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鸡蛋羹水放多(duō)了怎么(me)补(bǔ)救,鸡蛋(dàn)羹不(bù)凝固(gù)怎么补救
做鸡(jī)蛋羹的时候不小(xiǎo)心把水(shuǐ)放多了(le)煮出来的鸡(jī)蛋羹都是汤汤水水的,有(yǒu)什么办法是(shì)可以补救凉风席席的是什么意思,凉风席席是成语吗一下的吗?为什(shén)么有时候蒸鸡蛋(dàn)羹会出现不凝固的现(xiàn)象(xiàng)?鸡(jī)蛋羹(gēng)水放多了怎么补救
鸡蛋羹水放多(duō)了可以再加(jiā)入适量的鸡蛋,将其(qí)与水充分混(hùn)合即(jí)可。
另(lìng)外可以在(zài)蛋液(yè)里(lǐ)加(jiā)适量盐,可起到(dào)粘合蛋液的(de)作用。
如果鸡蛋已经(jīng)有(yǒu)部(bù)分熟透,已(yǐ)无法和其余的鸡蛋液或水融合,这种情况就不能够进行补救。
鸡蛋(dàn)羹不(bù)凝(níng)固是什么原因
1、加水过多,蒸鸡蛋羹用水是(shì)关键,一般蛋和水的比例在(zài)1:2或1:3为(wèi)宜。
忌加生水和热开水,加生水因自来水(shuǐ)中有(yǒu)空气,水被烧沸后(hòu),空(kōng)气排出,蛋羹会出现小蜂窝(wō),影响(xiǎng)蛋羹(gēng)质量(liàng),缺乏嫩(nèn)感,营养成分也会受损(sǔn)。
也不宜用热开水,否则(zé)开水先(xiān)将蛋液烫(tàng)热,再去蒸,营养(yǎng)受损,甚至蒸(zhēng)不出蛋羹。
2、火候不(bù)够,一般应该蒸约10分钟,否则(zé)鸡蛋液没有成(chéng)熟,仍(réng)然是液体状态的。
鸡(jī)蛋羹水和鸡蛋的比例
蒸鸡蛋羹蛋与水(shuǐ)的比例(lì)是第一关键。
在(zài)1:1到1:2之间变化,具体要根据你想吃(chī)的老嫩程(chéng)度(dù)。
低于1:1,蛋羹(gēng)太老,高(gāo)于1:2呢(ne),往(wǎng)往不(bù)易成型(xíng),最佳黄(huáng)金(jīn)比例是1:1.5。
鸡蛋羹有多(duō)少(shǎo)蛋白质
通常(cháng)一个(gè)水(shuǐ)煮鸡(jī)蛋的蛋白(b凉风席席的是什么意思,凉风席席是成语吗ái)质的含量,大概是7-9g,根据鸡蛋的大小略有不同。
水(shuǐ)煮鸡蛋白是人体所较好(hǎo)的优质(zhì)蛋(dàn)白(bái)来(lái)源,所以对于低蛋白血症患(huàn)者、近期有(yǒu)手术创伤的患者、身体有创面需要进行愈合的患者,以及需(xū)要生长肌(jī)肉(ròu)的人群,建议多吃水煮鸡蛋白。
但是要注意是水煮(zhǔ)鸡蛋(dàn),而非油(yóu)炸或者煎、蒸等方(fāng)式,因为(wèi)其他方式可以(yǐ)无(wú)形中增(zēng)加鸡蛋(dàn)中(zhōng)的热量。
如果(guǒ)过度(dù)进食,可能出现高脂(zhī)血症或者(zhě)高(gāo)血(xuè)压(yā)等(děng)状(zhuàng)况。
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非常不错
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是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了