牙膏是每个(gè)人每天(tiān)几乎(hū)都会用到的(de)东西，我们只知道它有清洁牙(yá)齿(chǐ)的作用，却不知道他(tā)竟然还可以帮助(zhù)我们祛(qū)斑，下面小编就为大家带来几种利(lì)用牙(yá)膏祛(qū)斑的方(fāng)法。

首先(xiān)准备(bèi)一个碗，然(rán)后将(jiāng)适量的牙膏(gāo)挤进去，挤加入清水，搅拌，然后再加入适量的珍(zhēn)珠(zhū)粉，一起(qǐ)搅拌，不用太稠，把压缩面膜(mó)放进(jìn)去(qù)，五分钟(zhōng)之后取出来敷在脸上(shàng)，大概十五分钟之后，再把(bǎ)面膜(mó)取下(xià)来，然后用温水把脸(liǎn)洗干净就可以了。

还可以(yǐ)取(qǔ)牙膏(gāo)5克(kè)，柠檬1片(去皮捣碎)，珍(zhēn)珠粉1勺(sháo)，都放在一起(qǐ)搅拌，然(rán)后把他们均匀涂抹于脸部，十五分钟之后用(yòng)清水洗净即可。

牙膏(gāo)含有大(dà)量(liàng)的植物(wù)精(jīng)华，容(róng)易被肌肤吸收，柠(níng)檬(méng)中(zhōng)含有(yǒu)维生(shēng)素(sù)B1、维生素(sù)B2、维(wéi)生(shēng)素C等多种营养成分，还含有丰富的有机酸、柠檬酸，具有很强的抗(kàng)氧化(huà)作用，两者(zhě)搭配对(duì)促进肌肤(fū)的新陈代谢(xiè)、延缓衰老及(jí)抑制(zhì)色素沉(chén)着等十分有效(xiào)。

或者也可以将牙膏放在淘(táo)米水中稀释溶解，滴入青霉素混合均匀，这种方法(fǎ)不仅仅能祛斑，还对黑头、毛孔(kǒng)有(yǒu)做很大的作(zuò)用(yòng)。

除了用牙膏可(kě)以祛斑之外，我们还可(kě)以将(jiāng)面粉和(hé)蜂(fēng)蜜还有新鲜(xiān)的牛(niú)奶一同混合均匀，调(diào)成膏状做成(chéng)面膜，美(měi)白滋润效果非(fēi)常好。

准备(bèi)山楂50克、橘皮25克、蜂蜜10克。将山楂和橘(jú)皮加水一起煮(zhǔ)，煮好了之后晾凉，用纱布把渣子(zi)过滤掉直(zhí)接取(qǔ)汁，再加蜂蜜(mì)搅拌(bàn)即可，对于美白祛斑(bān)，淡化肌肤(fū)黑色素有着不错(cuò)的作用。

在日常的饮食中，我们还可(kě)以多吃一些抑制黑色(sè)素产生的食物，如芒(máng)果喝康宝莱奶昔减下来会反弹吗，康宝莱奶昔减肥成功后会不会反弹(guǒ)、香菜(cài)、南瓜、胡(hú)萝卜、芹菜(cài)、木瓜(guā)等。维生(shēng)素B6能褪除黑(hēi)色素(sù)斑痕，富含维生素B6的食物(wù)有(yǒu)鸡(jī)肉、瘦(shòu)猪(zhū)肉、蛋(dàn)黄、鱼(yú)、虾、花生、大豆制品喝康宝莱奶昔减下来会反弹吗，康宝莱奶昔减肥成功后会不会反弹等。

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