莲子最(zuì)好吃(chī)的(de)是湖南省(shěng)湘(xiāng)潭县花石镇(zhèn)的。关于中国哪里的莲子最好吃以及中国哪(nǎ)里的莲子最好吃(chī)最出名，中国哪(nǎ)里的莲子最好吃(chī)最(zuì)正(zhèng)宗(zōng)，中国(guó)哪里的莲子最好吃最(zuì)有名(míng)，国内哪(nǎ)里的莲子(zi)最好，哪里(lǐ)产(chǎn)地的莲子最好吃等问题，小(xiǎo)编将(jiāng)为你整理以下的知识(shí)答案：

中国(guó)哪(nǎ)里(lǐ)的莲子(zi)最好吃

　　是湖(hú)南省湘潭县(xiàn)花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地均产莲子，其中湖南(nán)湘潭的湘莲、福建建宁(níng)的建(jiàn)莲、浙江宣平(píng)的宣莲(lián)并称为中国(guó)三大莲(lián)子(zi)。

　　湘潭位于湖南(nán)省中(zhōng)部偏(piān)东(dōng)，湘江下游，气候湿润，四季(jì)分明，年平均(jūn)气温(wēn)17℃左右(yòu)，且阳光充足，雨量丰(fēng)富，形成了湘莲生产的有利气候条件。

　　湘(xiāng)莲，因其(qí)具有高蛋白、低脂肪、口(kǒu)感好等特色(sè)，被称为“中国第(dì)一莲子”。

　　湘莲品(pǐn)种(zhǒng)有(yǒu)寸三莲和以寸(cùn)三莲(lián)为(wèi)亲(qīn)本培育的芙蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传(chuán)的(de)湘莲(lián)品种，以其三粒莲子相连(lián)长度为一寸而得名(míng)，颗粒圆(yuán)状、均匀，肉(ròu)色(sè)乳白，肉质细腻，

莲子(zi)的(de)功效与作用

清(qīng)热降火(huǒ)

　　对于心火旺盛(shèng)的人(rén)来说(shuō)，不妨吃吃莲子来降其(qí)心火。

　　此外(wài)，由于上火引起的口(kǒu)舌生疮也(yě)可以(yǐ)用莲子来进行调(diào)理。

强心安神

　　莲子不但(dàn)强心作用非(fēi)常显著，莲芯碱还能有(yǒu)效(xiào)地(dì)抗(kàng)钙(gài)及(jí)抗心(xīn)律不齐。

　　经常晚上失眠患(huàn)者可以睡前泡杯(bēi)莲(lián)子茶喝喝，保管一觉睡到大天(tiān)亮。

降(jiàng)血压

　　莲子所含非结晶形(xíng)生(shēng)物碱N-9有(yǒu)降血压作(zuò)用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可(kě)以(yǐ)缓解人(rén)类身体虚弱，也能滋补(bǔ)身体，而且它还(hái)含有一(yī)种抗氧化成分(fēn)黄树宁碱，这种物质不单能清理人体内的自由基(jī)，还是一种天然的抗癌成分，它能预(yù)防细胞癌变，也能抑制癌(ái)细胞再(zài)生，所以平时多吃莲子可以(yǐ)起到(dào)预防癌症的作用(yòng)。

莲子能补充营养

　　莲子是(shì)一种高营(yíng)养的食材，它含的蛋白质和(hé)多种维生素，还(hái)含(hán)且些微量元素，其中钙的(de)含量比较高(gāo)，平时人(rén)们食(shí)用莲子不但能补(bǔ)充营养还能起到(dào)一定的(de)补钙作用。

　　另外莲子有莲心(xīn)碱等多种生物碱存在，能(néng)清热(rè)解毒预防多(duō)种上火症状的发生。

莲子能调(diào)节身体(tǐ)酸碱(jiǎn)平衡

　　莲子(zi)这种食材中含有大(dà)量的微量(liàng)元素磷，这种物质是组纪细胞(bāo)核的重要成分，它能(néng)促进人体蛋白质与(yǔ)脂肪以及糖类物质的代谢，还能调(diào)节人体内部环(huán)境的酸碱平衡，平(píng)时经常食用能(néng)提高(gāo)身体(tǐ)免疫力，减少多种疾病的(de)发生。

