生熟普洱(ěr)茶(chá)的冲(chōng)泡办法和(hé)时刻？生茶泡法：洗茶一遍，用涨水，茶(chá)量宁少(shǎo)勿多，水温是要沸(fèi)水(shuǐ)（100度(dù)），前面的时分能够出水快点，到了后(hòu)边茶味变淡的(de)时分能(néng)够盖下的。关(guān)于生熟普洱茶(chá)的冲泡办法(fǎ)和时(shí)刻(kè)以及生熟普洱茶的冲(chōng)泡(pào)办法和时(shí)刻，生熟(shú)普洱茶的(de)冲泡(pào)办(bàn)法视频，普洱(ěr)生茶与熟(shú)茶的冲泡办法，熟普洱茶的冲泡办法大全，生熟(shú)普洱茶怎样泡等(děng)问题(tí)，农商网将为你收拾(shí)以下的日子常识：

生(shēng)熟普洱茶能(néng)够一同寄存吗(ma)

　　生熟普洱茶是(shì)能够一同寄存(cún)的。

　　云南普洱茶(chá)，是一个(gè)很为美妙的茶类，同一产地，同一(yī)材料制造，却能发生两种不同的茶叶口感(gǎn)，生茶，与熟茶，生茶以新鲜的茶香(xiāng)，回甘生津的口感，赢得各地茶友的追捧。

　　喝(hē)过生茶熟茶的茶友都(dōu)理解,生(shēng)茶熟(shú)茶是两种彻底不同的香气(qì),而(ér)茶叶又是(shì)吸味物质,假如兼(jiān)并寄存(cún),是会在(zài)香气上有必(bì)定影响的。

　　普洱生茶和(hé)普洱熟茶是质量风格天壤之(zhī)别的两种茶品(pǐn),应禁止(zhǐ)将生茶和熟茶混(hùn)合寄存在一同。

生(shēng)熟普洱茶的冲泡办法(fǎ)和(hé)时(shí)刻

　　1、生茶(chá)泡法：洗茶一遍，用涨(zhǎng)水，茶(chá)量宁少勿多，水(shuǐ)温是要沸水（100度(dù)），前面的时分(fēn)能够出水快(kuài)点(diǎn)，到(dào)了后边(biān)茶味变淡的时分能够盖下(xià)。

　　还有(yǒu)些(xiē)小技巧，用盖碗冲泡时开盖，特别在(zài)洗茶时。

　　洗(xǐ)茶结束时(shí)不要接着泡，开盖等茶凉点(diǎn)再泡。

　　2、熟茶(chá)泡法：洗茶二(èr)遍，用(yòng)紫砂壶比较适合，水温(wēn)越高(gāo)越(yuè)好。

　　用厚(hòu)壁壶(hú)或出茶前用涨水淋壶。

　　好(hǎo)的陈年普洱茶泡法不必太(tài)讲(jiǎng)究,浓有浓的味道，淡有淡的雅韵。

熟普与生普冲(chōng)泡办法

　　 熟普与生普冲泡办法

　　 　　众所周知(zhī)普洱茶(chá)有生茶和熟茶两(liǎng)种，其间普洱熟(shú)茶茶性温文，有养胃，护胃，暖胃(wèi)，降(jiàng)血(xuè)脂、瘦身等保(bǎo)健功用(yòng)，被世人(rén)喜欢。

　　下面就为咱们介绍(shào)普洱熟茶的泡法(fǎ)。

　　 　　篇一(yī)：普洱熟(shú)茶的泡法进程：

　　 　　首要咱(zán)们先选择泡普洱茶所需求的(de)用(yòng)具：紫(zǐ)砂壶，盖碗杯，土陶(táo)瓷提(tí)梁(liáng)壶。

　　 　　备具(jù)：准备(bèi)好茶具(jù)及(jí)普洱茶。

　　 　　温(wēn)壶涤(dí)具：先用滚水烫(tàng)热茶具，首(shǒu)要起温壶温杯的效果(guǒ)，一起能够(gòu)涤具(jù)，随后放(fàng)入茶叶(yè);

　　 　　投茶：将普(pǔ)洱茶当(dāng)心置(zhì)入壶中?

