莲(lián)子最好(hǎo)吃(chī)的是湖南省湘潭县花(huā)石镇的。关(guān)于中国哪里的(de)莲子(zi)最好(hǎo)吃以(yǐ)及中国哪(nǎ)里的莲子最好吃最出名(míng)，中国哪里的莲子(zi)最好吃(chī)最正宗，中国(guó)哪里的莲(lián)子(zi)最好吃最有名(míng)，国内(nèi)哪里的莲子最好，哪里产地的莲子最(zuì)好吃等问题，小编将为(wèi)你整理以(yǐ)下的知识答案(àn)：

中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好吃(chī)

　　是湖(hú)南省湘潭县花石(shí)镇的。

　　湖南(nán)、湖(hú)北(běi)、福(fú)建(jiàn)、江(jiāng)苏(sū)、浙江、江(jiāng)西等(děng)地均产莲子，其中湖(hú)南湘潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣(xuān)平(píng)的宣莲(lián)并称为中国(guó)三大莲子(zi)。

　　湘潭(tán)位于湖南省(shěng)中(zhōng)部偏东，湘江下游，气候湿(shī)润，四季分明，年平均气(qì)温17℃左右，且(qiě)阳光充足，雨量丰富(fù)，形成了湘莲生产(chǎn)的有(yǒu)利气候(hòu)条件(jiàn)。

　　湘莲(lián)，因其具有高蛋(dàn)白、低脂(zhī)肪、口感好等特色，被(bèi)称(chēng)为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸(cùn)三莲为亲(qīn)本培(péi)育(yù)的芙蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传(chuán)的湘莲品种(zhǒng)，以其三粒莲(lián)子相连长度为(wèi)一寸而得名(míng)，颗粒圆状、均匀(yún)，肉色乳(rǔ)白，肉质(zhì)细(xì)腻，

莲子的功(gōng)效与作用

清热降(jiàng)火

　　对于心火旺盛的人来说，不妨吃(chī)吃莲子来降其心火。

　　此外，由于上火引起的口(kǒu)舌生疮(chuāng)也可以用莲子来进行调理。

强(qiáng)心安神

　　莲(lián)子(zi)不但(dàn)强心作用非常显著，莲芯碱还能有效(xiào)地抗(kàng)钙(gài)及(jí)抗(kàng)心(xīn)律不(bù)齐。

　　经常晚上(shàng)失眠患(huàn)者(zhě)可(kě)以(yǐ)睡前泡杯(bēi)莲子茶(chá)喝喝，保管一(yī)觉(jué)睡到大天亮(liàng)。

降血(xuè)压

　　莲子所含非(fēi)结晶(jīng)形生物碱N-9有降血(xuè)压作用。

防癌抗癌

　　莲子(zi)能补(bǔ)五脏养气血，可以缓解人类(lèi)身体虚弱，也能滋补(bǔ)身体(tǐ)，而且它还含有(yǒu)一(yī)种抗(kàng)氧化成分(fēn)黄树宁碱，这种物质(zhì)不单能清(qīng)理(lǐ)人(rén)体内(nèi)的自由基，还(hái)是一种天然(rán)的抗癌成(chéng)分，它能预(yù)防细胞癌(ái)变，也能(néng)抑制癌细(xì)胞再生(shēng)，所以(yǐ)平时多吃莲子可(kě)以(yǐ)起(qǐ)到预防癌症的(de)作用。

莲子(zi)能补充营养(yǎng)

　　莲子是(shì)一(yī)种高(gāo)营养的食材(cái)，它含(hán)的蛋白质和多种维生素(sù)，还含且些微量元素，其中钙的含量比较(jiào)高，平时人们食用莲子不但能补(bǔ)充营(yíng)养还(hái)能起到一定(dìng)的补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等多(duō)种生物碱(jiǎn)存在，能清热解毒预防(fáng)多种(zhǒng)上(shàng)火症状(zhuàng)的发生。

莲(lián)子能调节身体酸碱平衡(héng)

