牙膏(gāo)是每个人(rén)每天几乎(hū1lb等于多少斤kg，10lb等于多少斤)都(dōu)会用(yòng)到的东西，我们只知道它有清洁(jié)牙齿的作用(yòng)，却不知道(dào)他竟然还可以(yǐ)帮助我们(men)祛斑，下面小编就(jiù)为大家(jiā)带来几种利用(yòng)牙膏祛斑的方法。

首先(xiān)准(zhǔn)备一个碗，然(rán)后将适量的牙膏挤(jǐ)进去，挤加(jiā)入清水，搅拌，然(rán)后再加入适量的珍珠粉，一(yī)起搅(jiǎo)拌，不用太稠，把压缩面(miàn)膜(mó)放进去，五分(fēn)钟之后取出来(lái)敷在脸上(shàng)，大概(gài)十五分钟之后(hòu)，再把面膜取(qǔ)下来，然后用温水把脸洗干净就可以了。

还可以取(qǔ)牙膏5克，柠檬1片(piàn)(去皮捣(dǎo)碎)，珍珠粉1勺(sháo)，都(dōu)放在一起搅拌，然后把他们均(jūn)匀涂抹1lb等于多少斤kg，10lb等于多少斤于脸部，十五分钟之后(hòu)用(yòng)清水洗净即可。

牙膏含(hán)有大(dà)量的植物精华，容易被肌肤吸收，柠檬中含有维(wéi)生素B1、维生(shēng)素B2、维生(shēng)素(sù)C等多种营(yíng)养成分(fēn)，还(hái)含(hán)有丰富(fù)的(de)有机(jī)酸、柠檬酸，具有很(hěn)强的抗氧化作用(yòng)，两者搭配对促(cù)进肌肤(fū)的新(xīn)陈代谢、延缓衰老及(jí)抑(yì)制色(sè)素沉着等十分有效。

或者也可(kě)以(yǐ)将牙膏放在淘米水(shuǐ)中稀释溶解(jiě)，滴入青霉素混合均匀，这(zhè)种(zhǒng)方法不仅仅能祛斑，还对黑头、毛孔有(yǒu)做(zuò)很大的作用。

除了(le)用牙(yá)膏可以祛斑之外，我(wǒ)们还可以将面粉(fěn)和(hé)蜂蜜还有(yǒu)新鲜的牛奶(nǎi)一同混合均匀，调成(chéng)膏状(zhuàng)做成面(miàn)膜，美白滋润效果非常好。

准备山楂50克、橘皮25克、蜂蜜10克。将山楂和橘皮(pí)加水(shuǐ)一(yī)起煮，煮好了之(zhī)后晾(liàng)凉(liáng)，用纱布把(bǎ)渣(zhā)子过(guò)滤掉直接取汁，再加蜂蜜搅拌即可，对于(yú)美白祛斑，淡化肌(jī)肤1lb等于多少斤kg，10lb等于多少斤(fū)黑色素有着不错的作用。

在日常的饮(yǐn)食(shí)中，我们还可(kě)以多吃(chī)一些(xiē)抑(yì)制黑色素产生的食物(wù)，如芒(máng)果、香菜、南瓜、胡萝卜、芹菜、木瓜(guā)等。维生素(sù)B6能(néng)褪除黑色素斑痕(hén)，富含维生素B6的食物有(yǒu)鸡肉、瘦猪肉(ròu)、蛋黄(huáng)、鱼(yú)、虾、花生、大(dà)豆(dòu)制品等。

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