莲子能(néng)健脑益智

　　健(jiàn)脑益(yì)智(zhì)也是(shì)莲子的重要功效之(zhī)一，它(tā)含有的(de)多种氨基酸与矿物(wù)质可以直接(jiē)作用于人(rén)类(lèi)的(de)大脑，能提高脑细胞(bāo)活性，也能提高记忆力，青少年食用还能(néng)促进智力(lì)发育，它是最适合脑力(lì)劳动者食用的一种养生食材。

莲子的药用价(jià)值

莲子能治(zhì)遗精滑精(jīng)

　　莲(lián)子(zi)中含(hán)有(yǒu)多种天然的碱(jiǎn)性成分，它能(néng)增强性欲，也(yě)能提高(gāo)男子精(jīng)子数量，平时可以用于(yú)多(duō)种男科疾(jí)病的治疗，特别(bié)是(shì)对男(nán)性(xìng)经常(cháng)出现的遗精与滑精，等不良(liáng)症状，治疗功(gōng)效十(shí)分(fēn)出色，可以起(qǐ)到止遗涩精的(de)重(zhòng)要作用。

莲子能(néng)治心脏病

　　莲子的中间有一个黄色的莲子心，它也是(shì)一(yī)种功效出色的中药材(cái)，这(zhè)种莲子心中含有大量(liàng)的生物碱，强心功效十分明显，平(píng)时人们食用(yòng)以后(hòu)能有效提高心脏功(gōng)能(néng)，可以预防心律不齐，也出能减(jiǎn)少心肌(jī)无力以及心(xīn)肌缺血等多(duō)种常见心脏病的发生。

中国哪里产的(de)莲子最好？

　　中国莲子(zi)产地：

　　一(yī)、广昌白(bái)莲(lián)

　　广昌县自古(gǔ)以来(lái)就(jiù)被称为“莲(lián)乡”，白莲的(de)种植和(hé)加工历史非常悠久(jiǔ)，品质突(tū)出，具有(yǒu)色白、粒大、味甘(gān)清香、营养丰(fēng)富、药(yào)用价值高、炖煮易(yì)烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲(lián)”，为“莲(lián)中珍(zhēn)品”，一直(zhí)畅销海内(nèi)外。

　　二、建宁通心白莲

　　建(jiàn)宁通心白莲，俗称建莲(lián)，历(lì)史(shǐ)上被誉为“莲中极品”，历(lì)代被列入进贡珍品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月(yuè)，国家(jiā)质检总局批(pī)准对建莲实施地(dì)理标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲(lián)子

　　汈(diāo)汊(chà)湖(hú)莲子是湖北省(shěng)孝(xiào)感市汉川市的特产。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽(zǐ)粒(lì)饱(bǎo)满，肉(ròu)质(zhì)细嫩，营养(yǎng)丰(fēng)富，清(qīng)香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川(chuān)特产，主产于汉川市汈(diāo)汊湖一带。

　　汈汊(chà)湖(hú)莲米(mǐ)行销(xiāo)各地，还被称(chēng)之为“中国莲”（籽）远销(xiāo)香(xiāng)港和出口(kǒu)东南亚等地。

　　四(sì)、宁都通(tōng)心白莲

　　宁(níng)都通心白(bái)莲(lián)是江西(xī)省(shěng)赣州市宁都县(xiàn)的特(tè)产。

　　宁都通心白(bái)莲具有(yǒu)个大、色白(bái)特点，富含淀(diàn)粉和(hé)多种氨基酸，属(shǔ)膳(shàn)药两用食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁(níng)都县传统农(nóng)产(chǎn)品。

