牙膏是(shì)每个人每天(tiān)几乎都会用到的东西，我们只知道它有(yǒu)清洁(jié)牙齿的作用，却不知道他(tā)竟然还可以帮(bāng)助(zhù)我们祛(qū)斑(bān)，下面小编就(jiù)为大家带来几种利(lì)用(yòng)牙膏祛(qū)斑的方(fāng)法(fǎ)。

首(shǒu)先准备一个(gè)碗(wǎn)，然后将(jiāng)适量的牙膏挤进去，挤加入清(qīng)水，搅拌，然后(hòu)再加入(rù)适量的珍(zhēn)珠(zhū)粉，一起(qǐ)搅拌，不用太稠，把(bǎ)压缩面膜(mó)放进去(qù)，五(wǔ)分钟(zhōng)之(zhī)后取出来敷在脸上，大概十五分钟之后，再(zài)把面(miàn)膜取下来(lái)，然后用(yòng)温水把脸洗干净(jìng)就(jiù)可以了。

还可以取(qǔ)牙膏5克，柠檬1片(piàn)(去(qù)皮(pí)捣碎)，珍珠粉1勺，都放在一(yī)起搅拌，然后把他(tā)们均(jūn)匀涂抹于脸部，十五分钟(zhōng)之后用清水洗净即可(kě)。

牙膏(gāo)含有大(dà)量的植物精华，容易被肌肤吸收(shōu)，柠檬中含有维生素B1、维生素B2、维生素C等多种(zhǒng)营养成分，还含有(yǒu)丰富的有(yǒu)机(jī)酸(suān)、柠檬酸，具有很(hěn)强的抗(kàng)氧(yǎng)化作用，两者(zhě)搭配对促进肌肤(fū)的新陈代谢、延缓衰老及抑制色素(sù)沉着等十分有(yǒu)效(xiào)。

或者也可(kě)以将牙膏放在淘(táo)米水(shuǐ)中稀(xī)释溶解，滴入青霉素(sù)混合均(jūn)匀，这种方(fāng)法(fǎ)不仅仅能(néng)祛斑(bān)，还对黑(hēi)头、毛孔有做(zuò)很(hěn)大的作用。

除(chú)了用牙膏可以祛(qū)斑之外，我们还可以将面(miàn)粉和蜂蜜还有新(xīn)鲜的(de)牛奶一同(tóng)混合均匀(yún)，调成膏状做(zuò)成面膜，美白滋润效果非常(cháng)好。

准备(bèi)山楂50克、橘(jú)皮25克、蜂蜜(mì)10克(kè)。将山楂和(hé)橘皮加水一起煮，煮(zhǔ)好(hǎo)了之后(hòu)晾凉(liáng)，用(反映问题还是反应问题，反应问题和反映问题有什么区别和联系yòng)纱(shā)布把渣子过滤掉直接取汁，再(zài)加(jiā)蜂蜜搅拌即可(kě)，对于美白祛斑(bān)，淡化肌肤(fū)黑色素(sù)有着不(bù)错的作用。

在(zài)日常的饮食中，我们(men)还可(kě)以多吃一(yī)些抑制黑色(sè)素产生(shēng)的食物，如(rú)芒(máng)果、香菜、南反映问题还是反应问题，反应问题和反映问题有什么区别和联系瓜、胡(hú)萝(luó)卜(bo)、芹菜、木瓜等。维(wéi)生素B6能褪除黑色素斑(bān)痕，富含维生素(sù)B6的食物有鸡肉、瘦猪肉、蛋(dàn)黄、鱼、虾、花生、大豆(dòu)制品等。

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