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苹果可以放冰箱吗(ma)

　　苹果是(shì)可以放冰箱(xiāng)的。

　　苹果(guǒ)是适合(hé)放(fàng)在(zài)冰箱里的(de)，温度较低的环境苹果保存的(de)时间会延长，

　　苹果(guǒ女人长期喝补血口服液好不好，女人补气补血口服液十大品牌)中含有非常丰富的维(wéi)生素对于身(shēn)体(tǐ)的营养效果是非常好的，可(kě)以增强自身的体质加速自身的新陈代谢，

　　另外对(duì)于皮肤的理(lǐ)疗效果也是很好的，在日常生活(huó)当中应(yīng)该保证(zhèng)良好的生(shēng)活作息和健康的生活(huó)饮(yǐn)食，多吃一(yī)些营养丰富(fù)的食物增强自身(shēn)的体质，有些(xiē)人(rén)群由于营养不良或(huò)者是偏(piān)食会导致(zhì)体质下降。

怎么(me)挑(tiāo)苹果又大又(yòu)甜的技巧视频

　　1、看颜(yán)色。

　　红色的苹(píng)果可能是(shì)加了染色(sè)剂的，这(zhè)样(yàng)的苹(píng)果不仅不甜而且(qiě)不脆不(bù)好吃，应(yīng)该挑黄(huáng)里透红的，尤其是像(xiàng)那种一丝一丝(sī)红的，不(bù)仅甜口感也会更好。

　　2、闻味道。

　　我们可以闻(wén)一(yī)下苹果(guǒ)，成熟的苹果会自(zì)带一(yī)种(zhǒng)苹果香(xiāng)甜(tián)气(qì)息，如果闻到有(yǒu)类似酒精味，这种(zhǒng)苹果说明(míng)放了很(hěn)久，就不要买了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹(píng)果的蒂(dì)越(yuè)绿，说明苹果的新(xīn)鲜程度越好，如果苹果的蒂已经干枯，那(nà)这个苹果(guǒ)就已经放了(le)很久不新(xīn)鲜了，最(zuì)好(hǎo)不买。

　　4、看纹路(lù)。

　　有一些苹(píng)果纹路是裂开的，比较杂乱，这样的苹果是(shì)不(bù)太好吃的、没有(yǒu)甜度，口(kǒu)感比(bǐ)较差，看着纹路非常整齐一般是比较好吃的，红色(sè)的条纹越多，苹果就(jiù)越(yuè)甜。

苹果怎么(me)选比较甜

　　苹(píng)果的表面要光滑(huá)，没有虫眼，没有干(gàn)枯(kū)

　　颜色不能特别(bié)红，有些(xiē)粉，且不能红成一(yī)片，要挑有许多红丝(sī)的那一种(zhǒng)

　　应选(xuǎn)择那(nà)种看上去一丝(sī)一丝的，黄里透(tòu)红的的，千(qiān)万不要(yào)挑那些绿里透(tòu)一点点红的，这样的一般味(wèi)道都很寡淡。

　　如果带着蒂(dì)的话那一(yī)定要选蒂比较(jiào)绿(lǜ)的，枯黄的(de)话就说明苹(píng)果已(yǐ)经不新(xīn)鲜(xiān)了。

　　苹(píng)果是一种低(dī)热量(liàng)食物(wù)，每100克只产生60千(qiān)卡热量。

　　苹果中营养成分可(kě)溶性大，易被人体吸收，故有(yǒu)“活(huó)水”之称。

　　其有利于溶解(jiě)硫元素(sù)，使皮肤润滑柔嫩。

　　国(guó)外谚语(yǔ)“每天一(yī)苹果，医生远离(lí)我(wǒ)”。

　　不宜人群食用人群(qún)：

　　溃疡(yáng)性结肠炎的(de)病(bìng)人：溃疡性结肠炎的病人不宜(yí)生(shēng)食苹果，尤其(qí)是在急性(xìng)发作期，由(yóu)于肠壁(bì)溃(kuì)疡变薄(báo)，苹果质地较硬，又加上含有1.2%粗纤维和0.5%有机酸的刺激，很不利于(yú)肠壁溃(kuì)疡面的(de)愈(yù)合，且可因(yīn)机械(xiè)性地(dì)作(zuò)用肠壁易诱发肠穿孔、肠扩张、肠(cháng)梗阻等并发症(zhèng)。

　　白细(xì)胞减(jiǎn)少(shǎo)症的(de)病(bìng)人(rén)、前列腺肥(féi)大的病人： 白细胞减少症的病人、前列腺肥大(dà)的病人(rén)均不宜生吃苹果，以免(miǎn)使症状加重或影响治(zhì)疗结果。

　　平时有胃(wèi)寒(hán)症状者忌生食(shí)苹果。

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