莲子最好吃的是湖南省湘(xiāng)潭县花(huā)石镇(zhèn)的。关于(yú)中(zhōng)国哪里的莲子最好吃(chī)以及中国哪里(lǐ)的莲(lián)子(zi)最好吃最出名(míng)，中(zhōng)国(guó)哪里的莲(lián)子最(zuì)好(hǎo)吃最正宗，中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最有名，国内哪里的莲子(zi)最好，哪(nǎ)里产地(dì)的莲子最好吃(chī)等问题，小编(biān)将为你整理(lǐ)以(yǐ)下的知(zhī)识(shí)答案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖(hú)南省湘潭(tán)县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地均产莲子，其中湖南湘潭的湘莲、福建(jiàn)建宁的建莲(lián)、浙江宣平(píng)的宣莲并(bìng)称(chēng)为中国三大莲子。

　　湘潭(tán)位于湖南(nán)省(shěng)中部偏东，湘江下(xià)游，气候湿润，四季分明，年平均气(qì)温17℃左右，且阳光充足，雨量丰(fēng)富，形成了湘莲生产的有利气候条(tiáo)件。

　　湘莲，因(yīn)其具(jù)有高蛋(dàn)白(bái)、低(dī)脂肪、口感好(hǎo)等特色，被称为“中国第(dì)一莲子”。

　　湘莲品种有(yǒu)寸三莲和以寸三莲为亲本培育的(de)芙蓉(róng)莲(lián)、太空莲(lián)。

　　寸三莲是(shì)湘潭县历代相传的湘莲品(pǐn)种，以其三粒莲子相连长度(dù)为一寸而得(dé)名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质细(xì)腻，

莲子的功效(xiào)与作(zuò)用(yòng)

清热降火

　　对于心火旺(wàng)盛的人来(lái)说，不妨吃吃莲子来(lái)降其心(xīn)火。

　　此外，由于上(shàng)火引起的(de)口舌生疮也可以用莲子来(lái)进行调理。

强心(xīn)安神

　　莲子不但强心作用(yòng)非常显著，莲芯碱还(hái)能有(yǒu)效地抗钙及抗(kàng)心律(lǜ)不(bù)齐。

　　经常晚上失眠患者可(kě)以(yǐ)睡前泡(pào)杯莲子(zi)茶喝喝(hē)，保管(guǎn)一(yī)觉睡到大天亮。

降血(xuè)压(yā)

　　莲(lián)子所含非(fēi)结晶(jīng)形生(shēng)物(wù)碱N-9有降血(xuè)压作用(yòng)。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血(xuè)，可以缓(huǎn)解人类身体虚弱(ruò)，也能滋补身体，而且(qiě)它还(hái)含有一(yī)种抗氧(yǎng)化成分黄树宁碱，这种物质(zhì)不单能(néng)清理人(rén)体内的(de)自由(yóu)基(jī)，还是一(yī)种天然的抗癌成(chéng)分，它(tā)能预防细(xì)胞癌变，也(yě)能抑制(zhì)癌细胞再(zài)生(shēng)，所以平时多(duō)吃(chī)莲子可以起到预防(fáng)癌症的作用。

莲子能补(bǔ)充营(yíng)养

　　莲子是(shì)一种高营养(yǎng)的食材(cái)，它含的蛋白(bái)质和多种维生素，还含且些微量元素，其中钙的含量比较高(gāo)，平时人们食(shí)用(yòng)莲(lián)子不(bù)但(dàn)能补(bǔ)充营(yíng)养还能起(qǐ)到(dào)一定的补钙作用。

　　另(lìng)外莲子有莲(lián)心碱(jiǎn)等多种生物碱存(cún)在，能清热解毒预防多种(zhǒng)上火症(zhèng)状(zhuàng)的(de)发生。

莲(lián)子(zi)能(néng)调节(jié)身体(tǐ)酸碱平衡

　　莲子这种食材中(zhōng)含有(yǒu)大(dà)量(liàng)的(de)微量(liàng)元素磷，这种物(wù)质是组纪细胞核的重要成分，它能促进人体蛋白质与脂肪以及糖类物质的代谢，还能调节人(rén)体内部(bù)环境的酸碱(jiǎn)平衡，平时经常食(shí)用能提(tí)高(gāo)身(shēn)体免疫力，减少(shǎo)多种疾病的发生。

