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豌(wān)豆能够生吃吗(ma)

　　豌豆是能够(gòu)生(shēng)吃的。

　　一(yī)般情况下，生豌豆能吃。具体分析如下：

　　生(shēng)豌(wān)豆一般不含有有毒(dú)物质(zhì)，一(yī)般不会对人(rén)体发生晦气影响，并且生(shēng)豌豆中含有多种人体必(bì)需的营养物质(zhì)，比方植物蛋白、维生素(sù)C、维生素A、维生素(sù)E、维生(shēng)素B5、胡(hú)萝卜素、膳食纤维、叶酸(suān)、铁、钙、镁、锌、钠(nà)等，

　　适量吃(chī)生豌(wā500克是多少斤等于多少斤，500克是多少斤两n)豆不(bù)只能够加速体(tǐ)内推陈出新，促进胃肠道活动，起到益(yì)中气、止泻(xiè)痢、消痈(yōng)肿、利小(xiǎo)便等效果(guǒ)，还有助于弥(mí)补(bǔ)维生素、矿物质等，

　　进步机(jī)体(tǐ)的免疫力，增强(qiáng)体质，所以一般(bān)来说，生豌豆能吃(chī)。

新新鲜(xiān)豌豆(dòu)荚的保存办法视频

　　1、生品直接(jiē)速冻(dòng)法(fǎ)。

　　能够(gòu)用保(bǎo)鲜袋装(zhuāng)好新(xīn)鲜豌豆粒(lì),直接(jiē)进入(rù)冰箱冷冻室冷冻。

　　能保存半年。

　　2、熟品直接速冻法。

　　先将豌豆(dòu)在开(kāi)水中焯水3~ 5分(fēn)钟(zhōng),捞起凉冷,装(zhuāng)入保鲜袋,直(zhí)接(jiē)放进冰箱(xiāng)冷冻室(shì)冷冻(dòng)。

　　在零下10°C时能保存半年至一年。

　　3、灌筒天然贮存(cún)法。

　　将豌豆焯水后,用凉(liáng)开水加食盐(yán)制成饱和(hé)溶液,用灌筒瓶或罐子盛到容(róng)器的十分之七处,倒(dào)入食用植物油(yóu)封面,阻隔(gé)空气(qì),封面油层坚持一到二(èr)厘米(mǐ)深,在常温下寄存。

　　此法能(néng)保存三至四(sì)个月。

嫩(nèn)豌豆(dòu)荚怎样保存(cún) 嫩豌豆(dòu)荚保存的办法

　　1、刚从树上摘(zhāi)下来(lái)的(de)那种豌豆，直接(jiē)装在塑料袋里就(jiù)行。

　　 2、从瓢瓤里(lǐ)剥好的，仍然还带(dài)壳的那类豌豆，不要一次全(quán)揉捏(niē)放在同一个容器里收纳，最好(hǎo)重量分隔装，然后(hòu)用保鲜膜把这(zhè)些(xiē)容器包裹好，再放(fàng)进冰箱里边保存起来就好(hǎo)。

　　 3、放入豌豆中火煮，不要盖锅盖水开后比(bǐ)及能(néng)闻到很明显的豌豆味的(de)时(shí)分捞出放盆(pén)子里冷(lěng)却。

　　等豆子彻底冷却(què)后放冰箱冷冻(dòng)层，隔两小时搅动一(yī)下(xià)，避免粘在一同(tóng)。

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