　　莲子这种食材中含有(yǒu)大量的微量元素磷，这(zhè)种物(wù)质(zhì)是组纪细胞(bāo)核的(de)重要(yào)成分，它能促进人体蛋白质与(yǔ)脂肪以及糖类物质的代谢，还能调(diào)节人(rén)体内部环境(jìng)的(de)酸碱平衡，平时经常食用(yòng)能提高(gāo)身体免(miǎn)疫力，减少多(duō)种疾病的发生。

莲(lián)子(zi)能健脑益(yì)智

　　健脑益智也是莲子(zi)的重要功效之一，它含(hán)有的多种氨基(jī)酸(suān)与矿物质可以直接(jiē)作用于人类的(de)大脑，能(néng)提高脑细胞活性，也能提(tí)高(gāo)记忆力，青(qīng)少年食用还能促进智力(lì)发育(yù)，它是最适合脑力劳(láo)动者食用(yòng)的(de)一种养生食材公交车爱心卡是什么人用的卡啊 公交车爱心卡可以让给别人用吗。

莲子的药用价值

莲子能(néng)治遗精滑(huá)精

　　莲子中含有多(duō)种天然的碱(jiǎn)性(xìng)成分，它能增(zēng)强性(xìng)欲，也能提高(gāo)男子精子(zi)数量，平时可以(yǐ)用(yòng)于多(duō)种男科疾病的治(zhì)疗，特别是对男(nán)性(xìng)经常出现(xiàn)的(de)遗精(jīng)与滑精，等不良症状，治疗功(gōng)效十分出色，可以(yǐ)起(qǐ)到(dào)止遗涩精的(de)重要作用。

莲(lián)子能(néng)治(zhì)心脏病(bìng)

　　莲子(zi)的(de)中间(jiān)有一(yī)个黄色的莲(lián)子心，它(tā)也是(shì)一(yī)种(zhǒng)功(gōng)效出色的(de)中药材，这种莲子心中含有大量(liàng)的生物碱，强心功效(xiào)十(shí)分(fēn)明显，平时人(rén)们食(shí)用以(yǐ)后能有效提高(gāo)心脏功能，可以预防(fáng)心(xīn)律(lǜ)不(bù)齐，也出(chū)能(néng)减少心肌无力以及(jí)心肌(jī)缺血(xuè)等多种常见心脏(zàng)病的发生。

中(zhōng)国哪里(lǐ)产(chǎn)的莲子最好？

　　中国莲子(zi)产(chǎn)地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来就被(bèi)称为“莲(lián)乡”，白(bái)莲的种(zhǒng)植和加工历(lì)史非常悠久，品质突出，具有(yǒu)色白、粒大、味甘清香、营养(yǎng)丰富、药用价值高、炖煮易(yì)烂、汤清肉绵(mián)等持(chí)点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中(zhōng)珍(zhēn)品”，一直畅销海(hǎi)内外。

　　二、建宁通(tōng)心白莲(lián)

　　建(jiàn)宁通心(xīn)白莲(lián)，俗称建莲(lián)，历史上被(bèi)誉为“莲中(zhōng)极品”，历(lì)代被(bèi)列入进贡珍品，古称“贡莲(lián)”。

　　建莲(lián)外观粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年(nián)9月(yuè)，国家(jiā)质检总(zǒng)局批准对建莲实施地理(lǐ)标志产品保护。

　　三(sān)、汈(diāo)汊湖莲(lián)子

　　汈(diāo)汊湖莲子是湖北省孝感市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩(nèn)，营(yíng)养丰(fēng)富，清香可(kě)口。