莲子能(néng)健脑益智

　　健脑(nǎo)益智也是莲子(zi)的重要功效之一，它含有的多(duō)种氨基酸与(yǔ)矿物(wù)质可以(yǐ)直接作用于(yú)人类的(de)大脑(nǎo)，能(néng)提高脑(nǎo)细胞活性，也能提高记忆力，青(qīng)少年食(shí)用还能促进智(zhì)力发育，它是最适合(hé)脑力劳(láo)动者食用的一种养(yǎng)生食材。

莲(lián)子的药(yào)用价(jià)值(zhí)

莲子能治遗精滑(huá)精

　　莲(lián)子中含有多种天然的(de)碱性成分，它能增强(qiáng)性欲，也能提高男子精子数量(liàng)，平时可以用于多种(zhǒng)男科疾病的治疗(liáo)，特别(bié)是对男性经常出(chū)现的遗精与滑(huá)精(jīng)，等不良症状，治疗功效十分出色(sè)，可以(yǐ)起(qǐ)到止遗涩(sè)精的重要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子(zi)的中间有一个黄色的莲子(zi)心，它也是一种功效出色(sè)的中药材，这(zhè)种莲子心中(zhōng)含有大量的生物碱，强(qiáng)心功效十分明显，平时(shí)人们(men)食用以后能有效提高心(xīn)脏(zàng)功能，可以预防心律(lǜ)不齐，也出能减少心肌无力以及(jí)心肌缺血等多(duō)种常见心(xīn)脏病的发生。

中(zhōng)国哪里产的莲子最(zuì)好？

　　中国(guó)莲(lián)子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌(chāng)县自古以来就被(bèi)称为“莲乡(xiāng)”，白(bái)莲(lián)的种植和(hé)加(jiā)工历史非常悠久，品质突出，具有色白、粒大、味(wèi)甘清香(xiāng)、营养丰(fēng)富(fù)、药用价值高(gāo)、炖煮易烂、汤清肉绵等持(chí)点。

　　历(lì)来(lái)被称为“贡莲(lián)”，为“莲(lián)中珍品”，一直畅销(xiāo)海内外。

　　二、建宁通心(xīn)白莲

　　建宁通(tōng)心(xīn)白莲，俗称建莲，历史上被誉为“莲(lián)中极(jí)品”，历代被列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁白，色如(rú)凝脂，2006年9月(yuè)，国夂叫什么部首怎么读，夂叫什么部首拼音家质检(jiǎn)总局批准(zhǔn)对建莲实施地(dì)理标志产品保(bǎo)护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是(shì)湖北省孝(xiào)感市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质(zhì)细嫩，营养丰富(fù)，清香可口。

　　汉川汈(diāo)汊(chà)湖(hú)莲籽为汉(hàn)川特产，主产于(yú)汉川(chuān)市汈汊湖一带。

　　汈汊湖(hú)莲米(mǐ)行销(xiāo)各地，还被(bèi)称(chēng)之为“中(zhōng)国莲(lián)”（籽）远销(xiāo)香港和(hé)出口东南亚等地。