　　常年种植面(miàn)积6万亩，是(shì)江西省白莲种(zhǒng)植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前(qián)白莲(lián)是江(jiāng)西省上饶(ráo)市鄱(pó)阳县三庙前(qián)乡的特产(chǎn)。

　　庙(miào)前白(bái)莲，栽(zāi)培历史悠久，不但栽培(péi)面积多、产量高，而(ér)且以质量上乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳(ào)、东南(nán)亚和日本(běn)、美国。

　　白莲(lián)，又(yòu)称家莲，主(zhǔ)产于本(běn)县三庙前，凰岗及(jí)其它(tā)乡(xiāng)镇也都有出(chū)产。

　　莲子是寒性的吗(ma)

　　不是(shì)寒性的。

　　莲(lián)子既(jì)是一种中药，也(yě)是一种食物。作为中药，莲(lián)子具有固精止带、补(bǔ)脾止泻、益肾养心等功效，可以治疗(liáo)脾虚久泻、食欲不(bù)振(zhèn)、肾(shèn)气不足等不适(shì)。

　　除此之外，还可以治疗(liáo)精关不固、心肾(shèn)不交所(suǒ)导致的小便白浊、梦遗滑(huá)精(jīng)、脾虚失(shī)运、虚烦失眠等不(bù)适(shì)。作为食(shí)物，莲子属于(yú)平性食物(wù)，不属于寒性食物。如果患者(zhě)出现上述(shù)症状，可以(yǐ)遵医嘱适量食用莲子，有(yǒu)利于(yú)缓解(jiě)人体不适。

　　因为莲子具有止泻的作用，一(yī)般(bān)不建议便秘(mì)患(huàn)者食用(yòng)莲子，以免导致便秘病情加重。建议(yì)平时适量食用莲子，不要一次性吃太多，以免导致腹痛(tòng)、恶(è)心。另外，莲子与海鲜(xiān)不可(kě)以同(tóng)时食用(yòng)，以免导(dǎo)致(zhì)腹泻。除此之(zhī)外，食用莲子时，可(kě)以适(shì)量饮水，有利于胃肠道健康(kāng)。

　　莲子最好吃(chī)的是湖(hú)南省湘潭(tán)县花(huā)石(shí)镇的。关于中国哪(nǎ)里的(de)莲子最好吃以及(jí)中国哪(nǎ)里的莲子最好(hǎo)吃最出名，中国哪里的莲子最好吃(chī)最正宗(zōng)，中国哪里的莲子最(zuì)好吃最有(yǒu)名，国(guó)内哪里的莲子(zi)最好，哪里产(chǎn)地的莲子最好吃等问题，小(xiǎo)编将为你整理以下的知识(shí)答(dá)案(àn)：

中国哪里(lǐ)的(de)莲子最(zuì)好吃

　　是湖南省湘潭县花石(shí)镇的。

　　湖南、湖(hú)北、福建、江苏、浙江、江西等地均产莲子，其(qí)中湖南湘潭的湘莲、福建建(jiàn)宁的建莲(lián)、浙(zhè)江宣(xuān)平的宣莲并称为(wèi)中国(guó)三大莲子。

　　湘(xiāng)潭(tán)位于湖南省中(zhōng)部偏东(dōng)，湘江下游(yóu)，气候(hòu)湿润，四季(关于团结就是力量的名人素材事例，关于团结的名人素材事例有哪些jì)分(fēn)明，年平均(jūn)气温(wēn)17℃左右，且(qiě)阳光充足，雨量(liàng)丰富，形成了湘莲生产的有利气(qì)候条(tiáo)件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂肪、口感好等(děng)特色，被称(chēng)为“中国第一莲子”。

　　湘莲品(pǐn)种有寸三莲和以寸三莲为亲本(běn)培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的湘(xiāng)莲品(pǐn)种(zhǒng)，以(yǐ)其三粒莲子相连长度为一寸(cùn)而得名(míng)，颗(kē)粒(lì)圆状、均匀(yún)，肉(ròu)色乳(rǔ)白，肉质(zhì)细腻，

