莲子最好吃的(de)是湖南省湘(xiāng)潭县花石镇的。关于中国哪里的莲子最好吃以及(jí)中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最(zuì)出(chū)名，中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲子最好吃(chī)最正宗，中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲(lián)子最好吃最(zuì)有名，国内哪里(lǐ)的莲子最好，哪里产地的(de)莲子最好吃等问题(tí)，小编将(jiāng)为(wèi)你(nǐ)整(zhěng)理以下的知识(shí)答案：

中国哪(nǎ)里的莲(lián)子最好吃(chī)

　　是湖南(nán)省(shěng)湘潭(tán)县花石镇的。

　　湖(hú)南(nán)、湖北、福建、江苏(sū)、浙江、江西等地均产(chǎn)莲(lián)子，其中湖南(nán)湘潭的湘(xiāng)莲、福建(jiàn)建宁的建莲、浙(zhè)江宣平的宣莲并称(chēng)为(wèi)中国三(sān)大莲子(zi)。

　　湘潭位于湖南省(shěng)中(zhōng)部偏东，湘江下游，气候湿(shī)润，四季(jì)分明，年平均气温(wēn)17℃左右，且阳光(guāng)充足，雨量(liàng)丰富(fù)，形(xíng)成了湘莲生产的有利(lì)气候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂肪、口(kǒu)感(gǎn)好等特色，被称为“中国第一莲(lián)子”。

　　湘莲(lián)品种有(yǒu)寸三(sān)莲和以寸三(sān)莲为亲本(běn)培育(yù)的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的湘(xiāng)莲品(pǐn)种(zhǒng)，以其三粒(lì)莲(lián)子相(xiāng)连长度为一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉(ròu)色乳白，肉质细(xì)腻，

莲(lián)子的功(gōng)效(xiào)与作用

清热降火

　　对于心火旺盛的人(rén)来说，不(bù)妨吃吃(chī)莲子来降其心火。

　　此外，由经常对视会产生好感吗，异性经常对视会增加好感于上火引(yǐn)起的口舌生疮也可以(yǐ)用莲(lián)子来进行调理。

强心安(ān)神(shén)

　　莲子不(bù)但强心作用非常显著(zhù)，莲芯碱还能(néng)有(yǒu)效地(dì)抗钙及抗(kàng)心(xīn)律(lǜ)不齐(qí)。

　　经(jīng)常晚上失眠患者可以睡前泡(pào)杯莲子茶喝(hē)喝(hē)，保管一(yī)觉睡到大(dà)天亮。

降血压

　　莲子所含非结(jié)晶形(xíng)生物碱(jiǎn)N-9有降(jiàng)血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏(zàng)养(yǎng)气血，可(kě)以缓解(jiě)人类身体虚弱，也能滋补身体，而且(qiě)它(tā)还(hái)含有一种抗氧(yǎng)化(huà)成(chéng)分黄树宁碱(jiǎn)，这种物质不(bù)单(dān)能清理(lǐ)人体内的自由基，还是一种天然的(de)抗癌成分，它能预防(fáng)细胞癌(ái)变，也能抑制癌细胞再(zài)生，所以平(píng)时多(duō)吃莲子可以起(qǐ)到预防(fáng)癌症的作用。

莲子(zi)能补充营(yíng)养

　　莲(lián)子是一种高(gāo)营养的(de)食材，它含的蛋白质和(hé)多种维生素，还(hái)含且(qiě)些微量元素，其中(zhōng)钙的含量(liàng)比较高，平(píng)时人(rén)们食用(yòng)莲(lián)子不但能补充(chōng)营养还能起到一(yī)定的补钙作用。

　　另(lìng)外莲子有莲心碱等(děng)多种(zhǒng)生物碱存在，能清(qīng)热解毒(dú)预防(fáng)多种(zhǒng)上火症状的发生。

莲(lián)子能调(diào)节身体酸碱平衡

　　莲(lián)子(zi)这种食材中含有大量(liàng)的微(wēi)量元素磷，这种(zhǒng)物质是(shì)组纪细胞(bāo)核的(de)重要成(chéng)分，它(tā)能促进人体蛋白(bái)质与脂肪以及(jí)糖(táng)类物质的代谢，还能调节人(rén)体内(nèi)部环境的酸碱(jiǎn)平衡(héng)，平时(shí)经常(cháng)食用能(néng)提(tí)高身体免疫力(lì)，减少多种疾病的发生。