　　汉(hàn)川(chuān)汈(diāo)汊湖莲(lián)籽为(wèi)汉川(chuān)特产，主(zhǔ)产于汉(hàn)川市汈汊湖一带。

　　汈(diāo)汊湖莲米行(xíng)销各地(dì)，还被称之为“中(zhōng)国(guó)莲”（籽(zǐ)）远销香(xiāng)港和出口东南亚(yà)等地。

　　四、宁都通(tōng)心白莲

　　宁都通心白莲(lián)是江西省(shěng)赣州(zhōu)市(shì)宁都县的特产。

　　宁都通心白莲具有个大、色白(bái)特(tè)点，富含淀粉和多(duō)种(zhǒng)氨基酸，属(shǔ)膳药两用食(shí)品。

　　通心白莲又(yòu)称子莲(lián)，是宁都县传统农产品。

　　常年种植面积6万亩，是(shì)江西(xī)省(shěng)白莲种(zhǒng)植(zhí)大县之一。

　　五(wǔ)、庙前白莲

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱阳县三庙前(qián)乡的特产。

　　庙前(qián)白(bái)莲，栽培历史悠久，不但栽培面积多、产量高，而且以质(zhì)量上乘与广昌(chāng)白莲(lián)齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日(rì)本、美国。

　　白(bái)莲，又称(chēng)家莲，主产于本县三庙(miào)前，凰(huáng)岗(gǎng)及其它乡(xiāng)镇也(yě)都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不(bù)是寒性(xìng)的(de)。

　　莲子既是一种中(zhōng)药(yào)，也是(shì)一(yī)种食物。作为中(zhōng)药，莲(lián)子具有固(gù)精止(zhǐ)带、补(bǔ)脾止泻、益肾养心等功效，可以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不(bù)足等(děng)不适(shì)。

　　除此之外，还(hái)可以治(zhì)疗精关不(bù)固、心肾(shèn)不交所导致的小便白浊(zhuó)、梦遗滑精(jīng)、脾(pí)虚失运(yùn)、虚(xū)烦失(shī)眠等(děng)不适。作为食物，莲(lián)子属于平(píng)性食物，不属(shǔ)于(yú)寒性食物。如果患者出现上述症(zhèng)状，可(kě)以遵医嘱适量食用莲子，有利于缓解人体不适。

　　因为(wèi)莲子具有止泻的作用，一般不(bù)建(jiàn)议便秘患者食用莲(lián)子(zi)，以(yǐ)免导致便秘病(bìng)情加重。建(jiàn)议平时适量食(shí)用(yòng)莲(lián)公交车爱心卡是什么人用的卡啊 公交车爱心卡可以让给别人用吗子(zi)，不(bù)要一次性吃太多(duō)，以免导致腹痛、恶心。另外，莲子(zi)与海鲜不可以同时食用，以(yǐ)免导致腹泻。除此之(zhī)外(wài)，食用莲子时，可以适(shì)量饮(yǐn)水，有利于胃肠道健(jiàn)康。

　　莲子最好吃的是湖南省湘潭县花石镇的。关(guān)于中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲(lián)子最好吃以及中国哪里的莲子最好(hǎo)吃(chī)最出名(míng)，中国哪里的莲子最好吃(chī)最正宗，中国哪(nǎ)里的(de)莲子最(zuì)好吃最有名，国(guó)内哪里的(de)莲(lián)子最(zuì)好(hǎo)，哪里(lǐ)产(chǎn)地(dì)的莲子(zi)最好吃(chī)等(děng)问题(tí)，小编将(jiāng)为你整理(lǐ)以下的知(zhī)识答案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏(sū)、浙江(jiāng)、江(jiāng)西(xī)等地(dì)均产莲子，其(qí)中(zhōng)湖南湘(xiāng)潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙江(jiāng)宣平的宣莲并称为中国(guó)三大莲子。

　　湘潭位于湖(hú)南(nán)省(shěng)中部偏东，湘江下游，气候湿润，四季分明，年平均(jūn)气温17℃左右(yòu)，且阳光充(chōng)足，雨量丰富，形(xíng)成了湘莲生产的(de)有利气候条件。

　　湘莲(lián)，因其具有高蛋白、低脂(zhī)肪、口感好等特色，被(bèi)称为“中国第一莲子(zi)”。

　　湘莲品种有寸三莲(lián)和以寸三莲为亲本培(péi)育的(de)芙蓉(róng)莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的(de)湘莲品种(zhǒng)，以其三粒(lì)莲(lián)子(zi)相连长度为一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功效与作用

