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当兵的人会不会那方面不行，当兵男是不是都精力旺盛红薯怎么挑才甜呢红薯可以生吃吗

　　红薯怎样挑才甜呢？选品种的(de)。关于红薯怎样挑(tiāo)才甜呢以及红薯(shǔ)怎样挑才甜呢(ne)，红薯怎样挑才甜一点，红薯怎样挑甜的，怎样挑选(xuǎn)红薯比较甜(tián)，怎样挑烤红(hóng)薯比较甜等问(wèn)题，农商网将为你收拾以下的日子常识：

红薯(shǔ)能够生吃(chī)吗

　　红薯(shǔ)是能(néng)够生吃的。

　　红(hóng)薯为一(yī)类较常见的食物，能够(gòu)生(shēng)吃红薯，但不主张生吃(chī)红薯。生吃红薯不会引起中毒，但生红薯中含有丰厚的淀(diàn)粉，

　　生红薯(shǔ)中的淀(diàn)粉很难消化、吸(xī)收，有或许(xǔ)由(yóu)于消化(huà)不(bù)良而出现腹(fù)胀、打嗝。将(jiāng)生红薯做(zuò)熟，才可让(ràng)红薯中的淀(diàn)粉发生变化，相对更易(yì)消化。

　　一起(qǐ)不(bù)主张食用(yòng)过多生红薯，是由(yóu)于生(shēng)红薯中含有一(yī)种气化酶(méi)，会导致食用红薯(shǔ)后产气(qì)，感觉(jué)腹胀难(nán)过(guò)。

红薯怎样挑才甜呢

　　1、选品种。

　　红薯有四种(zhǒng)，分(fēn)别是红心红薯、白心(xīn)红薯、黄(huáng)心红薯和紫心红(hóng)薯。

　　红心红薯的滋(zī)味甜美，口感比较脆(cuì)爽，含糖量十分高，蒸熟之(zhī)后香气溢散，口感十分嫩。

　　白(bái)心红薯淀粉含量比较高，口感上糯(nuò)而(ér)不腻，一般用(yòng)来制造薯粉，有嚼(jué)劲。

　　黄(huáng)心红薯是最常见(jiàn)的一种，合适蒸食、煮粥、炒菜等各种(zhǒng)办法，口感也是十(shí)分的(de)清甜(tián)爽滑。

　　紫心红薯口(kǒu)感上不是特别好，可(kě)是(shì)养分(fēn)价值比较高。

　　几种(zhǒng)红薯(shǔ)的口感(gǎn)不同也比较大(dà)，在(zài)购买的时分(fēn)依(yī)据自(zì)己(jǐ)的需求来挑选(xuǎn)就好了。

　　2、看红(hóng)薯的外观(guān)。

　　首要(yào)咱(zán)们(men)最(zuì)直观能看(kàn)到的便是红(hóng)薯的外观了，在购买红薯的时(shí)分(fēn)，咱们能够先看下红薯(shǔ)的外观，挑(tiāo)选外(wài)形丰(fēng)满、外表润滑地进行购买(mǎi)，假如红薯外表皮是高(gāo)低不平或许有黑(hēi)点、发霉或许是有缺口的就别(bié)买(mǎi)了，这(zhè)种有或(huò)许是寄存时(shí)刻(kè)过久，或许(xǔ)会有蜕变(biàn)的(de)问题(tí)，假(jiǎ)如是外表特别粗糙(cāo)，或许也是寄存过久，水分有些丢失掉了(le)，还有便是发芽的必定(dìng)不(bù)要购(gòu)买。

　　3、看红薯的(de)形状。

　　在挑选红薯的时分，咱们尽量去(qù)挑选两头尖，中心(xīn)粗形状的红薯，这种红薯(shǔ)的口感是比较好的，由于这种红薯在成(chéng)长的过程(chéng)中养分吸收(shōu)得比较均匀，养分价值(zhí)更好，圆润(rùn)的(de)红薯(shǔ)看起来(lái)比(bǐ)较美观，可是相(xiāng)比(bǐ)较来说，两头(tóu)尖、中心粗的红(hóng)薯口感上会更(gèng)好一些。

　　4、捏(niē)一捏(niē)红薯。

　　在把看好(hǎo)的红薯放进(jìn)购物袋(dài)的(de)时分，能够随手捏一下红(hóng)薯的头尾处(chù)，挑选捏起来比较紧实的，假如是捏(niē)起来比较软的(de)话，有或许是水分丢失(shī)导(dǎo)致的，就没有那(nà)么新鲜了(le)，所以在挑选捏(niē)起来(lái)紧(jǐn)实水分也比较足(zú)的。