张(zhāng)天爱减(jiǎn)肥(féi)前后(hòu)对比照，确实(shí)是瘦(shòu)了一圈更(gèng)漂亮(liàng)自(zì)信了(le)，张天爱体重最重的时候是130斤，网(wǎng)上也有巅峰时刻张(zhāng)天(tiān)爱的照(zhào)片，虽然从(cóng)照片中能(néng)够看(kàn)出(chū)来(lái)是一个人，但是给人(rén)的感觉相差很多。130斤的她其实还是(shì)挺可爱(ài)的，只不过身材和脸蛋(dàn)都稍显圆润，张(zhāng)天爱(ài)身高(gāo)165cm，130斤确实是有些胖(pàng)了。整个都有(yǒu)些胖，尤其(qí)是(shì)脸蛋，那个(gè)时候并没有现(xiàn)在的尖下巴。

张(zhāng)天爱的五官(guān)属于(yú)非(fēi)常小的那种，也比较集中，胖了之后会(huì)显(xiǎn)得脸很(hěn)大，而且肉很明显，像是大饼脸。当时的(de)张天爱还没有现在的明星气质，虽然颜值(zhí)不低(dī)，但也是路(lù)人一枚。按(àn)照(zhào)现在的审美标准，漂亮的女(nǚ)生基(jī)本上体重都是不过百的，大概维持在95斤左右，张天爱的努力之路还是(shì)非常长(zhǎng)的(de)。张(zhāng)天爱还参加了湖南(nán)卫视一个(gè)减肥类的综艺节目，在节目(mù)中也分享了自己的减(jiǎn)肥经历(lì)。

不(bù)管是谁的减肥经(jīng)历，其(qí)实(shí)都是非常简单的(de)，就是少吃(chī)多动。当(dāng)然了，明(míng)星有的时候因为时间紧(jǐn)迫，可(kě)能会服用减肥药，但想要长期保(bǎo)持好(hǎo)身材，少吃多动(dòng)是最好(hǎo)的方(fāng)式(shì)。其实(shí)这个方法(fǎ)谁都知道(dào)，但是能够做到是不(bù)容易的。主要(yào)是因为现在(zài)要(yào)求(qiú)的体重标准确实是严苛，不仅仅是女明星，看看现在的男明星(xīng)，都是筷子(zi)腿。

张(zhāng)天爱

人瘦了之后就真的好(hǎo)看(kàn)吗？是真(zhēn)的好看，原因如(rú)下：1.以瘦(shòu)为美(měi)是现在固有的审(shěn)美标(biāo)准。美有(yǒu)的(de)时(shí)候和一个时代是有关(guān)系的，和一个人的认知(zhī)也是有(yǒu)关系(xì)的，大部分人已经接(jiē)受了以瘦为美这个标准(zhǔn)。也(yě)许有一天(tiān)会流行(xíng)以胖(pàng)为美，到(dào)时候就(jiù)不需要努力的(de)减(jiǎn)肥了。2.瘦下来整个(gè)人更精致，更灵活。能够流行(xíng)以瘦为美还是有道理的，瘦了之后，占据的空(kōng)间都小(xiǎo)了。

瘦的人在生活中也会感觉到各种的便捷，尤其是现在的(de)衣(yī)服(fú)，瘦的(de)人穿出来更加(jiā)的漂亮(liàng)。3.瘦使人变得自信。尤(yóu)其是(shì)对于减肥成(chéng)功(gōng)的(de)人(rén)来(lái)讲，经历过一番(fān)痛苦的努力(lì)，终于坚持(chí)下来，这个过程中提升了人的自信心(xīn)。同时也为(wèi)自己能够坚持下来，感(gǎn)到(dào)骄傲，个人感觉也(yě)非常良好，使得人状态更好、更精神。通过(guò)这件(jiàn)事情，也更更相信自己的能力。aj和耐克的区别是什么，aj和乔丹的区别是什么p>

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