莲子能(néng)健脑益智

　　健脑益智也是莲(lián)子的重要功效之一，它含有的多(duō)种氨(ān)基酸与矿物质可以直接(jiē)作用于人类(lèi)的大脑(nǎo)，能提高脑细(xì)胞活性，也能提高(gāo)记忆力，青少年食用(yòng)还能(néng)促(cù)进智力发(fā)育，它是(shì)最适合脑(nǎo)力劳动者食用的(de)一种养生(shēng)食(shí)材。

莲子的药用(yòng)价(jià)值

莲子能治遗精滑(huá)精

　　莲子中含有多种(zhǒng)天然的(de)碱性成(chéng)分，它能增强性欲，也能提(tí)高男子精子数量，平(píng)时可(kě)以(yǐ)用(yòng)于多种男科疾病的治疗，特别是对男性经常出现(xiàn)的遗精与滑精，等不良症(zhèng)状，治疗功效(xiào)十分(fēn)出色，可以(yǐ)起到止遗涩精的重要作(zuò)用。

莲子(zi)能治(zhì)心脏(zàng)病(bìng)

　　莲子的(de)中间有一个黄色的(de)莲(lián)子心(xīn)，它也是一种功效出色的中(zhōng)药(yào)材，这种莲子心(xīn)中含有大量的生物碱，强心功效(xiào)十(shí)分明显，平时人(rén)们食(shí)用以后能有效(xiào)提高心脏(zàng)功能，可以预防心(xīn)律不(bù)齐，也出能减少心肌无力以及心(xīn)肌缺血(xuè)等多种常见(jiàn)心脏(zàng)病的发生。

中国哪(nǎ)里产的莲(lián)子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来就(jiù)被称为“莲(lián)乡”，白莲的(de)种植和(hé)加工历史(shǐ)非常悠久(jiǔ)，品(pǐn)质突出，具有(yǒu)色白、粒大、味(wèi)甘清香、营养丰(fēng)富、药用价值高(gāo)、炖煮易烂(làn)、汤清(qīng)肉绵等持(chí)点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品(pǐn)”，一直畅销(xiāo)海内外。

　　二(èr)、建宁通心(xīn)白莲

　　建宁(níng)通心白莲，俗称建(jiàn)莲，历史上被誉为“莲中极品”，历(lì)代被列入进贡珍(zhēn)品，古称(chēng)“贡(gòng)莲”。

　　建莲外观粒大(dà)饱满，圆润洁白(bái)，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局批准对(duì)建莲(lián)实施地理标志产品保(bǎo)护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝(xiào)感市汉川(chuān)市(shì)的特产。

　　汈汊湖莲(lián)籽籽粒饱(bǎo)满，肉质细嫩，营(yíng)养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽(zǐ)为汉川(chuān)特产，主产(chǎn)于汉川市(shì)汈(diāo)汊湖一(yī)带。

　　汈汊湖(hú)莲米行销(xiāo)各地(dì)，还被(bèi)称之为(wèi)“中(zhōng)国莲(lián)”（籽）远销香港和(hé)出口(kǒu)东南亚等地。

　　四、宁都(dōu)通心白莲

　　宁都通(tōng)心(xīn)白莲是江西(xī)省赣州市宁都县的特产(chǎn)。

　　宁都通心白莲具有(yǒu)个大、色白(bái)特(tè)点，富含淀粉和多种氨基酸，属(shǔ)膳药两用食品。

　　通心白莲又(yòu)称子莲，是(shì)宁都(dōu)县传统农产品(pǐn)。

　　常年种植面积(jī)6万亩，是江西省白莲(lián)种(zhǒng)植大(dà)县之一。

　　五、庙前白莲(lián)

