久红瓜(guā)有养分(fēn)吗(ma)

　　久红瓜是有养分(fēn)的。

　　久红(hóng)瓜每100克果肉含水分90-93克、碳水化合物9.8克、维(wéi)生素C29-39毫克，还含有少数蛋白质(zhì)、脂肪(fáng)、矿物质及其他维生素等。

　　沙白瓜含有多种(zhǒng)人体所需的养分成分和有利物质，如很多的蔗糖、果糖、葡萄糖，丰(fēng)厚(hòu)的(de)维生(shēng)素C，有机酸、氨基酸(suān)以及钙、磷(lín)、铁等矿(kuàng)物(wù)质 ，且具有(yǒu)特别的诱人芳香，养分丰厚(hòu)。

久红瓜怎样挑甜的

　　1、看瓜(guā)蒂：瓜蒂天然(rán)掉落的是天然熟，瓜蒂未天(tiān)然掉落归(guī)于二次加工，挑选天然熟的瓜琪琪格蒙语什么意思比(bǐ)较甜(tián)。

　　2、看色彩：外表为蜡(là)黄色(sè)的久红(hóng)瓜为佳品。

　　3、闻气味(wèi)：有浓郁(yù)香瓜气味的瓜为(wèi)好瓜。

　　4、用手指弹一弹：有颤(chàn)音呈现的瓜质量比较不错(cuò)。

久红瓜(guā)怎样挑甜的(de)

　　久红瓜挑甜的主要从(cóng)以下几个方面判别：

　　看瓜蒂：瓜(guā)蒂天(tiān)然掉落的是天(tiān)然(rán)熟，瓜蒂(dì)未天然掉落归于二次加(jiā)工，挑选(xuǎn)天然熟的瓜比较甜。

　　看色彩(cǎi)：外(wài)表为蜡(là)黄(huáng)色的久红瓜为佳品。

　　闻气味：有浓(nóng)郁香瓜气味的瓜(guā)为好瓜。

　　用(yòng)手(shǒu)指弹一(yī)弹：有颤音呈现的瓜质量比较不错。

　　久红(hóng)瓜具有清暑热、解烦渴、利小便的成效(xiào)，还有促进血液(yè)循环、协助消(xiāo)化、改进视力、维(wéi)护(hù)肝脏等效果。

　　九(jiǔ)红瓜为葫(hú)芦科(kē)植(zhí)物(wù)甜瓜的果实(shí)，又名甘瓜、香瓜、果瓜、熟瓜、穿肠瓜。

　　中医以为，甜瓜味甘，性寒(hán)。

　　归心、胃(wèi)经。

　　具有清暑热(rè)，解(jiě)烦渴(kě)，利(lì)小便的成效。

　　主(zhǔ)治暑热烦渴(kě)，小便晦(huì)气，暑(shǔ)热下(x琪琪格蒙语什么意思ià)痢腹痛等病症。

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