牙膏是每个人每(měi)天几乎都会用到的(de)东西，我们只知道它有清(qīng)洁(jié)牙齿的作用，却不知道他竟然还可以(yǐ)帮助我们祛斑(bān)，下(xià)面(miàn)小编(biān)就(jiù)为大家(jiā)带来几种利用牙膏祛斑的方法。

首先准备一个碗，然(rán)后将适(shì)量(liàng)的牙(yá)膏挤进去，挤加入(rù)清水，搅拌，然后再加入适量的珍珠粉(fěn)，一起(qǐ)搅拌，不用太稠，把压缩面膜放进去(qù)，五(wǔ)分钟(zhōng)之(zhī)后取出来敷在脸上，大概十五分(fēn)钟之后(hòu)，再把(bǎ)面膜取下来，然后(hòu)用(yòng)温水(shuǐ)把脸(liǎn)洗干净就可以了。

还可以取牙膏5克，柠檬1片(piàn)(去(qù)皮捣碎)，珍珠粉1勺，都(dōu)放(fàng)在一(yī)起搅拌，然(rán)后把他(tā)们均(jūn)匀涂抹于(yú)脸部(bù)，十五分钟之后用清水(shuǐ)洗(xǐ)净即可。

牙膏含有大量的植物精(jīng)华，容易被肌肤吸收，柠檬中(zhōng)含有维生素(sù)B1、维生(shēng)素B2、维生素C等多种营(yíng)养成分，还含有丰富(fù)的有机酸、柠檬(méng)酸，具有(yǒu)很强的(de)抗(kàng)氧化作用，两者搭配(pèi中国允许士兵投降吗 如果打仗了警察用上吗)对促进肌(jī)肤的新陈代谢(xiè)、延缓衰老及抑(yì)制色素沉着等十(shí)分有(yǒu)效。

或者也可以(yǐ)将牙膏放在(zài)淘(táo)米水中稀释溶解，滴入青霉素混(hùn)合均匀，这种方(fāng)法不仅仅能祛斑，还对黑(hēi)头、毛孔有做很大的作(zuò)用(yòng)。

除了用牙(yá)膏可以祛斑之外，我们还可以将面粉和蜂蜜还有新鲜的牛奶一(yī)同混合均匀，调成(chéng)膏状做成面膜，美(měi)白滋润(rùn)中国允许士兵投降吗 如果打仗了警察用上吗效果非常好。

准备山楂50克、橘皮25克(kè)、蜂(fēng)蜜10克。将山楂和橘(jú)皮(pí)加水一(yī)起煮，煮好了之后晾凉(liáng)，用纱布(bù)把(bǎ)渣子(zi)过滤(lǜ)掉直接取(qǔ)汁，再加蜂(fēng)蜜搅(jiǎo)拌(bàn)即可，对于美白(bái)祛斑，淡化肌肤黑色(sè)素有着不错的作用。

在日常的饮食中，我们还可以多吃一些抑(yì)制黑色素产生的食物，如(rú)芒果、香菜、南瓜、胡萝(luó)卜、芹(qín)菜、木瓜等。维生素(sù)B6能褪除黑色素斑痕(hén)，富含(hán)维生素(sù)B6的食(shí)物有鸡肉、瘦(shòu)猪肉、蛋黄(huáng)、鱼、虾、花生、大豆制品(pǐn)等。

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