清(qīng)热降火

　　对于心火旺盛的(de)人来说，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外，由于上(shàng)火引起的口舌生疮也(yě)可以用莲子(zi)来进行调理(lǐ)。

强心安神

　　莲子不(bù)但强心作用非常显著，莲芯碱还能有(yǒu)效地抗钙及(jí)抗心律不齐。

　　经常晚上(shàng)失眠患者(zhě)可(kě)以睡前泡杯莲子茶喝喝(hē)，保(bǎo)管一觉(jué)睡到大天亮。

降血压

　　莲子所(suǒ)含非结晶形生物碱N-9有降血压(yā)作用。

防癌抗癌

　　莲子能(néng)补五脏养气(qì)血，可以缓(huǎn)解人类(lèi)身(shēn)体虚弱，也能(néng)滋补(bǔ)身体，而且它还含有一种抗氧化成(chéng)分黄树宁碱，这种物质(zhì)不(bù)单能清理人体内的自由基，还是一种天(tiān)然的抗癌成分(fēn)，它能预防细胞癌(ái)变，也能抑制癌细胞(bāo)再生，所以平时多吃(chī)莲子可以(yǐ)起(qǐ)到(dào)预(yù)防(fáng)癌症的作用。

莲(lián)子能补充营养

　　莲子是(shì)一种(zhǒng)高营养的食材，它含的蛋白质(zhì)和多种维生素，还含(hán)且(qiě)些微量(liàng)元(yuán)素(sù)，其中钙的含量比较高，平时人们(men)食用莲子不但能补充营养还能起到一定的补(bǔ)钙作用。

　　另外(wài)莲子有莲心碱等(děng)多(duō)种生(shēng)物碱(jiǎn)存(cún)在，能清热解(jiě)毒预防多种上(shàng)火(huǒ)症状的发生。

莲子能调节身(shēn)体酸碱平(píng)衡

　　莲子这种食材中含有大量的微(wēi)量元素磷，这(zhè)种(zhǒng)物质(zhì)是组纪细胞核的重要(yào)成分，它能促进人体蛋白质(zhì)与脂肪以及糖类物(wù)质(zhì)的代谢(xiè)，还能调节人体内部环(huán)境的酸碱(jiǎn)平衡，平时(shí)经常食用能(néng)提高身体免疫(yì)力，减少多种疾病的发生。

莲子(zi)能健脑益智(zhì)

　　健脑益智也是(shì)莲子的重要功效之(zhī)一，它(tā)含有的多种氨基酸与矿(kuàng)物质可以直接作用于人类的大脑，能提(tí)高脑(nǎo)细胞活(huó)性，也能提(tí)高记忆(yì)力，青少(shǎo)年食用还能促进智力(lì)发育，它是最适合脑(nǎo)力劳(láo)动者食用的一种养(yǎng)生食材(cái)。

莲子的药用(yòng)价值

莲子(zi)能(néng)治(zhì)遗精滑(huá)精

　　莲子中含(hán)有多种天(tiān)然的碱性成分，它能增(zēng)强性(xìng)欲，也能提高男(nán)子精子数(shù)量，平(píng)时可以用(yòng)于多种男科疾病的治疗，特别(bié)是对(duì)男性经常出现的遗(yí)精与滑精，等不良症(zhèng)状，治疗功效(xiào)十分(fēn)出色，可以起(qǐ)到止遗涩精的重要作(zuò)用(yòng)。

莲子能治心脏病

　　莲子(zi)的中间有(yǒu)一个(gè)黄色的(de)莲子心，它也是一(yī)种功效出(chū)色的中(zhōng)药材，这种莲子心中含有(yǒu)大量的生(shēng)物碱，强(qiáng)心功效十分明(míng)显，平时人(rén)们食用以(yǐ)后能有效提高心脏功能，可(kě)以预防心律(lǜ)不齐，也出能减少心肌无力以及心肌(jī)缺血等多种常见心脏病的发生。