　　 　　润(rùn)茶：冲入约茶具容(róng)量(liàng)1/4的滚(gǔn)水，然后快速倒去，以(yǐ)此(cǐ)清(qīng)洗茶叶中的(de)杂质，并且唤醒茶叶(yè);

　　 　　冲茶滋润：依据(jù)实际状况(kuàng)把握冲(chōng)泡时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水冲泡10秒(miǎo)左右，出茶(chá)水到公正(zhèng)杯中，滤(lǜ)网放到(dào)公(gōng)正(zhèng)杯上，过滤碎茶，然后再别离均(jūn)匀的分入小(xiǎo)杯(bēi)中，温了就能够喝了。

　　 　　a.每次泡(pào)好要(yào)倒入公正杯里渐渐(jiàn)喝，不能泡在壶里太(tài)长时刻，不(bù)然焖熟茶叶欠(qiàn)好。

　　 　　b.普洱茶即便变冷(lěng)今后仍(réng)是风味(wèi)十足，所(suǒ)以(yǐ)夏天的时分能(néng)够(gòu)弄得(dé)冷(lěng)一(yī)些,或许是冰过今后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸(jìn)泡时刻，视茶叶的状况而不同，一般紧压(yā)茶能够(gòu)稍短些，散茶能够稍长(zhǎng)些(xiē)，投茶量多能够稍短(duǎn)些，投茶量(liàng)少能(néng)够(gòu)稍(shāo)长些，刚(gāng)开始泡(pào)能够稍短些，泡久了能够稍长些。

　　 　　泡茶(chá)心境：

　　 　　冲泡普洱茶的人(rén)员须(xū)以最平缓、最天然(rán)的心态为品茗(míng)者服务，在茶艺(yì)界中，常有“一人得神、二(èr)人得趣、三个(gè)得(dé)味”之说，这正好是泡茶人(rén)心态(tài)的表(biǎo)现。

　　独自一人(rén)无任何(hé)环境及附加的外在要素影响，故可泡出最佳(jiā)茶(chá)质供自我品茗享用……而一些心理素(sù)质不太(tài)好的(de)茶艺人员无(wú)法以安静(jìng)的心(xīn)态冲泡，或则(zé)水温太高，或(huò)许(xǔ)慌张(zhāng)致使投茶量失衡，无法泡出最佳(jiā)茶质。

　　所(suǒ)以，泡茶(chá)人(rén)的心境是普洱茶冲泡的关键(jiàn)要素，茶汤的口感会跟(gēn)着他的心境改动而改动!因此，要泡好一(杯(bēi))壶(hú)普洱茶，调整好泡茶(chá)人员(yuán)自(zì)己的心境是最重要的要素。

　　只(zhǐ)需(xū)在往常(cháng)心态下，选择(zé)最适(shì)合的器(qì)皿和品茗艺境，在投(tóu)茶(chá)量适(shì)合不改动的状况下把握水温文浸泡时(shí)刻，还可依个(gè)人口感，彼此和谐(xié)中和后，争夺以最天然的心态泡出最(zuì)优质的口感，唯有融入(rù)其(qí)间，方能乐在其间!

　　 　　品(pǐn)茗(míng)环境：

　　 　　茶乃一种博学多(duō)才的传统文明，特别是久经干载长(zhǎng)胜不衰(shuāi)且盛名远扬(yáng)的的(de)普洱茶，文明(míng)精华(huá)更是(shì)撒(sā)播至今且又到达巅峰(fēng)盛世品饮之(zhī)际。

　　作(zuò)为(wèi)一(yī)种传统(tǒng)文明的精力享用就应该在高雅的环(huán)境(jìng)中进行的，品茗之境须和(hé)其(qí)文明氛围(wéi)和谐一(yī)致，如高雅古典(diǎn)的装饰环境等。

　　 　　品尝(cháng)：

　　 　　茶汤进口，稍停顷刻，细细感触茶的醇(chún)度;翻滚(gǔn)舌头，使(shǐ)茶汤游过口腔中的每一(yī)个部位，滋润一切的味蕾(不同部位(wèi)的(de)味蕾感觉出的茶汤的味(wèi)道，一般是不相同的’)，领(lǐng)会普洱(ěr)茶(chá)的光滑和(hé)甘厚;入喉时(shí)可领会普洱茶(chá)的顺(shùn)柔软陈韵。