莲(lián)子(zi)的功效与作用

清热降火

　　对于心火旺盛(shèng)的人来说，不妨吃吃(chī)莲子来降其心火。

　　此外，由于上火引起的口舌生疮也可以用莲子来进行调理。

强心安神

　　莲子不(bù)但强心作用非常显(xiǎn)著，莲芯碱还(hái)能有效地抗钙及抗心律不齐(qí)。

　　经常(cháng)晚上失眠患(huàn)者可以睡(shuì)前泡杯(bēi)莲子茶喝喝，保管一觉(jué)睡到大天亮。

降血压

　　莲(lián)子所含非结晶形生物碱N-9有降血(xuè)压(yā)作(zuò)用。

防癌抗癌

　　莲(lián)子能(néng)补五脏(zàng)养(yǎng)气(qì)血，可以缓解人类(lèi)身(shēn)体(tǐ)虚(xū)弱(ruò)，也能滋补身体，而且它还含有一(yī)种抗氧化成分黄树宁碱(jiǎn)，这种(zhǒng)物质不单能(néng)清理人(rén)体(tǐ)内的自由基(jī)，还是一种天然的抗(kàng)癌成分，它能预防细胞癌(ái)变，也能(néng)抑制癌细胞再(zài)生，所以(yǐ)平时(shí)多(duō)吃(chī)莲子(zi)可以(yǐ)起到(dào)预防癌症的作用。

莲子(zi)能补充营养

　　莲(lián)子(zi)是一种(zhǒng)高营养的食(shí)材，它(tā)含的蛋白(bái)质和多种维(wéi)生素，还含且些微量元素，其(qí)中钙的(de)含量比(bǐ)较高，平时人(rén)们食用(yòng)莲(lián)子(zi)不(bù)但能(néng)补充营养(yǎng)还(hái)能起到一定的补钙作用(yòng)。

　　另外莲子有(yǒu)莲(lián)心碱等多种生物(wù)碱存在(zài)，能清热解毒预(yù)防多种上火症(zhèng)状的发生。

莲子能调(diào)节身体(tǐ)酸碱平(píng)衡

　　莲(lián)子这种食材中含有大量(liàng)的微量元(yuán)素磷，这种物质是组纪细胞核的重要成分，它能促进(jìn)人体蛋(dàn)白质与(yǔ)脂肪以及糖类物质的代谢，还(hái)能调节人体内(nèi)部环(huán)境的(de)酸碱平衡，平时经(jīng)常食用能提高(gāo)身体免疫(yì)力，减少多种(zhǒng)疾病的发生。

莲(lián)子能健脑益智

　　健(jiàn)脑益智也(yě)是(shì)莲子的重要(yào)功(gōng)效之一，它含有的多种氨基酸与矿(kuàng)物质可以直(zhí)接作(zuò)用于人(rén)类的大脑(nǎo)，能(néng)提(tí)高(gāo)脑细胞活性(xìng)，也能提高记忆力，青少年食用还能(néng)促进智(zhì)力发育，它是最适合(hé)脑力劳动者食用的(de)一种养生(shēng)食材。

莲子(zi)的药用价值

莲子能治遗精滑精

　　莲子中含有多(duō)种天(tiān)然的碱(jiǎn)性成分，它能增强性欲，也能提高男子精子数量(liàng)，平时可以用(yòng)于多种男(nán)科疾病的治疗，特别是对男性经常出现的(de)遗精与(yǔ)滑精，等不良症状(zhuàng)，治疗功效十分出色，可以起(qǐ)到(dào)止遗(yí)涩(sè)精的重要(yào)作用。

莲子能治心脏病(bìng)

　　莲子的(de)中(zhōng)间有(yǒu)一个(gè)黄色的莲子心，它也(yě)是一种功效出色的中药(yào)材，这种莲子(zi)心中含有大量的生物(wù)碱，强心功(gōng)效十(shí)分明显，平时人们(men)食用以(yǐ)后能(néng)有(yǒu)效提(tí)高心脏功(gōng)能，可以预防(fáng)心律不齐，也出能(néng)减少心肌无力以及心肌缺血等多种常见心脏病的发(fā)生。