中(zhōng)国哪里产的莲子最好？

　　中国莲子(zi)产(chǎn)地(dì)：

　　一、广昌白莲

　　广(guǎng)昌县自古(gǔ)以来(lái)就被称为“莲乡”，白莲的种植和(hé)加(jiā)工(gōng)历史非常(cháng)悠(yōu)久，品(pǐn)质突(tū)出，具有色白(bái)、粒大、味甘清香(xiāng)、营养(yǎng)丰富、药用价(jià)值高、炖煮易烂(làn)、汤清肉(ròu)绵等持点。

　　历来被(bèi)称为“贡莲”，为“莲中(zhōng)珍品”，一(yī)直(zhí)畅销海内外(wài)。

　　二、建宁通心白莲(lián)

　　建宁通心(xīn)白莲，俗(sú)称(chēng)建莲，历史上被誉为(wèi)“莲(lián)中极品”，历(lì)代(dài)被列入进贡(gòng)珍品，古称“贡莲”。

　　建莲(lián)外观粒大饱(bǎo)满(mǎn)，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质(zhì)检总局(jú)批准对建莲实施地理标志(zhì)产品保(bǎo)护。

　　三、汈汊(chà)湖莲子

　　汈汊湖莲子(zi)是湖(hú)北省孝感市汉川市的(de)特产。

　　汈汊湖(hú)莲籽籽粒饱满，肉(ròu)质细嫩，营(yíng)养丰(fēng)富，清香可口(kǒu)。

　　汉(hàn)川(chuān)汈汊湖莲籽为汉(hàn)川特产，主产于汉川市汈汊湖(hú)一带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被称之为(wèi)“中国莲”（籽）远销(xiāo)香港和出口东南亚等地。

　　四(sì)、宁都通心(xīn)白莲(lián)

　　宁都通(tōng)心(xīn)白莲是江西(xī)省(shěng)赣州(zhōu)市(shì)宁都县的特产。

　　宁(níng)都(dōu)通(tōng)心白莲(lián)具有个大、色白特点，富(fù)含淀(diàn)粉和(hé)多种氨基酸，属(shǔ)膳(shàn)药两用食(shí)品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都(dōu)县传统农产品。

　　常年种植面积6万亩，是江西省(shěng)白莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲(lián)

　　庙前白莲是江西省上饶(ráo)市鄱阳县(xiàn)三庙前(qián)乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久(jiǔ)，不但栽培面积多、产量(liàng)高，而(ér)且以质量上乘与广昌白莲齐名。

　　产品(pǐn)曾远销港澳、东南亚(yà)和日本、美国。

　　白莲，又称家(jiā)莲，主产(chǎn)于本县三庙(miào)前(qián)，凰岗及其(qí)它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒(hán)性的(de)。

　　莲子既是一种中药(yào)，也是(shì)一种食物。作为中(zhōng)药，莲子具有固精(jīng)止(zhǐ)带、补脾(pí)止泻、益(yì)肾养心等(děng)功效，可以(yǐ)治疗脾虚久泻(xiè)、食欲不振、肾气不(bù)足等不适。

　　除此之外，还可以治疗精(jīng)关(guān)不(bù)固、心(xīn)肾(shèn)不(bù)交所导致(zhì)的小便白(bái)浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠(mián)等不适。作(zuò)为食物，莲(lián)子(zi)属于平性食(shí)物，不属于寒性食(shí)物。如果患者出现上述症(zhèng)状，可(kě)以(yǐ)遵医嘱适量食(shí)用莲子，有利(lì)于缓解(jiě)人体不(bù)适。

　　因为莲子具有止泻的作用(yòng)，一般不建议便秘(mì)患者(zhě)食用莲子，以(yǐ)免导致便秘(mì)病情加重。建议(yì)平(píng)时适量食用莲子，不要一次性吃(chī)太多，以免导致(zhì)腹痛、恶心。另外(wài)，莲子与海鲜不(bù)可以同时食用，以(yǐ)免导(dǎo)致腹(fù)泻。除此(cǐ)之外，食(shí)用莲子时(shí)，可以适量饮(yǐn)水，有利于(yú)胃(wèi)肠道健康。

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