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芒果是热(rè)性(xìng)仍是凉性

　　芒果是凉性的。

　　芒果(guǒ)性(xìng)凉，归于凉性的生(shēng)果。

　　1.芒果原产地是温(wēn)热带地区(qū)，是国际闻(wén)名热带生果之(zhī)一，但(dàn)芒(máng)果不是热(rè)性生果。芒果在中医看来性凉，味甘(gān)、酸，无毒，具(jù)有清热(rè)生津(jīn)、解渴利(lì)尿、益胃(wèi)止呕等阿富汗是不是亡国了功(gōng)能。适量(liàng)进食芒(máng)果是(shì)不会上火的，但(dàn)也不宜许多进食(shí)芒(máng)果。

　　2.芒果(guǒ)的养(yǎng)分丰厚，富含(hán)胡萝卜(bo)素、维生(shēng)素C等(děng)，别的还含(hán)有糖、蛋白质、粗纤维等养分成分，有“热带生果之(zhī)王(wáng)”的美称。

　　3.尽(jǐn)管芒果的(de)养分价(jià)值很(hěn)高，但不宜进(jìn)食过量。部分(fēn)人(rén)对(duì)芒果(guǒ)过(guò)敏，进食后或许呈现厌恶、吐(tǔ)逆;口周皮(pí)肤瘙痒、红肿、痛苦等。对芒果过(guò)敏者禁食芒果。

　　综上，芒果归于凉(liáng)性的(de)生果，日常可适量进食，腹泻(xiè)时应暂停进(jìn)食芒果。

芒果怎样挑又香又(yòu)甜的(de)呢视频

　　1、看表(biǎo)皮。

　　芒果(guǒ)表皮呈现了黑斑(bān)的，不(bù)能选择。

　　芒果的果皮中含有多酚氧化酶，当芒果在运送时遭到(dào)揉(róu)捏(niē)或许贮存时经过了冷冻(dòng)，多酚氧化酶被(bèi)氧(yǎng)化释放(fàng)出来。

　　咱们(men)要选(xuǎn)择摸(mō)起来(lái)表皮润滑的，色泽金黄的，无黑斑的(de)芒果。

　　2、摸(mō)硬度。

　　一(yī)些摸起(qǐ)来(lái)软趴(pā)趴(pā)的芒果，是现已十分老练的，乃至或(huò)许放良(liáng)久得(dé)了，或许过一两天就无法吃了。

　　摸起来太硬的芒果，不太熟，也不太好(hǎo)吃。

　　所(suǒ)以(yǐ)咱们要选择软硬(yìng)适中，有弹(dàn)性的，既经放又能够随时食用，还比较甜美。

　　3、看果蒂。

　　看一看芒果的(de)果(guǒ)蒂(dì)，最好选择有小尾巴的，由于有这样凸出来的果蒂，它的果肉(ròu)会比较鲜甜。

　　有些芒果果蒂凹进去的，吃起(qǐ)来口感就没有那么好。

　　4、看形(xíng)状。

　　果(guǒ)型(xíng)偏长(zhǎng)的(de)芒果的果核会比较小，这样果肉也(yě)比较多。

　　而果形(xíng)短(duǎn)粗的芒果，它的果核会(huì)比(bǐ)较大，所(suǒ)以咱们(men)在选择时(shí)，尽量选择(zé)形状偏长(zhǎng)一些的芒果(guǒ)。

　　5、看巨细。

　　在选择芒果(guǒ)时要选(xuǎn)择巨细适(shì)中的，太小的(de)果肉比(bǐ)较(jiào)少，而太(tài)大的吃起来果肉(ròu)没有那么甜(tián)。

　　所以在(zài)选择时，尽量(liàng)选择巨细适中的芒果。

　　6、闻(wén)气味。

　　芒(máng)果是十分甜美的生(shēng)果，香(xiāng)味也是特别的浓(nóng)郁，而好的芒果一般闻起(qǐ)来都会(huì)有一股浓郁的芒果香(xiāng)气，让人闻(wén)着特别(bié)舒(shū)畅。

　　有些欠(qiàn)好的(de)芒(máng)果(guǒ)，一(yī)般闻起来(lái)不(bù)甜美，吃起来口感(gǎn)也欠好。

怎样挑芒果又甜又(yòu)好吃

　　选(xuǎn)择芒果(guǒ)时(shí)，首选果型(xíng)饱满(mǎn)，果肚(dù)圆润(rùn)的，相同(tóng)大的芒果，选手感(gǎn)重的。

　　这样的芒果肉厚多汁，口感甜美。

　　第一种(zhǒng)，看(kàn)巨(jù)细在许多人的传统印象中(zhōng)，选择生果是越大越(yuè)好(hǎo)的，看(kàn)着就十分诱(yòu)人(rén)过瘾，但其实选(xuǎn)择的(de)芒果最(zuì)好(hǎo)选择巨细适中的，由于体型太(tài)小果肉不多，而体型太(tài)大滋味(wèi)又没有那么(me)甜美(měi)，所(suǒ)以一般适中的(de)就很好吃。

　　第二种，看色彩其实芒果也(yě)分许(xǔ)多种类，但青(qīng)芒(máng)的色彩就(jiù)很难区(qū)分(fēn)，除了青芒以外，我们(men)常见的(de)黄(huáng)色芒果就能看出不(bù)同，一(yī)般(bān)人(rén)都会选择(zé)色彩比较(jiào)鲜亮(liàng)的芒(máng)果，但其实色彩比较暗(àn)黄的芒果(guǒ)滋味会(huì)愈(yù)加甜美。

　　第三种，捏软(ruǎn)硬其实芒果(guǒ)算是一种不耐(nài)贮(zhù)存的生果，假如我们一般在选择的芒果的时(shí)分最好不(bù)必选太软的，否则买回家放(fàng)一(yī)两天(tiān)就会烂掉，最好便是(shì)选择软硬适(shì)中的芒果(guǒ)，口(kǒu)感(gǎn)既新(xīn)鲜又甜(tián)美。

　　第四种，掂(diān)分(fēn)量选择芒果除了要看之外，也要拿在手里衡量一下(xià)，假如是(shì)相同巨细的(de)芒(máng)果一定要选(xuǎn)重的买，重(zhòng)的芒果阐(chǎn)明(míng)它的(de)水分愈加足够(gòu)，分(fēn)量轻的就(jiù)阐明时刻放得比较(jiào)长了。

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