　　 　　普洱(ěr)熟茶(chá)的(de)泡法需求留意(yì)的事项

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)冲(chōng)泡水温(wēn)：100摄氏度沸水。

　　注：煮水时(shí)不宜过渡欢腾(téng)或(huò)欢腾(téng)的次(cì)数太多，这样水中的氧气过(guò)少会影响茶叶的活性。

　　 　　普洱熟(shú)茶冲泡用水的选择(zé)：最(zuì)好用(yòng)纯水(shuǐ)或山泉水(软(ruǎn)水为佳(jiā))冲泡普(pǔ)洱茶。

　　如(rú)没有这(zhè)些水，凡(fán)契合国家规定饮用水(shuǐ)目标的也可用(yòng)来泡茶。

　　 　　普洱熟(shú)茶(chá)冲泡置茶量(liàng)：茶水(shuǐ)份额(é)为(1克：50克)，或置茶(chá)量(liàng)为容器(qì)容量(liàng)的2/5左(zuǒ)右。

　　或许依据泡茶的器皿和品茗人数的多(duō)少而定(dìng)。

　　如用盖碗冲泡、小盖(gài)碗一(yī)般为(wèi)3—5g/3～5人，而(ér)若用大盖碗;中(zhōng)泡则(zé)5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的，还应先区(qū)分泡的是紧压茶或是散茶，一(yī)般散茶(chá)可多投(tóu)一(yī)点;而紧压茶因紧压投茶量上可相对略少一点，但凡事(shì)都适皆最佳!现在市场上的(de)普洱茶一般茶饼(bǐng)，茶砖等紧(jǐn)压(yā)茶(chá)居多，所以(yǐ)在泡这类茶的时分要先(xiān)用茶锥或许茶刀撬成小(xiǎo)块，然后(hòu)能(néng)够用紫砂罐放(fàng)好备用，也能够喝的时分在(zài)撬开(kāi)。

　　 　　茶(chá)叶浸泡时刻：视茶叶的状况(kuàng)而不同，一般紧压(yā)茶能(néng)够稍短些，散茶能够(gòu)稍(shāo)长(zhǎng)些，投(tóu)茶量(liàng)多能够(gòu)稍(shāo)短些，投茶量(liàng)少能够稍长些，刚开始泡能够(gòu)稍(shāo)短些，泡久了(le)能够稍长些。

　　也能够依据各人口感而定，常喝(hē)浓茶重口感的可多(duō)泡一会;反则缩短;别(bié)的还可依据水温文(wén)冲泡次数而定(dìng)，水温太(tài)高，可(kě)缩短(duǎn)浸泡时刻，而(ér)头几泡(pào)一般快冲(chōng)快泡(pào)，后边则(zé)可跟着冲(chōng)泡(pào)次数的添加(jiā)而延伸冲(chōng)泡的时刻，方可泡出普(pǔ)洱佳(jiā)味!

　　 　　正确的普洱(ěr)熟茶泡法不(bù)只能够更好的泡出(chū)一壶好茶，更是喜好普洱(ěr)熟(shú)茶者的一种日子品尝，更是一种安(ān)静慈(cí)祥的摄生情绪。

　　 　　篇二：生普冲泡办法

　　 　　一般的生普洱茶的冲(chōng)泡(pào)办法：将10克普洱(ěr)茶倒入茶壶或盖碗，冲入500毫升沸水。

　　先洗茶，将(jiāng)普洱茶表层的(de)不洁净物和异(yì)物洗去，才干(gàn)充沛释放出普洱茶的真味(wèi)。

　　再冲入(rù)沸水(shuǐ)，浸泡5秒钟。

　　将茶汤倒入公正杯中，再将(jiāng)茶汤分(fēn)斟入品茗杯，先闻其香，观(guān)其色，然后饮(yǐn)用(yòng)。

　　汤(tāng)色红浓(nóng)亮堂，香气共同(tóng)陈香，叶底褐红色，味道浑厚回甜，饮后令人(rén)心旷神(shén)怡。

　　 　　接下来(lái)我将为咱们(men)具体介绍冲泡进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普(pǔ)洱茶(chá)冲(chōng)泡用水(shuǐ)和水温(wēn)：选用矿泉水或纯净水，水温(wēn)以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置茶量：用(yòng)茶刀顺茶饼(沱、砖)分层处悄悄撬取，可(kě)按(àn)喝(hē)茶人数多少决议取茶(chá)数量(liàng)。

