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踢足球可以长高个子(zi)吗(ma)，为什么(me)踢足球(qiú)的(de)个(gè)子矮

　　这一状况是由年龄决定(dìng)的(de)，如果是七、八岁的青少年(nián)，骨骼还没有发育(yù)完(wán)全，骨(gǔ)骼骺板(bǎn)还在，那么(me)经常踢足(zú)球(qiú)之类的运动，就可(kě)以刺激(jī)成骨细胞生长，从而长高。

　　但(dàn)对已经十几(jǐ)岁的青少年来说，骨(gǔ)骼已经发育完(wán)全了，经常踢足球，也(yě)不能保证长高。

　　推(tuī)荐(jiàn)您平时多吃一些钙质和维他命D，经(jīng)常到户外晒(shài)太阳，在(zài)一(yī)定(dìng)程度(dù)上也能促进身高的(de)增长。

踢足(zú)球要买什(shén)么装备

　　踢球球员要(yào)穿(chuān)球衣(yī)、足球(qiú)鞋(xié)、球袜、护(hù)腿板、护腕。

　　守门员还要装备手套。

　　在(zài)踢足球的时候，对身体的(de)保护是(shì)不可缺(quē)少的，因为(wèi)这(zhè)个运动(dòng)特(tè)有的腿(tuǐ)部力量较(jiào)大因此护腿板必(bì)须要有，球(qiú)鞋，这个就很重要很直(zhí)接了(le)。

　　球鞋不仅能让大家体验(yàn)感(gǎn)更(gèng)好，还能最大程度的让自己的能力发挥出来，所以(yǐ)有一双(shuāng)适合自(zì)己(jǐ)的球鞋是(shì)非常重(zhòng)要的。

　　很多刚入(rù)门的朋友(yǒu)不(bù)大注意(yì)这个装备，其实球衣是(shì)很重要的，比如(rú)宽(kuān)松的短裤，透气(qì)性好的专业足球(qiú)运动上衣，以及高筒类的足球(qiú)袜，这些都是必不可少(shǎo)的(de)。

　　另外我们在进行这(zhè)项运动的时候(hòu)不要(yào)佩戴包括耳环，脚链以及戒指等等这(zhè)些首饰，因为(wèi)在身体的对抗(kàng)中(zhōng)，很容易(yì)造宁缺毋滥愿遇良人什么意思，各位看官 皆遇良人什么意思成(chéng)各种伤害，不管什么运动，都要把安全(quán)放在第一位。

踢足球要注(zhù)意什么

　　1、做好准(zhǔn)备活(huó)动，脚再(zài)痒痒也不要直(zhí)接就(jiù)踢。

　　准备活动至少也要10分钟，可以(yǐ)先(xiān)慢跑一段，活动脚腕、膝关节，让身体微微出汗，把关节(jié)、韧(rèn)带都(dōu)拉(lā)开(kāi)，踝、膝、腕、髋这些(xiē)所有运动(dòng)中会用(yòng)到的(de)关节都要活(huó)动开。

　　2、由于运(yùn)动时的跑动较多(duō)，技术动作(zuò)的(de)幅度以及出汗量都(dōu)是相对(duì)较大，所(suǒ)以锻(duàn)炼(liàn)时(shí)应身宽松(sōng)、透气、吸汗的运动服，球鞋应选用合脚防(fáng)滑的帆面(miàn)胶底的(de)足球(qiú)鞋。

　　3、尽量不要在(zài)场地(dì)设施不符合要求的地(dì)方进行锻(duàn)炼。

　　场地(dì)不平、碎石杂(zá)物多(跑道(dào)、沙坑)，容易造(zào)成(chéng)同(tóng)学们踝(huái)关节扭伤、骨膜损伤、跟(gēn)腱拉伤(shāng)等。

　　4、及时补充水分(fēn)。

　　最好把水放在(zài)场边，感到(dào)口渴的时候就喝一点，多喝(hē)几次也(yě)没(méi)关系，不要等(děng)到累得不(bù)行的时候再大口(kǒu)大(dà)口地一次(cì)性(xìng)喝很多。

　　5、虽然足球运动是一项(xiàng)全天候的运动项目，但(dàn)要(yào)尽量避免在恶劣的天(tiān)气(qì)下锻炼。

　　高温湿热时(shí)要注(zhù)意防止中暑、抽(chōu)筋(jīn)或(huò)虚脱(tuō)。

踢足球要求身高吗

　　一(yī)般是(shì)不要求的。

　　但身高腿(tuǐ)长在(zài)速度上有优势(shì)，对(duì)抗中也有优势，而个(gè)小腿短的(de)先天(tiān)吃(chī)亏。

　　作为足球运动(dòng)员，最(zuì)理想的身高1.78-1.85之间(jiān)，有(yǒu)速度(dù)有对抗，而且相对灵活；

　　而腿短的，你跑五(wǔ)步他(tā)需要(yào)起(qǐ)步才能(néng)完成，控球抢球冲撞都吃(chī)亏，特(tè)别是高(gāo)球(qiú)争点。

　　对于守门员来说，理想、身高是(shì)1.90-2米，那样遮挡拦截的(de)范(fàn)围(wéi)才大，这(zhè)是臂(bì)展优势；

　　如果(guǒ)低于1.9，可控范围(wéi)就大(dà)打折扣了，但宁缺毋滥愿遇良人什么意思，各位看官 皆遇良人什么意思高于2米，灵活性(xìng)就下降了，主要是(shì)还原慢，连续扑救辗转不利(lì)索。

12强(qiáng)赛首战国足(zú)0-3不敌澳(ào)大利亚

　　0-3，国足不敌澳大(dà)利亚，一战(zhàn)现原形(xíng)，在40强赛(sài)中，国足(zú)优势(shì)明显，但到了12强赛，和亚洲(zhōu)一流强队交手，国足露馅了。

　　现在，国(guó)足(zú)各项赛事12连胜(shèng)宣告结束。

　　此外，除了2013年击败澳(ào)大利亚，最近2次碰(pèng)到对手，国足全败(bài)！这场(chǎng)比赛(sài)，FIFA十(shí)分重视，甚至，因凡蒂诺都来到了现场看球(qiú)，他多么希(xī)望(wàng)中(zhōng)国(guó)队能够出现在(zài)决赛圈，这样，FIFA就(jiù)能够赚更多钱。

　　可惜，最终的结(jié)果，估计让因(yīn)凡蒂(dì)诺心寒了(le)。

　　因(yīn)为这场失(shī)利，李铁遭遇了执教中国队的首败，过(guò)去(qù)12场各(gè)项比赛，国足(zú)全(quán)胜。

　　但(dàn)显然，国足此前的对手不(bù)够强，这场遭遇澳大利亚，国足现原(yuán)形了。

　　此前12强赛，8场是热身(shēn)赛，和中超球队、中甲(jiǎ)球(qiú)队(duì)踢，对手不敢认真(zhēn)踢(tī)，怕弄伤国脚。

　　后面4场40强赛，对手(shǒu)实力有(yǒu)限。

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