美(měi)白是很多女生一生都(dōu)在追(zhuī)求的目标，毕竟一白遮百丑(chǒu)，拥有一个洁白无瑕的(de)肌(jī)肤简直就(jiù)是(shì)令人心生羡慕的一件(jiàn)事(shì)，而市场上也有(yǒu)很多美白的(de)产(chǎn)品，像什(shén)么美白针、美白丸等(děng)，然而最(zuì)近又出现了一洗白魔泥，其声称一洗就(jiù)可以使(shǐ)皮肤变(biàn)白(bái)，这(zhè)是(shì)真的吗。

据悉，市场(chǎng)上卖的一些(xiē)一洗白产品确实(shí)洗了以(yǐ)后能变白，而且洗一(yī)次就能看到(dào)效果(guǒ)，不过它(tā)并不是从根本(běn)上改变了皮肤的肤色，而是采用一(yī)种类似染色的方法，给(gěi)皮肤表面留(liú)白，用了(le)以后能让皮肤明(míng)显(xiǎn)白了好几个色号，而且(qiě)白(bái)得发亮(liàng)，只不过(guò)这是一种(zhǒng)假白，并不能维持(chí)多久。

有网友使用之后就反应，当时涂在(zài)腿上，立马(mǎ)就变(biàn)白了，很有光泽感，但是没多久，用手将上面的白(bái)色(sè)颗粒搓掉之(zhī)后，皮肤并没(méi)有变(biàn)白，还是回到了过去的肤色(sè)，因此，所谓的一洗白不过就(jiù)是给你涂(tú)在身上选一方水等于多少升，一方水等于多少升水件变白的(de)假象而已(yǐ)。

那些洗(xǐ)了之后能立马变(biàn)白的产品，是因为产(chǎn)品中含(hán)有二氧化钛(tài)的成分，其实防晒(shài)霜中也有这个成(chéng)分，是一种即时性的美白成(chéng)分被(bèi)分在(zài)了着(zhe)色剂这一类中，在(zài)使(shǐ)用后能(néng)让皮肤看(kàn)起来白的发(fā)亮，造(zào)成假白(bái)的现象。

美白这件事(shì)真的是长期(qī)坚持的工(gōng)作，就算(suàn)当即洗(xǐ)白了，估计皮肤离溃(kuì)烂(làn)也不远了。与其(qí)涂抹这些带有副作(zuò)用(yòng)的(de)美白产品，还不如吃(chī)一些(xiē)可以美(měi)白肌肤的食(shí)物。

豆腐(fǔ)海带汤是公认的美白(bái)食物，豆腐富含蛋白质,海带含碘量高(gāo),对全身美白来说效果超好(hǎo)。

柠檬含有十分丰富(fù)的维生素(sù)C，不但能(néng)促进肌肤的(de)新陈代谢，同时还能美白(bái)淡斑，延缓一方水等于多少升，一方水等于多少升水肌肤(fū)衰(shuāi)老(lǎo)，让肌(jī)肤(fū)变得白皙细(xì)腻富有光泽。不论是吃还是用它(tā)来(lái)洗脸，都具有美(měi)白、提亮肤色功效。

牛(niú)奶含有各种蛋白质、维生素、矿物质，特别是含有(yǒu)较多维生素B，它们(men)能滋润肌肤(fū)，使皮肤光滑柔软白嫩，从而起到护肤美容作用(yòng)。

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