　　庙(miào)前白莲(lián)是江西省上(shàng)饶市鄱阳县(xiàn)三庙前乡的特(tè)产。

　　庙(miào)前白莲(lián)，栽培历(lì)史悠久，不但栽培面积多、产量高，而且(qiě)以质量上乘(chéng)与广昌(chāng)白莲齐(qí)名。

　　产品曾远销(xiāo)港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又(yòu)称(chēng)家莲，主产于(yú)本(běn)县三(sān)庙前，凰岗(gǎng)及其它乡镇也都有(yǒu)出(chū)产。

　　莲子是(shì)寒(hán)性(xìng)的(de)吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种(zhǒng)中药，也是一种(zhǒng)食物。作为中药，莲子具(jù)有固精止带、补脾(pí)止(zhǐ)泻、益肾养心等(děng)功效(xiào)，可(kě)以治疗脾虚久泻(xiè)、食欲不振、肾气不足等不适。

　　除此之外，还(hái)可以治疗精关不固(gù)、心肾不交所导致(zhì)的小便白浊、梦遗(yí)滑精、脾(pí)虚失运、虚烦失眠等(děng)不适。作为(wèi)食物，莲(lián)子属于平性食物，不(bù)属于寒性(xìng)食物。如果(guǒ)患(huàn)者(zhě)出现上(shàng)述(shù)症状，可以(yǐ)遵医嘱适量(liàng)食用(yòng)莲(lián)子，有利于缓(huǎn)解人体(tǐ)不(bù)适。

　　因为(wèi)莲(lián)子具(jù)有(yǒu)止泻的作用(yòng)，一(yī)般不建议(yì)便秘患者食用莲子，以免导致便秘病情加重。建议平(píng)时适(shì)量食用莲子，不要一次性吃太多，以免(miǎn)导致腹痛、恶(è)心。另外(wài)，莲子与(yǔ)海鲜不可(kě)以同时食用(yòng)，以免导(dǎo)致腹泻(xiè)。除(chú)此(cǐ)之外，食用(yòng)莲子时，可以适量饮(yǐn)水，有利于胃肠道(dào)健康(kāng)。

　　莲子最好吃的是湖南省湘潭(tán)县花石镇(zhèn)的。关(guān)于中(zhōng)国哪里的莲子(zi)最好吃以及中国哪里的莲子(zi)最好吃最出名(míng)，中国(guó)哪里的(de)莲子最好吃最(zuì)正(zhèng)宗，中国哪里的莲子最好(hǎo)吃最有名(míng)，国(guó)内哪里的莲子最(zuì)好(hǎo)，哪里(lǐ)产地的莲(lián)子最好吃等问题，小编将(jiāng)为你(nǐ)整理以下的知识答案：

中国哪(nǎ)里的(de)莲子最(zuì)好吃

　　是湖南省湘潭县(xiàn)花石镇的。

　　湖南(nán)、湖北(běi)、福建、江苏、浙江、江西等地均产莲子，其中湖南湘潭的湘(xiāng)莲、福建建宁的建(jiàn)莲、浙(zhè)江宣(xuān)平的宣莲并称(chēng)为中国三大莲子。

　　湘(xiāng)潭位(wèi)于湖(hú)南省中(zhōng)部偏东，湘江下游，气候(hòu)湿润，四季分明，年平均气(qì)温17℃左右，且阳(yáng)光充足，雨量丰富，形成(chéng)了湘莲生产的有利气候条件。

　　湘莲，因其(qí)具有高(gāo)蛋(dàn)白(bái)、低脂肪、口感好等(děng)特(tè)色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸三莲(lián)为亲本培育的芙蓉莲、太空(kōng)莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相(xiāng)传的湘莲品(pǐn)种，以(yǐ)其三(sān)粒莲子相连长度(dù)为一寸而得名，颗(kē)粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲(lián)子(zi)的功效(xiào)与作用(yòng)

