蛋(dàn)羹水和鸡蛋的比例

  蒸(zhēng)鸡蛋(dàn)羹(gēng)蛋与(yǔ)水的(de)比例(lì)是(shì)第一关键。

  在1:1到1:2之间变化(huà),具体(tǐ)要(yào)根据你想吃的老嫩(nèn)程度(dù)。

  低(dī)于1:1,蛋羹太(tài)老,高于1:2呢,往往不(bù)易成型,最佳黄金(jīn)比例是1:1.5。

鸡蛋(dàn)羹有多少蛋白质

  通常一个(gè)水煮鸡蛋的蛋白质的含(h高宽深用什么字母表示什么,高宽深用什么字母表示出来án)量(liàng),大概(gài)是7-9g,根据鸡蛋的大小略有不(bù)同。

  水(shuǐ)煮鸡蛋白是(shì)人体所较好的(de)优质蛋白来源,所以对于低蛋(dàn)白血症患(huàn)者、近期(qī)有手术(shù)创伤的患者、身体有创(chuàng)面需要进行愈合的患者(zhě),以及需(xū)要生长肌(jī)肉的人群,建议(yì)多吃水煮鸡蛋白(bái)。

  但是要注意(yì)是(shì)水煮鸡蛋,而非油炸或者煎、蒸等方式,因为其他方式可以无形中增加鸡蛋中的(de)热(rè)量。

  如果(guǒ)过度进食,可(kě)能出现高脂(zhī)血(xuè)症(zhèng)或者高血压等状况。

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