　　四(sì)、宁都(dōu)通心白(bái)莲

　　宁都通(tōng)心白莲是(shì)江西省赣(gàn)州(zhōu)市宁都县的(de)特(tè)产。

　　宁都通心白(bái)莲具(jù)有个大(dà)、色白特点，富含淀(diàn)粉和多种氨基酸，属膳药两用食品。

　　通(tōng)心白莲又称子(zi)莲(lián)，是(shì)宁都县传(chuán)统(tǒng)农(nóng)产(chǎn)品(pǐn)。

　　常年(nián)种植(zhí)面(miàn)积6万亩，是江西省白莲种(zhǒng)植(zhí)大县之一。

　　五、庙前白(bái)莲

　　庙(miào)前白莲(lián)是(shì)江西省上饶市鄱阳县三(sān)庙前乡(xiāng)的特产。

　　庙前白莲，栽培历(lì)史悠久，不但栽培面积多(duō)、产量高(gāo)，而(ér)且(qiě)以质量上乘与广昌白莲齐(qí)名(míng)。

　　产品曾远销港澳、东南(nán)亚和日本、美(měi)国。

　　白莲，又称家莲(lián)，主产(chǎn)于(yú)本县三庙前，凰岗(gǎng)及其它乡镇也都(dōu)有出(chū)产(chǎn)。

　　莲子是(shì)寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中药(yào)，也是一种食物(wù)。作为(wèi)中药，莲子具有固精止带、补(bǔ)脾止(zhǐ)泻、益(yì)肾(shèn)养心等(děng)功效，可以治疗脾(pí)虚(xū)久泻、食欲不振、肾气不足等不适。

　　除(chú)此之外，还可以治疗精关不固(gù)、心肾不交所导致的小便白浊、梦遗滑精、脾虚(xū)失运、虚烦(fán)失眠等不适。作为食(shí)物，莲子属于平性食物，不属(shǔ)于寒性食物。如果(guǒ)患(huàn)者出现上述症状，可以遵医(yī)嘱(zhǔ)适量食(shí)用莲子，有(yǒu)利(lì)于缓解人体不适。

　　因为莲子具(jù)有止泻的(de)作(zuò)用，一般不建议便秘患者食用莲子，以免(miǎn)导致便秘病情加重。建议平时适量食用莲子(zi)，不(bù)要(yào)一(yī)次性吃(chī)太多，以免导致腹痛、恶心(xīn)。另(lìng)外(wài)，莲(lián)子与海鲜不可以同时(shí)食用，以免导致腹泻。除此之外，食用莲子时，可以适量(liàng)饮水，有利于(yú)胃肠道健康(kāng)。

　　莲(lián)子(zi)最好吃的是湖南(nán)省湘潭县花石(shí)镇(zhèn)的(de)。关于(yú)中(zhōng)国(guó)哪里(lǐ)的(de)莲子最好吃以及(jí)中国哪里的莲子最好吃(chī)最出名，中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲子最好(hǎo)吃最正宗，中国哪(nǎ)里的莲子最好吃最有名(míng)，国内哪里的莲(lián)子(zi)最好，哪里产地(dì)的莲子最(zuì)好(hǎo)吃等问题(tí)，小编将为你整理(lǐ)以(yǐ)下的(de)知识答案：

中国哪里的莲(lián)子最好(hǎo)吃

　　是湖(hú)南省湘潭(tán)县(xiàn)花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏(sū)、浙江、江(jiāng)西等(děng)地均产(chǎn)莲子(zi)，其(qí)中湖南湘潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙(zhè)江宣平的(de)宣莲并称(chēng)为中国三大(dà)莲子。

　　湘(xiāng)潭位于湖南省中部(bù)偏东，湘(xiāng)江下游，气候湿润(rùn)，四季分明，年平均气温17℃左右，且阳光(guāng)充足，雨(yǔ)量丰富，形成了(le)湘莲生产(chǎn)的有利气候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低(dī)脂肪、口感好等特色(sè)，被称为“中国第(dì)一(yī)莲子”。

　　湘莲品(pǐn)种有寸三莲和以寸三莲为(wèi)亲本培(péi)育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的湘莲品种(zhǒng)，以其三粒莲子相连长度(dù)为一寸而得(dé)名，颗(kē)粒圆状、均匀，肉色乳白，肉(ròu)质细(xì)腻，

莲子的功效与作用

清热(rè)降火(huǒ)

　　对(duì)于心火(huǒ)旺盛的人来说，不妨(fáng)吃吃莲(lián)子来(lái)降其(qí)心火(huǒ)。

　　此外(wài)，由于上火引起的口舌生疮也(yě)可以用(yòng)莲(lián)子来进行调(diào)理(lǐ)。

强心安神

　　莲子不但强(qiáng)心作用非常显(xiǎn)著(zhù)，莲芯碱还能(néng)有效地抗钙(gài)及(jí)抗心(xīn)律(lǜ)不齐(qí)。

　　经常(cháng)晚上失(shī)眠患(huàn)者可以睡(shuì)前泡杯莲子茶(chá)喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降(jiàng)血压