清热降火

　　对于心火(huǒ)旺盛的人(rén)来说，不妨吃吃莲子来降(jiàng)其心(xīn)火。

　　此外，由于上火引起的(de)口(kǒu)舌生疮(chuāng)也可(kě)以用(yòng)莲子来进行调理。

强(qiáng)心安神

　　莲子不但强心作用非常显著，莲芯(xīn)碱还能(néng)有效(xiào)地(dì)抗钙及抗心律(lǜ)不齐(qí)。

　　经常晚上(shàng)失(shī)眠患者可以(yǐ)睡前泡(pào)杯莲子茶喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降(jiàng)血压

　　莲子所含(hán)非结晶形生物碱N-9有降血压作用(yòng)。

防癌抗癌(ái)

　　莲子能补五脏养气血，可以缓解(jiě)人类身体虚(xū)弱(ruò)，也能滋(zī)补身体，而且它还含有一(yī)种抗氧化成(chéng)分黄(huáng)树宁(níng)碱，这种(zhǒng)物(wù)质不单(dān)能清理(lǐ)人体内的自由基，还(hái)是一种天然的抗癌成分，它(tā)能预防细胞(bāo)癌变，也能抑制癌细(xì)胞(bāo)再(zài)生，所以平时多吃莲(lián)子可以起到预防癌症的作(zuò)用。

莲(lián)子能(néng)补充(chōng)营养

　　莲子(zi)是一种(zhǒng)高营养的食材，它含的蛋白质和多种维生素，还含(hán)且些微量(liàng)元素，其中钙的含量比(bǐ)较高(gāo)，平(píng)时人们(men)食(shí)用(yòng)莲子不但能补充营养还能起到(dào)一定的补钙作用。

　　另外(wài)莲子(zi)有(yǒu)莲心碱(jiǎn)等多种生物碱存(cún)在，能(néng)清(qīng)热(rè)解毒预防多种上(shàng)火症(zhèng)状(zhuàng)的发生。

莲(lián)子能调(diào)节身(shēn)体酸碱平衡

　　莲子这种(zhǒng)食材中含有(yǒu)大量的微量元素磷，这种物(wù)质是组纪细胞核的(de)重要成(chéng)分，它能促进人体蛋白(bái)质与脂(zhī)肪以及糖类(lèi)物质的代谢，还(hái)能调节(jié)人体内部环(huán)境的酸碱(jiǎn)平(píng)衡，平时经常食用能(néng)提高身体免(miǎn)疫力，减少多(duō)种疾病的发(fā)生。

莲子能健脑益智

　　健脑益(yì)智也是莲子的重要功效之一(yī)，它含有的多种(zhǒng)氨基酸与(yǔ)矿物质(zhì)可(kě)以直接(jiē)作(zuò)用(yòng)于人类的大(dà)脑，能(néng)提高脑细胞活性，也(yě)能提高记忆力，青少年食用还能促(cù)进(jìn)智力(lì)发育，它是最适(shì)合脑力劳动者食(shí)用的一种养(yǎng)生食材。

莲子(zi)的药用价值

莲(lián)子能(néng)治(zhì)遗精滑精(jīng)

　　莲子中含(hán)有多种天然的碱(jiǎn)性成分，它(tā)能增强性(xìng)欲，也能提高男子精子数(shù)量，平时可以用于多种(zhǒng)男(nán)科(kē)疾病的治疗，特别是(shì)对男性经常出现(xiàn)的遗(yí)精与滑精，等不良症状，治疗(liáo)功效十分出色，可以起到止遗涩(sè)精的(de)重要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间(jiān)有一个(gè)黄色的莲(lián)子心，它也(yě)是一种功效出色的中药材，这种莲子心中含有大量的(de)生物碱，强心功效(xiào)十分明(míng)显，平时人们食用以后能有效提高心脏功能，可以预(yù)防(fáng)心律不齐，也出能(néng)减(jiǎn)少心(xīn)肌(jī)无(wú)力以及心肌缺血(xuè)等多种常见心脏病的发生。

中国哪里产的莲子最好？

　　中(zhōng)国(guó)莲子产(chǎn)地：

　　一、广昌(chāng)白(bái)莲

　　广昌县自古以(yǐ)来就(jiù)被称为“莲乡”，白(bái)莲的种植和加工历(lì)史非常悠久，品质突出，具有色白、粒大、味(wèi)甘清(qīng)香、营养丰富(fù)、药用价值高、炖煮易烂、汤(tāng)清肉(ròu)绵等持点(diǎn)。

