随着社会(huì)的发(fā)展，越来越(yuè)多(duō)的人们(men)都(dōu)没有时间进行“夫妻生活”，因此很多(duō)人都(dōu)选择的是自(zì)己解(jiě)决！

在我们身(shēn)边可能很(hěn)多的人都听说过，男性朋友(yǒu)经常用手自我解决生(shēng)理(lǐ)需求，但是很(hěn)多的人可能并不(bù)是很清楚，其(qí)实也(yě)有(yǒu)很多的女性喜欢自(zì)我解决(jué)。

我们普遍认(rèn)为自(zì)我解决(jué)生(shēng)理需求对身体的健康(kāng)是(shì)有(yǒu)害的，其实凡事都有两面(miàn)性。女性(xìng)朋友若(ruò)喜欢(huān)自我解决(jué)生理需(xū)求(qiú)的(de)话，也能够(gòu)从中(zhōng)得到益(yì)处。

缓解(jiě)压(yā)力

现在女性朋(péng)友(yǒu)在(zài)工作(zuò)中压力也(yě)是非(fēi)常巨(jù)大的，而且(qiě)有(yǒu)些(xiē)女性(xìng)可能为了工作选择夫妻(qī)两地分居，这(zhè)样(yàng)有了生理需求(qiú)就无法可以解决(jué)。

其(qí)实自我解决生理需求能够帮助缓解(jiě)心(xīn)理和精神压力，能够(gòu)让女人的身心变得更加的放松，缓解(jiě)紧张的(de)情绪，对于促进睡(shuì)眠还具有非常好的(de)帮助(zhù)。

可以(yǐ)预防感染

如果女性朋友和他人(rén)进行夫妻生(shēng)活(huó)的话，很可(kě)能会将(jiāng)他人身上(shàng)的病(bìng)菌(jūn)和(hé)细菌传播到(dào)自己身上，大(dà)大增加患上妇科疾病(bìng)的概率。而女性朋友(yǒu)若有自(zì)我(wǒ)解决生理需求的情(qíng)况(kuàng)，能够帮助在一定(dìng)程度(dù)上预防细菌和病毒的感染，有助(zhù)于保护(hù)身体(tǐ)健康。

可以减轻疼痛感

有些朋友在自我解决生理需(xū)求(qiú)的(de)过(guò)程中(zhōng)，身体内会分泌一种天然的镇痛(tòng)剂，这(zhè)也是一种激(jī)素，能够帮助缓解疼痛的情况，所以(yǐ)如果在(zài)日(rì)常(cháng)生(shēng)活中，身体的某些地方疼痛难忍的时(shí)候，适当的(de)解决一下生(shēng)理需(xū)求(qiú)，能(néng)够有利于(yú)缓解疼(téng)痛(tòng)。

有助于减肥

对于女(nǚ)性朋友来(lái)说，适当(dāng)的自丧尸最怕什么东西，丧尸最怕什么颜色我解(jiě)决(jué)生理需求，也能够有(yǒu)利于帮助燃烧身(shēn)体(tǐ)的卡(kǎ)路(lù)里(lǐ)，对(duì)于减(jiǎn)肥瘦身具有(yǒu)非常好的帮(bāng)助。

更好的爱(ài)自己

女性朋友(yǒu)在自(zì)我解决生理需(xū)求的(de)时(shí)候(hòu)，能够自己(jǐ)驾驭自己(jǐ)的身(shēn)体，这样更能(néng)够(gòu)让自己的身(shēn)体进(jìn)入到高(gāo)潮的(de)状态，让(ràng)自己获得满满的幸福感，也能够更(gèng)好(hǎo)的爱(ài)护(hù)自己。

虽然自我解决生(shēng)理(lǐ)需求(qiú)有这么多的好处，但是对(duì)于女性朋友来说(shuō)，一定要记住(zhù)千(qiān)万(wàn)不要频繁(fán)这样做。凡事都(dōu)有度，如果(guǒ)这样过于频繁的话，会对(duì)女人的子宫，阴道(dào)造成不良的刺激，会(huì)大大(dà)增(zēng)加(jiā)患上妇(fù)科疾病的概率，而且长期如(rú)此的话，也可能会让女性朋友对待性(xìng)生(shēng)活的欲望降(jiàng)低，这样(yàng)反而不利(lì)于夫妻之间(jiān)的感情。

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