　　莲子(zi)所含(hán)非结晶形生物碱N-9有(yǒu)降血压作用。

防(fáng)癌抗癌

　　莲子能补(bǔ)五脏养气血，可以缓解(jiě)人类身体虚弱，也(yě)能滋补(bǔ)身(shēn)体，而且它还含有(yǒu)一(yī)种抗氧(yǎng)化成分黄(huáng)树宁(níng)碱，这(zhè)种物质不(bù)单能清(qīng)理人体内的自(zì)由基，还(hái)是一种天然(rán)的抗(kàng)癌成分，它能预防细胞癌变(biàn)，也能抑制(zhì)癌(ái)细(xì)胞再生，所以(yǐ)平时多吃莲子可以起到预防癌症的(de)作(zuò)用。

莲子能(néng)补充营养

　　莲(lián)子是一(yī)种高营养的食材，它含的(de)蛋白质和多种维(wéi)生(shēng)素，还(hái)含且些微量元素，其中(zhōng)钙的含量比较高，平时人们食用(yòng)莲子(zi)不但能补充(chōng)营养还能起到(dào)一定的补钙作用。

　　另外莲(lián)子有莲心碱(jiǎn)等多种生物碱存(cún)在(zài)，能(néng)清(qīng)热解毒预防多种上火症状的(de)发生。

莲子能调节身(shēn)体酸碱(jiǎn)平(píng)衡(héng)

　　莲子这种食材(cái)中含有(yǒu)大量的微量元素磷，这种物质是组纪(jì)细胞(bāo)核的重要(yào)成分(fēn)，它能促(cù)进人(rén)体(tǐ)蛋白(bái)质与脂肪(fáng)以及糖类物(wù)质的(de)代谢，还能调节人体内(nèi)部环境的酸碱平衡，平时(shí)经常(cháng)食(shí)用能提(tí)高身(shēn)体免疫力，减少多种疾病(bìng)的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益智也是莲子的重(zhòng)要功(gōng)效之(zhī)一，它含有(yǒu)的多种氨基酸与(yǔ)矿物(wù)质(zhì)可以直接作用于人类的大脑，能提高脑(nǎo)细(xì)胞活性，也(yě)能提高记忆力，青(qīng)少(shǎo)年食用还(hái)能促进(jìn)智力发(fā)育，它是(shì)最适合脑力劳动(dòng)者食用(yòng)的一种养生食(shí)材。

莲子的(de)药用价值(zhí)

莲子能(néng)治(zhì)遗精(jīng)滑精(jīng)

　　莲子中(zhōng)含有(yǒu)多(duō)种(zhǒng)天然的碱性成分(fēn)，它能增(zēng)强(qiáng)性欲，也能提高男子(zi)精子数量，平时可(kě)以用于多(duō)种男科疾病(bìng)的治疗，特别是对(duì)男(nán)性经常出现的(de)遗精与滑精(jīng)，等不良症状，治疗功效十分出(chū)色(sè)，可(kě)以起到止遗涩(sè)精(jīng)的(de)重要作用(yòng)。

莲子(zi)能治心脏(zàng)病

　　莲子的中间有一个黄色(sè)的莲子心，它(tā)也(yě)是(shì)一种(zhǒng)功效出色的中药材(cái)，这种(zhǒng)莲子心(xīn)中含(hán)有(yǒu)大量的生物碱，强心(xīn)功效十分(fēn)明显(xiǎn)，平时人(rén)们食用以后能有(yǒu)效提(tí)高心脏功(gōng)能，可以预防心律不齐(qí)，也出能减(jiǎn)少心肌无(wú)力以及(jí)心肌缺血等多(duō)种(zhǒng)常(cháng)见心(xīn)脏病的发生。