　　若人少(shǎo)，可(kě)取普洱茶8~10克，人多可(kě)取普洱(ěr)茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将(jiāng)茶叶放入茶壶，然后注(zhù)入热水(shuǐ)(除可醒茶之外，它一起还具有(yǒu)进步茶叶(yè)净(jìng)度的(de)效果)后(hòu)倒掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普洱茶(chá)的冲(chōng)泡(pào)适合运用大一点的茶(chá)具以更好的表现出普洱茶的色、香、味(wèi)等(děng)质量特征。

　　 　　(2)紫砂壶(hú)：紫(zǐ)砂壶的透气*和(hé)保(bǎo)温*也可作为冲泡普洱茶的(de)器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅灵活，也(yě)不失为冲泡普洱(ěr)茶(chá)的(de)器皿。

　　 　　小提示：杯子最好选(xuǎn)用大(dà)一点的、晶滢剔透的(de)玻璃杯最好，初学者最(zuì)好(hǎo)选用玻(bō)璃杯或盖碗来冲泡。

　　 　　生普洱茶的冲(chōng)泡办法，其实(shí)新、老普洱茶的(de)冲泡办法应(yīng)该(gāi)有所不同，普(pǔ)洱茶(chá)的冲泡最(zuì)好是用盖(gài)碗或用紫沙壶，假如没有(yǒu)这两样东西还(hái)能够用能够当壶又能(néng)够当杯(bēi)的紫沙潇洒杯冲泡。

　　生(shēng)茶冲泡的(de)时刻不欲(yù)太(tài)长，一(yī)般(bān)是经(jīng)过两遍的洗茶进(jìn)程(chéng)之后，刚开始(shǐ)冲水后(hòu)时(shí)刻不要超越20秒出汤，后边能够渐渐的延伸时(shí)刻到淡中止，新茶(chá)冲泡的时(shí)分尽量不要盖盖子，削减涩味，老茶能够(gòu)盖盖(gài)子，因为在时刻的改动上现已没有涩味了。

　　 　　普洱(ěr)仓(cāng)储条件有(yǒu)哪(nǎ)些

　　 　　A.必须在干仓陈化：

　　 　　干仓是指茶叶在(zài)湿度、温度适中、通风透气的环境中后发酵寄存。

　　干仓贮存普洱(ěr)茶(chá)不(bù)会发霉，尽管转化较(jiào)为(wèi)缓慢，但(dàn)能坚持普洱茶的真(zhēn)性;湿仓(cāng)则(zé)是指茶商为了获(huò)取赢利，把(bǎ)茶叶(yè)放在通(tōng)风不畅、湿度较高的(de)环境加速陈化。

　　而(ér)这样做，不光会(huì)损坏茶叶的质量(liàng)，更(gèng)导致保藏价(jià)值的损(sǔn)失。

　　 　　B.温度不(bù)行忽然改动：

　　 　　存茶的仓内温度(dù)假如过(guò)高，温(wēn)差(chà)改(gǎi)动太忽然(rán)，将会影响(xiǎng)茶汤(tāng)水性给予口感的生动性，乃至仓内温度(dù)太(tài)高(gāo)，构(gòu)成炽(chì)热，会将本(běn)来的普(pǔ)洱生(shēng)茶，转变(biàn)为普(pǔ)洱(ěr)熟茶。

　　 　　C.避免杂味(wèi)感(gǎn)染：

　　 　　茶叶是最会吸(xī)收(shōu)杂气异(yì)味的，撒一把枯燥(zào)茶(chá)叶，会(huì)吸清空气中的异味，因此，应力(lì)求贮放环境清洁无(wú)杂味，一旦吸收(shōu)了火(huǒ)油、香水等气味便(biàn)成废品(pǐn)。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须筑实(shí)。

　　仍(réng)用厚(hòu)箬填紧。

　　瓮(wèng)口再加以(yǐ)箬(ruò)。

　　以真皮纸包之”。

　　这是自古(gǔ)以(yǐ)来一种传统包装的材料和方法，有助于普洱茶于后发(fā)酵时(shí)，过(guò)滤(lǜ)杂味以保证清醇的成效。

　　常有人将已打(dǎ)开(kāi)了的(de)普洱老茶，改用较低残(cán)次(cì)量的塑料纸重包(bāo)，时刻(kè)一久，就会宣布异味(wèi)，直接(jiē)损坏了普洱茶档次。