中国(guó)哪里产的莲子最好？

　　中国(guó)莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县(xiàn)自古以来就(jiù)被(bèi)称为“莲(lián)乡”，白莲(lián)的种植和加工历史非常悠久，品质突出，具有色白、粒大、味甘(gān)清香、营养(yǎng)丰富、药用价(jià)值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来(lái)被称(chēng)为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直(zhí)畅销海内外。

　　二、建(jiàn)宁通心白莲

　　建(jiàn)宁通心白(bái)莲(lián)，俗称建(jiàn)莲，历史上被誉为“莲中极品”，历(lì)代(dài)被列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲(lián)外观粒大(dà)饱满，圆润(rùn)洁白，色如凝脂，2006年(nián)9月，国(guó)家质(zhì)检总局批准对建(jiàn)莲实施地理标志产(chǎn)品保护。

　　三(sān)、汈汊(chà)湖莲(lián)子

　　汈(diāo)汊湖莲子是湖北省孝感市(shì)汉川市的特(tè)产。

　　汈汊湖(hú)莲籽(zǐ)籽(zǐ)粒(lì)饱满，肉(ròu)质细嫩(nèn)，营(yíng)养丰富，清(qīng)香可口。

　　汉(hàn)川(chuān)汈汊(chà)湖莲籽为(wèi)汉(hàn)川(chuān)特(tè)产，主产于汉川市汈汊湖(hú)一带。

　　汈汊(chà)湖莲米行(xíng)销各地，还被称之为“中国莲”（籽）远(yuǎn)销(xiāo)香港和出口东南亚(yà)等地。

　　四、宁(níng)都通心白莲(lián)

　　宁(níng)都(dōu)通(tōng)心白莲是江西省赣州(zhōu)市宁都县的特产。

　　宁都通心白(bái)莲具有个大、色白特点，富含淀粉和多种氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心(xīn)白莲又称(chēng)子莲，是(shì)宁都县传统农产品。

　　常年种植面积6万亩，是江西省白莲种植(zhí)大(dà)县(xiàn)之一。

　　五、庙前白莲

　　庙(miào)前白莲是江西省上(shàng)饶市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不(bù)但栽(zāi)培面积多、产量(liàng)高(gāo)，而且(qiě)以(yǐ)质量上(shàng)乘(chéng)与广昌白莲齐名(míng)。

　　产品曾(céng)远销港澳、东南亚和(hé)日本、美国。

　　白莲，又称(chēng)家莲，主产于本县三庙前，凰(huáng)岗(gǎng)及其它(tā)乡镇(zhèn)也都有出产。

　　莲子是寒性(xìng)的(de)吗

　　不是寒(hán)性的(de)。

　　莲子既是一种中(zhōng)药，也是一种食物。作为中(zhōng)药，莲(lián)子具有固(gù)精止带、补脾止泻、益肾养心(xīn)等功效，可以治(zhì)疗脾(pí)虚久泻、食欲不振、肾气不足等(děng)不适。

　　除(chú)此之外，还可以(yǐ)治疗精关不(bù)固、心肾不交所(suǒ)导致的小便白浊、梦(mèng)遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作为食物，莲(lián)子属于平性(xìng)食物(wù)，不属于寒性(xìng)食物。如果患(huàn)者(zhě)出现上(shàng)述症状，可以遵医嘱适量食用(yòng)莲子，有利于缓解人体不适。

　　因为莲(lián)子具(jù)有止泻的作用(yòng)，一(yī)般不建议便(biàn)秘患者食用(yòng)莲子，以免导致便秘病(bìng)情(qíng)加重。建议平(píng)时适量食用莲子，不要一次性吃太多，以免导致腹(fù)痛、恶心。另外(wài)，莲子与海鲜不可以同时食用，以免导致腹泻。除此之外，食用莲子时(shí)，可以适量饮水，有利于胃肠(cháng)道健康(kāng)。

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