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苹果(guǒ)可以放冰箱吗

　　苹果是可以放冰箱(xiāng)的。

　　苹果(guǒ)是适合放(fàng)在(zài)冰箱里的，温度较低的环境苹果(guǒ)保存的(de)时间会(huì)延长，

　　苹果中含有非常(cháng)丰富(fù)的维(wéi)生(shēng)素对于(yú)身体的营养(yǎng)效果是非常好的，可以增强自身的体质加速(sù)自身的新陈(chén)代谢，

　　另外对于皮(pí)肤(fū)的理疗效(xiào)果也是很好的，在日常生活当中应该保证良好的生活作息和健康的生活饮食，多(duō)吃一(yī)些(xiē)营养丰富(fù)的食物增强自身的(de)体质(zhì)，有(yǒu)些(xiē)人群由于营养不良或者是(shì)偏食(shí)会导(dǎo)致体质下降。

怎么挑苹果(guǒ)又大(dà)又(yòu)甜的技巧视频

　　1、看颜色。

　　红色的(de)苹果可能是(shì)加了染色剂(jì)的，这样(yàng)的苹果不仅(jǐn)不甜而且(qiě)不脆(cuì)不好吃，应该挑黄里透(tòu)红(hóng)的(de)，尤(yóu)其(qí)是(shì)像那种一丝(sī)一丝红(hóng)的，不仅甜口感也(yě)会更(gèng)好(hǎo)。

　　2、闻味道。

　　我们可以(yǐ)闻(wén)一下(xià)苹果，成(chéng)熟(shú)的苹(píng)果(guǒ)会自带一种苹(píng)果香甜气息，如果闻到有类似(shì)酒精味(wèi)，这种苹果说(shuō)明(míng)放了很久，就不要买了。

　　3、看(kàn)苹(píng)果蒂。

　　苹果(guǒ)的蒂(dì)越绿，说明苹(píng)果的新鲜程度越(yuè)好(hǎo)，如果(guǒ)苹果的蒂已经干枯(kū)，那这个(gè)苹(píng)果就已经(jīng)放了(le)很(hěn)久不新鲜了，最好不买。

　　4、看纹路。

　　有(yǒu)一些(xiē)苹果(guǒ)纹路(lù)是裂开的，比(bǐ)较杂(zá)乱(luàn)，这样(yàng)的苹(píng)果是不太好吃的(de)、没有甜度，口感比较差，看着纹路非常整齐(qí)一般是比较好吃的，红色的条纹越多(duō)，苹果就越甜。

苹(píng)果怎么选比较甜

　　苹果(guǒ)的表面要光滑，没有虫眼，没有干枯

　　颜(yán)色不能特别红，有些粉，且不(bù)能红(hóng)成(chéng)一(yī)片，要(yào)挑有许多(duō)红丝(sī)的那一种

　　应(yīng)选(xuǎn)择那种看上去一丝一丝(sī)的(de)，黄里透红的的(de)，千万不要挑(tiāo)那(nà)些绿里透一点(diǎn)点红的，这样(yàng)的一般(bān没带罩子他c了我一节课，没带bra被捏了一节课)味道都(dōu)很寡淡。

　　如果带着蒂的话那一定要选蒂比较绿(lǜ)的(de)，枯黄的话就说明苹(píng)果已经不新(xīn)鲜了(le)。

　　苹果是一(yī)种低热量食物，每100克只(zhǐ)产生(shēng)60千卡热量(liàng)。

　　苹(píng)果中营养成(chéng)分可溶(róng)性大，易被人体吸收，故有“活(huó)水”之没带罩子他c了我一节课，没带bra被捏了一节课(zhī)称。

　　其有利于溶解硫元素(sù)，使皮肤润(rùn)滑柔(róu)嫩。

　　国外(wài)谚(yàn)语“每天一苹(píng)果，医生远离我”。

　　不宜人群(qún)食用人(rén)群：

　　溃疡性结肠炎的病人(rén)：溃疡性(xìng)结(jié)肠炎的病人不(bù)宜(yí)生食苹果，尤其是在(zài)急性发作期(qī)，由于肠壁溃疡变(biàn)薄，苹果(guǒ)质(zhì)地较硬，又加上含有1.2%粗纤维和0.5%有机酸(suān)的刺(cì)激，很不利于肠(cháng)壁溃(kuì)疡面的愈合，且可因机械性地作(zuò)用肠(cháng)壁易诱(yòu)发肠穿孔、肠(cháng)扩张、肠(cháng)梗(gěng)阻等并发症。

　　白细胞(bāo)减少症的病人(rén)、前列腺(xiàn)肥大的(de)病人(rén)： 白(bái)细胞减少(shǎo)症(zhèng)的病人、前列(liè)腺(xiàn)肥大(dà)的病人(rén)均不宜生吃苹果，以免(miǎn)使(shǐ)症状加(jiā)重或(huò)影响治疗(liáo)结果。

　　平时有(yǒu)胃寒症状(zhuàng)者忌生(shēng)食苹果。

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