　　 　　以(yǐ)上便是(shì)普洱茶的仓储条件需求留意的几个方面。

　　只(zhǐ)需能够(gòu)把握储藏茶叶地(dì)址的(de)温度和(hé)湿度的改(gǎi)动规则，量(liàng)体(tǐ)裁衣并采纳恰当调整办法，就可认为普洱(ěr)茶(chá)发明(míng)一个洁(jié)净卫生、有利于正常醇(chún)化的外部(bù)环境，还能够恰当(dāng)进步陈化功(gōng)率。

　　 　　普洱(ěr)茶怎(zěn)么选

　　 　　咱们能够从(cóng)普洱(ěr)茶饼外形要求形状匀整(zhěng)规矩;棱(léng)角规整，不缺变(biàn)少角;松紧适度;模纹明晰，条索规整紧结;色泽以黑褐，棕褐(hè)、褐(hè)红色为(wèi)正常。

　　外表有霉花，霉点的普洱茶均(jūn)为残次(cì)。

　　下面具体介绍(shào)怎么选择普洱茶(chá)。

　　 　　内质区(qū)分(fēn) ： 汤色(sè)：亮(liàng)堂，红浓(nóng)，红褐色(sè)。

　　如汤色红浓剔透是高质量普洱茶，犹如红(hóng)酒(jiǔ)一(yī)杯;深红，红褐的汤色均(jūn)为正常。

　　黄，橙色或浅，或暗黑污浊的为残次。

　　 　　香气： 首要看(kàn)香(xiāng)气的纯(chún)度(dù)，差(chà)异霉味与陈香味。

　　霉味是一种(zhǒng)蜕变(biàn)的味道，使(shǐ)人不愉快。

　　陈香味是普洱茶在后发酵进程中(zhōng)，多种(zhǒng)化学成(chéng)分在微生物和酶的效果下，构成的新(xīn)物质(zhì)发生(shēng)的一种(zhǒng)归纳香气。

　　有的(de)似桂(guì)圆香，红枣香，槟榔(láng)香等(děng)，总(zǒng)归(guī)是令人(rén)愉(yú)快的香气。

　　 　　普洱茶香气到达的最高境地(dì)也便是咱们常(cháng)说的普(pǔ)洱茶的(de)陈韵。

　　所以(yǐ)陈香味与霉味是不(bù)同的。

　　如有霉味(wèi)，酸味，或其他(tā)异味，香(xiāng)味(wèi)等为不正(zhèng)常。

　　 　　味道： 普洱茶(chá)的味道(dào)要醇和，爽(shuǎng)滑(huá)，甜美(měi)。

　　指刺(cì)激性不强，没有涩味，口感很(hěn)舒(shū)畅(chàng)。

　　回甘是指茶(chá)汤(tāng)浓而刺激(jī)性不强，茶(chá)汤(tāng)进(jìn)口今(jīn)后舌根有显着的回(huí)甜味。

　　 　　普洱茶(chá)副效果

　　 　　副(fù)效(xiào)果一：女人生理期降临(lín)不适合喝普洱(ěr)茶

　　 　　每逢女人生理期降暂时(shí)，经(jīng)血会消耗掉不(bù)少体内(nèi)的(de)铁质，若仍是习惯性喝普洱茶，普洱茶茶叶(yè)鞣酸会阻(zǔ)止咱们(men)的肠粘膜对铁质(zhì)的吸收，然(rán)后下降人(rén)体(tǐ)对铁质吸收，构成铁质或补血药中(zhōng)的铁结石发生(shēng)沉积(jī)的现(xiàn)象，不利于(yú)经(jīng)血排放(fàng)。

　　 　　副效果二：怀孕期(qī)不适合(hé)喝茶

　　 　　孕妈(mā)妈正值怀孕(yùn)期不适合(hé)喝(hē)普洱(ěr)茶。

　　普洱茶(chá)茶叶中(zhōng)咖啡碱浓度含量高，若是孕(yùn)妈(mā)妈常(cháng)喝普洱茶，心跳(tiào)频率(lǜ)添加，构成心脏负荷加重(zhòng)，导致妊(rèn)娠中毒症。

　　有时分(fēn)因长时间喝普洱茶，会构成睡觉缺乏，膂(lǚ)力不行，促进产期(qī)期间，构成难产(chǎn)状况。

　　 　　副效果三(sān)：产妇哺乳期不适合(hé)喝茶

　　 　　生产后想亲自哺乳的产(chǎn)妇也不宜喝(hē)太多普(pǔ)洱茶，这(zhè)期(qī)间要是喝下很(hěn)多茶水，茶(chá)中(zhōng)含有(yǒ家里可以养菊花吗吉利吗，菊花放家里是否不吉利u)的高浓度(dù)鞣酸会被粘膜吸收，然后影响乳腺的血液循环按捺(nà)乳汁的分泌，构(gòu)成奶水分泌缺(quē)乏。