中国哪里(lǐ)产的莲(lián)子最好？

　　中国(guó)莲(lián)子产地：

　　一、广昌(chāng)白莲

　　广昌(chāng)县自古(gǔ)以来(lái)就被(bèi)称为“莲乡”，白莲(lián)的种植和加工历史非(fēi)常(cháng)悠久(jiǔ)，品质突出，具有色白、粒大、味甘清香、营(yíng)养丰(fēng)富、药用(yòng)价值(zhí)高、炖煮易烂(làn)、汤清肉绵等持点。

　　历来被(bèi)称(chēng)为“贡莲(lián)”，为(wèi)“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲，俗称建(jiàn)莲，历史上(shàng)被誉为“莲(lián)中极品”，历代被列入进贡珍品，古称(chēng)“贡莲(lián)”。

　　建莲外观粒大饱满(mǎn)，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局批(pī)准(zhǔn)对建莲(lián)实施地(dì)理标志产品(pǐn)保护。

　　三、汈汊(chà)湖莲(lián)子

　　汈汊湖莲(lián)子是湖北省孝(xiào)感市汉川市的特(tè)产。

　　汈(diāo)汊(chà)湖(hú)莲(lián)籽籽粒饱满，肉质细(xì)嫩，营养(yǎng)丰富，清香可口。

　　汉川汈(diāo)汊(chà)湖莲籽为汉川特(tè)产，主产于汉川市汈汊湖一带(dài)。

　　汈汊湖莲米行销各地，还(hái)被称之为“中国莲”（籽）远销香港和出口东南亚等地。

　　四(sì)、宁都通心白莲(lián)

　　宁都通(tōng)心白(bái)莲(lián)是江(jiāng)西省(shěng)赣州市宁都县的特产。

　　宁都(dōu)通心白莲(lián)具有个(gè)大、色白(bái)特点(diǎn)，富含淀粉和多种氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心白莲(lián)又称子(zi)莲，是(shì)宁都县传(chuán)统(tǒng)农产品。

　　常年种(zhǒng)植面积6万亩，是(shì)江西(xī)省白莲种植大县(xiàn)之一(yī)。

　　五、庙前白莲

　　庙前白(bái)莲(lián)是江西省上饶市鄱阳(yáng)县三庙前乡的(de)特产。

　　庙前(qián)白莲(lián)，栽培历史(shǐ)悠久，不(bù)但栽培面(miàn)积多、产(chǎn)量高，而且以(yǐ)质量上乘与广昌白莲(lián)齐名。

　　产品曾远(yuǎn)销港澳、东(dōng)南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲(lián)，主(zhǔ)产于本县三庙(miào)前(qián)，凰岗(gǎng)及(jí)其它乡镇(zhèn)也(yě)都(dōu)有出产。

　　莲(lián)子是寒性的吗

　　不是寒(hán)性的(de)。

　　莲子(zi)既是一种中(zhōng)药(yào)，也是(shì)一种食(shí)物(wù)。作为(wèi)中药，莲(lián)子(zi)具有固(gù)精止带、补脾止泻、益肾(shèn)养心等功(gōng)效(xiào)，可以治疗脾虚(xū)久泻、食(shí)欲不振、肾气不足(zú)等不(bù)适。

　　除此之(zhī)外，还可以治疗精关不固、心肾不交所导致的小便(biàn)白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚(xū)烦失眠(mián)等不适。作为(wèi)食物，莲子属于平性食(shí)物(wù)，不(bù)属(shǔ)于(yú)寒性食物。如果患者出现上(shàng)述症状，可以遵医嘱适量食用莲子，有利于缓(huǎn)解(jiě)人(rén)体不适(shì)。

　　因为莲子具有(yǒu)止泻的(de)作用，一般不建议便秘患者食用莲子，以免(miǎn)导致(zhì)便(biàn)秘病情加(jiā)重(zhòng)。建议(yì)平时适量食用莲子(zi)，不要一次性(xìng)吃太多(duō)，以免(miǎn)导致腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜不可以同时(shí)食用，以免导致腹泻。除此之外，食用(yòng)莲子时，可以适(shì)量饮水，有利于胃肠道健康。

未经允许不得转载：绿茶通用站群 夂叫什么部首怎么读，夂叫什么部首拼音