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　　从中医角(jiǎo)度来说，猕猴桃(táo)性寒，归(guī)脾胃经(jīng)，有清热去(qù)火、生津止渴等功(gōng)效，上(shàng)火的(de)时(shí)候吃猕猴桃能有效缓(huǎn)解改善(shàn)上火症状。

　　猕(mí)猴桃(táo)中含有的多种维生(shēng)素和矿物(wù)质成分，能有效促进(jìn)机体(tǐ)的新陈代谢，有(yǒu)清热降火之功效。

　　猕猴桃(táo)中(zhōng)膳食(shí)纤维(wéi)含量(liàng)丰富，能有效促进肠胃蠕动，改(gǎi)善缓(huǎn)解上火引发(fā)的便秘等症状。

上火可以吃(chī)猕猴桃不

　　上火是可(kě)以(yǐ)吃猕猴桃(táo)的，因为猕猴(hóu)桃里面含有维生素C。

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