　　有时茶叶中咖啡碱可经过乳汁(zhī)影响幼儿(ér)健(jiàn)康。

　　 　　副效(xiào)果(guǒ)四：更年期不(bù)适合饮用(yòng)普洱茶

　　 　　正值更年期的妇女，除了(le)头晕和浑(hún)身乏力(lì)之外，有时还会呈现心跳加速“脾气(qì)欠(qiàn)好睡觉(jué)质量(liàng)差等现象，若再喝太多普(pǔ)洱(ěr)茶更会(huì)加重(zhòng)这些症状。

　　 　　喝普(pǔ)洱茶(chá)的成效

　　 　　一、瘦身、降脂(zhī)、防治动脉硬化的成(chéng)效

　　 　　茶(chá)多酚显着按捺体内(nèi)胆固醇、甘油三脂(均为血(xuè)脂首要成(chéng)分(fēn))含量的上升(shēng)，并能促进脂类化合物从粪便(biàn)中(zhōng)排出(chū)，还能发送毛细血(xuè)管壁的弹性，因此，对防治动脉粥(zhōu)硬化、高血(xuè)压及肥胖都具有(yǒu)重要效(xiào)果。

　　肥胖病大都是(shì)因人体代谢失(shī)调、过多堆(duī)集所引起。

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)的瘦(shòu)身成(chéng)效是因为茶多酚、叶绿(lǜ)素、维生素C等我种有(yǒu)用成人的归纳(nà)效果。

　　茶多(duō)酚能去脂解油腻、叶(yè)绿素(sù)能阻止(zhǐ)胆固醇的消化(huà)和吸收(shōu)，维生素C有促(cù)进胆固(gù)醇分泌的效果，因此喝(hē)普洱茶能够(gòu)到达抱负(fù)的(de)瘦身(shēn)效(xiào)果。

　　降脂(又称(chēng)降血脂)，是指下降血(xuè)液中(zhōng)胆固醇的(de)含量，防治高(gāo)血(xuè)脂(zhī)(或称高脂血症)。

　　 　　因为(wèi)肥胖病往(wǎng)往(wǎng)一起引起胆固醇的升高，所以普洱(ěr)茶的瘦身效果相同对降脂(zhī)有(yǒu)用(yòng)。

　　普洱茶中的茶多酚不只(zhǐ)能去(qù)脂肪(fáng)并且还具有显(xiǎn)着地按捺血浆(jiāng)和肝脏中胆固(gù)醇含量的上升(shēng)，按(àn)捺动脉壁硬化的(de)防治(zhì)。

　　研讨标明(míng)，茶色素(儿茶素(sù)氧化而成)具有(yǒu)显着的抗血凝、促进纤(xiān)溶、避免(miǎn)血小板的(de)粘附聚(jù)集及按(àn)捺动(dòng)脉滑润肌细胞增生等(děng)效果

　　 　　二(èr)、防治冠心病的(de)成效

　　 　　冠心病，又称冠状动脉粥(zhōu)样硬化性心脏病。

　　所以饮(yǐn)普洱(ěr)茶对防(fáng)治冠心(xīn)病有用。

　　据统(tǒng)计材料标明，不(bù)喝普洱茶的冠(guān)心病发病率为3.1%，偶(ǒu)然喝普洱(ěr)茶的降为2.3%，常(cháng)喝普洱茶的(喝三年以上)只需1.4%。

　　此外(wài)，冠心(xīn)病的加(jiā)重(zhòng)，与冠状动(dòng)脉(mài)供血缺乏及血栓构成有关。

　　而茶多酚中的儿(ér)茶素以(yǐ)及(jí)茶多(duō)本酚在煎(jiān)煮(zhǔ)进程中不(bù)断氧化构(gòu)成的茶色素，经动物(wù)体外试验均(jūn)提示(shì)有显着的抗凝、促进纤溶、抗血栓构成等效果。

