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　　1、一天一(yī)瓶可乐算(suàn)过量的了，比(bǐ)较多(duō)了。这个饮(yǐn)用(yòng)量非常(cháng)不健康，每天一(yī)瓶就算是经常喝(hē)可乐(lè)了，它的危(wēi)害是巨大的(de)。可乐含有咖啡因，长喝上(shàng)瘾(yǐn)。咖啡因(yīn)会使血脂升高，容易加剧动(dòng)脉(mài)硬化。高血脂、高(gāo)血(xuè)压患者多饮，会加速病(bìng)情(qíng)的恶化。对吸烟(yān)者来讲，咖啡因在尼古(gǔ)丁诱变物质的作(zuò)用(yòng)下(xià)，易(yì)使身体某(mǒu)些(xiē)组织发生突变(biàn)，甚(shèn)至导(dǎo)致(zhì)癌(ái)细胞的产生。可(kě)乐含有碳酸(suān)，喝多了对身体不(bù)好。因(yīn)为人(rén)体在弱碱性。

　　2、可乐每天都可以喝(hē)的，但建议不要喝多。每天饮用2到10升可(kě)乐的人(rén)会(huì)出现血钾过低症状。比起(qǐ)过去，人(rén)们现在(zài)饮(yǐn)用了太多的软饮料，导致出现了诸(zhū)如牙(yá)齿疾病、骨头软化、新(xīn)陈代谢(xiè)综合征和糖尿病之类(lèi)的许多疾(jí)病(bìng)，更多的病(bìng)例越来(lái)越证(zhèng)明过量饮用可乐确实会导致(zhì)人体血钾过低，进而(ér)导致肌肉疾病、心跳(tiào苏州园区三中又叫什么是四星高中，苏州园区三中又叫苏州园区三中又叫什么是四星高中，苏州园区三中又叫什么名字什么名字)失常、瘫痪等(děng)一系列疾病。

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