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　　修(xiū)正丰乳霜对于丰胸是(shì)非常有效果的，但是需要规范的使用，在每天(tiān)早上起床(chuáng)之(zhī)前(qián)，把丰胸乳霜涂抹(mǒ)在胸(xiōng)部，然后用手进行按摩，通(tōng)过按摩(mó)，可(kě)以使得胸部(bù)的细胞(bāo)运动，从(cóng)而使(shǐ)得(dé)这(zhè)些细胞变(biàn)得活跃而增(zēng)长，同(tóng)时(shí)晚上也需要进行一次，一般在一个月左右就能看(kàn)见胸部(bù)变(biàn)大，除了这(zhè)种方法，做丰(fēng)胸手术也是可以的。

丰胸霜停(tíng)用为什么会反弹

　　丰胸产品之所以(yǐ)会反弹，是(shì)因(yīn)为很(hěn)难补(bǔ)充乳房细胞的丰胸营养，真(zhēn)正进入到乳(rǔ)房祈祷(dǎo)丰胸(xiōng)功效的成分微(wēi)乎其微，所以就很难达到满意的(de)丰胸(xiōng)效果。

　　建议注(zhù)意使(shǐ)用食疗法和(hé)按摩法进行(xíng)巩固，这(zhè)样完(wán)全符合(hé)胸部发育的自然规律，从而(ér)使胸部实现(xiàn)二次自然健康发(fā)育,全(quán)面提升、紧(jǐn)致、坚(jiān)挺(tǐng)，呈现完美胸(xiōng)形，使乳房变大、变(biàn)圆、变挺(tǐng)、变(biàn)翘!

　　对于丰胸这件事，大家(jiā)可以(yǐ)采(cǎi)用自(zì)然丰胸(xiōng)的办法(fǎ)，饮食上注意及时补充(chōng)营养，尤其是补(bǔ)充维生素(sù)a及蛋(dàn)白质，可以(yǐ)选择酒酿、猪蹄、鸡爪(zhǎo)、豆制(zhì)品等多种营养含量且能够促(cù)进乳(rǔ)腺发(fā)育的食(shí)物，也不是说每日(rì)都要吃，适量(liàng)的均衡饮食，在很大的程度上是(shì)可以帮(bāng)助丰胸的(de)。

　　运动上(shàng)多做(zuò)一(yī)些(xiē)扩胸(xiōng)运动，比如瑜伽(gā)、俯卧撑、游(yóu)泳(yǒng)这些，都是可以帮助女性更好的增大胸肌，从而起到丰(fēng)胸的效果。

怎么避免丰胸霜反弹(dàn)

　　一、要保持营养的(de)摄(shè)入

　　饮食主打(dǎ)木瓜、鱼、肉及鲜奶(nǎi)等(děng)成为(wèi)我们的饮食主打(dǎ)，因为含丰富蛋白(bái)质的(de)食物，是健胸佳品。

　　让黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米等成为饮食伴侣，因为种籽(zǐ)和坚(jiān)果类食(shí)品(pǐn)是有效的天(tiān)然健(jiàn)胸滋养品(pǐn)。

　　让橙子(zi)、葡萄、西柚及蕃茄等成为补给重点，因为富含维他命C的食物，可防止(zhǐ)胸部变(biàn)形(xíng)。

　　让(ràng)芹菜、核桃(táo)及红腰豆等成为主要蔬(shū)菜(cài)，因为蕴(yùn)含有丰富维(wéi)他命E的食物，有助胸(xiōng)部发育。

　　让(ràng)椰菜(cài)、椰菜(cài)花及葵花籽油等成为随时摄取的食(shí)物(wù)，因为含维他命A的食物，有利激素的分(fēn)泌。

　　二、要(yào)坚持做有利于丰胸(xiōng)的运动

　　为你介绍几个(gè)简单丰胸动作，能帮(bāng)助身体调整内在气息，促进胸部血液循环和营养(yǎng)供给，锻炼胸(xiōng)部(bù)肌(jī)肉，集中(zhōng)胸部(bù)脂肪，实现快速丰胸目(mù)的。

　　1、两腿并拢站直，腰部挺直，抬头、挺胸、收腹，另外，臀部用力提起(qǐ)，两手(shǒu)垂放在腿部两侧。

　　2、缓慢(màn)呼气，同时身(shēn)体重心往下，呈半(bàn)蹲(dūn)姿势。

　　做这个动作(zuò)时，会感到尾椎处往下延伸。

　　3、在(zài)步骤2的姿势上，吸(xī)气，然后两手慢(màn)慢抬起，与(yǔ)地面(miàn)平衡。

　　注意两(liǎng)手打开，并于(yú)肩膀(bǎng)同宽。

　　4、臀部坐在腿上，然(rán)后呼气(qì)，两手往(wǎng)上举起，同时手指心相贴，脊椎(chuí)尽量(liàng)往(wǎng)上延伸(shēn)。

　　5、身体躺在左(zuǒ)侧，两脚膝(xī)盖为弯曲，左手放(fàng)在右膝盖(gài)侧面，然后右手带动身体往后(hòu)张开，注意(yì)眼睛看(kàn)着右手指(zhǐ)尖。

　　大(dà)概(gài)做3到5次呼吸，然后恢复原(yuán)来动作，换另一侧(cè)身体重复动作。

丰胸(xiōng)霜怎么用效果好

　　Step1：用热水冲洗胸部，水温(wēn)稍高些对加速胸(xiōng)腺组织(zhī)血液循环，擦干后，滴5-6滴在手(shǒu)掌(胸(xiōng)部)以大(dà)拇指(zhǐ)一(yī)边，另外四指(zhǐ)合(hé)拢为一边，虎口(kǒu)张开，从两边胸部的(de)外侧向中央推。

　　Step2：手保持同样(yàng)的(de)形状，从左胸开始，左手从外侧将左乳向中央推，推到中央(yāng)后同时右(yòu)手从左乳下方将左乳尽量往上推(tuī)，就是(shì)两只手交(jiāo)错着推左(zuǒ)乳，重复30次，换右(yòu)乳房(fáng)，此动作可(kě)是(shì)提升胸部。

　　Step3：手弯成罩子状，五(wǔ)指稍分开，能罩住乳房的样(yàng)子，要稍稍弯腰，双手(shǒu)罩住乳房后从底部(不是(shì)下部)往乳头方向(xiàng)做提拉动作。

　　Step4：双手绕着乳房做(zuò)圆圈形按摩，按摩(mó)到(dào)胸部上剩(shèng)下的所(su莫代尔与粘纤区别莫代尔是粘纤的一种吗ǒ)以的精油都吸收(shōu)干为止。