　　 　　三、降(jiàng)高血压(yā)的成效

　　 　　高血压(yā)指收(shōu)缩压或(huò)扩张压增高，超越正(zhèng)常(cháng)水平。

　　动脉硬化不光导致冠心病，与(yǔ)高血压联系也非常亲近(jìn)。

　　降(jiàng)压、即下降(jiàng)血压。

　　普(pǔ)洱茶中的茶多酚、维(wéi)生素C和维生(shēng)素P等都(dōu)是防(fáng)治高血压的(de)有用成分(fēn)。

　　特(tè)别茶多酚发病(bìng)毛(máo)细血(xuè)管的功用及儿茶素类化全物和茶(chá)黄素对(duì)血管(guǎn)严重素I转化的活(huó)性显着按(àn)捺造用等，都能直接(jiē)下降血压。

　　 　　四、抗变老的成效(xiào)

　　 　　人休中脂质过氧化进程已(yǐ)证明是人(rén)体变老(lǎo)的机(jī)制之(zhī)一，选用一(yī)些具有搞氧化效果(guǒ)的化合物维生素(sù)C。

　　维生素E能推(tuī)迟变老。

　　普洱茶中不只要较多的维生(shēng)素C与(yǔ)E，并且茶(chá)多酚(fēn)还起重要效果。

　　历来被视为抗变老药的维生素E，其抗氧化效果只需4%，而普洱茶因兼(jiān)含(hán)茶多酚(fēn)，其抗氧化的(de)效(xiào)果高过(guò)74%，别的，普洱茶的氨(ān)基酸和微量(liàng)元素等也(yě)有必(bì)定的搞变老效能。

　　 　　五、抗(kàng)癌的成效

　　 　　普洱茶抗(kàng)癌是泛指对(duì)各种恶性肿瘤的防治效果。

　　我国防备科学(xué)院曾对140余种茶(chá)叶进(jìn)行活体内。

　　体外的科学试(shì)验、很多数据(jù)的显(xiǎn)现必定(dìng)了普洱(ěr)茶的抗癌(ái)及抗骤变效果。

　　首(shǒu)要对(duì)人(rén)体致癌性亚硝基化合(hé)物的构成具有阻断(duàn)效果。

　　 　　普洱茶中的多酚类化合物和(hé)儿茶素物质某些能活化导致癌特的酶(méi)系，面具还可直接和(hé)亲电子终究致癌代谢物起效果，改动(dòng)其活性，然后削减对原致癌基(jī)因的(de)引(yǐn)发和促进，使终究致癌物(wù)的数量削减。

　　经很多的人群比较，也(yě)证(zhèng)明饮普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)都(dōu)的癌(ái)症发病(bìng)率较低。

　　 　　最新(xīn)研讨显现，中的(de)化(huà)学成人还能够使一(yī)个在开(kāi)展(zhǎn)癌症(zhèng)进程中的(de)重要(yào)分(fēn)子中止动(dòng)作(zuò)。

　　这意味(wèi)着普洱茶的抗癌(ái)才(cái)能要比科学家(jiā)猜测的还要(yào)强并愈加多(duō)样化。

　　多粮(liáng)类家里可以养菊花吗吉利吗，菊花放家里是否不吉利(lèi)则首要(yào)是间接地经过(guò)增强机休的免疫(yì)功用来到达杀伤肿瘤细胞意图。

　　 　　六、协(xié)助消(xiāo)化的(de)成效

　　 　　普洱茶(chá)中的(de)咖啡碱(jiǎn)和(hé)黄烷醇类化(huà)合特(tè)能够添加消(xiāo)化道的活(huó)动，因此就有助于食(shí)物的消(xiāo)化。

　　 　　七、解酒的成效

　　 　　普洱(ěr)茶之解酒成效，因为肝脏在酒精水解进程(chéng)中需求维生素C效果(guǒ)催化剂。

　　饮普洱茶，能够弥补(bǔ)维(wéi)生(shēng)素C，有利于酒精在(zài)肝脏内解毒(dú)。

　　另一方面，普洱茶中咖啡碱的(de)利尿(niào)效果，使酒精而处(chù)于状况(kuàng)的大脑中枢(shū)、因此(cǐ)起到解(jiě)酒效果。

　　 　　八、利(lì)尿(niào)的(de)成效

　　 　　现代(dài)研讨标(biāo)明，因为普洱茶中所含的咖啡(fēi)碱(jiǎn)和茶碱经过肾脏的微血管，添加肾(shèn)血流量以及按捺肾小管水(shuǐ)的再吸收等(děng)机制，然(rán)后(hòu)起到(dào)显(xiǎn)着的利尿效果(guǒ)。

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