　　历(lì)来被称为“贡莲(lián)”，为“莲中珍品(pǐn)”，一直(zhí)畅销(xiāo)海内(nèi)外。

　　二、建(jiàn)宁通心白莲

　　建宁通心白(bái)莲(lián)，俗称建莲，历(lì)史上被誉为“莲中(zhōng)极品”，历(lì)代被列(liè)入进贡珍品，古(gǔ)称(chēng)“贡莲”。

　　建莲外(wài)观粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂(zhī)，2006年9月，国家质检(jiǎn)总(zǒng)局批准(zhǔn)对建莲实施地理(lǐ)标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是(shì)湖北(běi)省孝感市汉川市的(de)特产。

　　汈汊湖莲(lián)籽籽粒饱满，肉(ròu)质细(xì)嫩，营(yíng)养丰富，清(qīng)香可口(kǒu)。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特产，主(zhǔ)产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲(lián)米行销各地(dì)，还被称之为“中国莲(lián)”（籽）远(yuǎn)销香港和出口东(dōng)南亚等地。

　　四(sì)、宁都通心白莲

　　宁都通心白(bái)莲是江西省赣州市宁都县的特产。

　　宁都通心白(bái)莲(lián)具(jù)有个大、色白特点(diǎn)，富(fù)含淀粉和多种氨基(jī)酸，属膳药两用食品。

　　通心白(bái)莲又称子莲，是宁都县传统农产品(pǐn)。

　　常年种植面积6万亩(mǔ)，是江西省白(bái)莲(lián)种植(zhí)大县之一。

　　五(wǔ)、庙前(qián)白莲(lián)

　　庙(miào)前白(bái)莲是江西省上(shàng)饶市鄱阳(yáng)县三庙前(qián)乡的特产。

　　庙(miào)前(qián)白(bái)莲，栽培(péi)历史悠久，不但栽培(péi)面积多、产量(liàng)高，而且以质(zhì)量上乘与(yǔ)广昌白莲(lián)齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日本、美国(guó)。

　　白莲(lián)，又称(chēng)家莲，主产于(yú)本(běn)县三庙前，凰岗及其(qí)它乡镇也都有出产。

　　莲子(zi)是寒性的吗

　　不(bù)是寒性的。

　　莲子(zi)既是(shì)一种中(zhōng)药，也是一种食物。作为(wèi)中药(yào)，莲子具有固精止(zhǐ)带(dài)、补脾止泻、益肾养心(xīn)等功(gōng)效，可以治(zhì)疗脾虚久泻、食(shí)欲不振、肾气(qì)不(bù)足(zú)等不适。

　　除此(cǐ)之(zhī)外，还可(kě)以治疗精关(guān)不(bù)固、心肾不交(jiāo)所导致的小便白浊、梦(mèng)遗滑精、脾(pí)虚失运、虚烦失眠等不适(shì)。作为食物，莲子(zi)属于平性食(shí)物，不(bù)属于(yú)寒性食物。如(rú)果患者(zhě)出现上述(shù)症状，可以遵医嘱适量食用(yòng)莲子(zi)，有利(lì)于缓解人体不适。

　　因为莲子(zi)具(jù)有(yǒu)止泻的作用，一般不(bù)建议便(biàn)秘患者食用莲子(zi)，以(yǐ)免导致便(biàn)秘病情加重。建议平时适量食经常对视会产生好感吗，异性经常对视会增加好感用(yòng)莲子，不要一(yī)次性吃(chī)太多，以(yǐ)免导(dǎo)致腹(fù)痛、恶心。另外，莲子与海(hǎi)鲜不可以同(tóng)时食用，以免导致(zhì)腹泻。除此(cǐ)之(zhī)外(wài)，食用(yòng)莲子时，可以适量(liàng)饮水，有利于(yú)胃肠道健(jiàn)康。

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