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复活的作者是谁，复活的作者是谁红薯怎么挑才甜呢红薯可以生吃吗

　　红薯怎样挑才甜呢？选品种的。关(guān)于红薯怎样(yàng)挑才甜呢以及红薯怎样挑才甜呢，红薯怎样挑才甜一点(diǎn)，红(hóng)薯怎样(yàng)挑甜的(de)，怎(zěn)样挑选红薯比较甜，怎样挑烤红(hóng)薯比较甜等(děng)问题，农商网(wǎng)将为你收拾(shí)以下的(de)日子(zi)常识：

红(hóng)薯(shǔ)能够生吃吗

　　红薯是(shì)能够生吃的。

　　红薯(shǔ)为(wèi)一类(lèi)较常见的食物，能够生吃(chī)红薯(shǔ)，但不主(zhǔ)张生吃(chī)红(hóng)薯。生吃红薯(shǔ)不会引(yǐn)起中毒，但生红薯中含有(yǒu)丰(fēng)厚的淀粉，

　　生红薯中(zhōng)的淀粉(fěn)很难消化、吸收，有或(huò)许由于消化不(bù)良而(ér)出现腹胀、打嗝。将(jiāng)生红(hóng)薯做熟，才可(kě)让红薯中的淀粉发生变化，相(xiāng)对更易消化。

　　一起不主张食用过多生红薯(shǔ)，是由于生(shēng)红薯中含有一种气化(huà)酶，会(huì)导致食用(yòng)红薯(shǔ)后产气(qì)，感觉(jué)腹胀难过。

红薯(shǔ)怎样挑才甜(tián)呢

　　1、选品种。

　　红(hóng)薯有四种，分别(bié)是(shì)红心红薯、白心红薯(shǔ)、黄心红薯和紫心红(hóng)薯。

　　红心(xīn)红薯的滋(zī)味(wèi)甜美，口感比较(jiào)脆爽，含糖(táng)量十分高，蒸(zhēng)熟之(zhī)后香气溢散，口感十(shí)分嫩。

　　白(bái)心红薯淀(diàn)粉(fěn)含量比较高，口感上糯而(ér)不腻，一般用来制造(zào)薯粉，有嚼劲。

　　黄心红薯是最常见的一种，合适(shì)蒸食、煮粥、炒菜(cài)等各种办法，口感也(yě)是十分的清(qīng)甜爽滑(huá)。

　　紫心红薯口感上不是特别好(hǎo)，可是(shì)养分价(jià)值比较高。

　　几种红薯的口感不同也比较大，在购(gòu)买的(de)时分依据自(zì)己(jǐ)的需(xū)求来挑选就好(hǎo复活的作者是谁，复活的作者是谁)了。

　　2、看(kàn)红薯的外观。

　　首要咱们最直观能看到的便是红薯的外观了，在购买红(hóng)薯(shǔ)的时分，咱们能够(gòu)先(xiān)看下(xià)红(hóng)薯的(de)外观(guān)，挑选外(wài)形丰满、外表(biǎo)润滑地进行购(gòu)买，假如红薯外表(biǎo)皮是高低不平或许有黑点、发霉或(huò)许是有(yǒu)缺口的就别买了，这种有或许是寄存时刻(kè)过(guò)久，或许会有蜕变的问(wèn)题，假如(rú)是外表(biǎo)特别粗糙(cāo)，或许也是寄存过(guò)久，水分(fēn)有些(xiē)丢失掉了，还有便是发芽的必定不要购(gòu)买(mǎi)。

　　3、看(kàn)红薯的形状。

　　在挑选(xuǎn)红薯的时分，咱(zán)们(men)尽量去挑选(xuǎn)两头尖，中心粗形状的红薯，这种(zhǒng)红薯的口(kǒu)感(gǎn)是比较好的，由于这种红薯在(zài)成长的过程中养分(fēn)吸收得比(bǐ)较均匀(yún)，养分价值更好，圆润的红薯看起(qǐ)来比较美(měi)观，可是相比较来说，两(liǎng)头尖、中(zhōng)心(xīn)粗的红(hóng)薯口感上会更好(hǎo)一些。

　　4、捏一捏红(hóng)薯。

　　在(zài)把看(kàn)好的(de)红薯放进购(gòu)物袋的时分，能够随手捏一(yī)下红(hóng)薯的头尾处，挑(tiāo)选捏起来比较紧实的(de)，假(jiǎ)如是捏起(qǐ)来比(bǐ)较软的(de)话(huà)，有或许是(shì)水分丢失导致的，就没有(yǒu)那么新(xīn)鲜了，所以在挑选捏(niē)起来紧(jǐn)实水分也比较足的(de)。