踢足球可以长高(gāo)个子吗，为什(shén)么踢足球的个子矮踢足球可以长高个子的。

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踢足球可以长高(gāo)个子(zi)吗，为什么踢足球(qiú)的(de)个(gè)子(zi)矮

　　这(zhè)一状(zhuàng)况(kuàng)是由(yóu)年乐字的繁体是几画啊，乐字的繁体是几画字龄决定(dìng)的，如果是(shì)七、八岁的青少年，骨骼还没有发育完全(quán)，骨骼骺板还在，那么经常(cháng)踢足球之类的运(yùn)动，就可以(yǐ)刺激(jī)成(chéng)骨细(xì)胞生长，从(cóng)而(ér)长高(gāo)。

　　但对已经(jīng)十几岁的青少年(nián)来说(shuō)，骨骼(gé)已经发(fā)育完全了(le)，经常踢足球，也不能保证长高。

　　推荐您平时多吃一些(xiē)钙(gài)质(zhì)和维他命(mìng)D，经(jīng)常到户(hù)外(wài)晒(shài)太(tài)阳(yáng)，在一定程度上也能促进(jìn)身高的增长。

踢足球(qiú)要买什(shén)么装备

　　踢球球员要(yào)穿球衣、足球鞋、球袜、护腿板(bǎn)、护(hù)腕。

　　守门(mén)员还(hái)要装备手(shǒu)套。

　　在踢(tī)足球(qiú)的时候(hòu)，对身(shēn)体的保护是不可缺少的(de)，因为(wèi)这个运动(dòng)特有的腿(tuǐ)部(bù)力量较大因此护腿板必须要有，球鞋，这个(gè)就很重要很直接了。

　　球鞋不仅能让大家体验感更好，还(hái)能最大程(chéng)度的让自己的能力发挥出来，所以有一(yī)双适合自己的(de)球鞋是非(fēi)常(cháng)重要的。

　　很多刚入门的(de)朋友不大注意这个装(zhuāng)备(bèi)，其实球衣是(shì)很重要的，比(bǐ)如宽松的(de)短裤，透气性(xìng)好的专业足球运动(dòng)上衣，以(yǐ)及高筒类的足(zú)球袜，这些(xiē)都是必不可少的。

　　另外我们(men)在进(jìn)行这(zhè)项运动(dòng)的时候不(bù)要佩戴包(bāo)括耳环，脚(jiǎo)链以及戒(jiè)指(zhǐ)等等这(zhè)些首(shǒu)饰，因为在身(shēn)体的对抗中(zhōng)，很容易(yì)造成(chéng)各种伤(shāng)害(hài)，不管什么运动(dòng)，都要把安全放在第一(yī)位。

踢(tī)足(zú)球要注意(yì)什么

　　1、做好准备(bèi)活动，脚(jiǎo)再痒痒也不要(yào)直接就踢。

　　准(zhǔn)备活动至少(shǎo)也(yě)要10分(fēn)钟，可以先慢跑一(yī)段，活动脚腕、膝关节，让身体微(wēi)微(wēi)出汗，把关节、韧带都拉开，踝、膝、腕、髋这些所有运(yùn)动中会用(yòng)到的关节都(dōu)要活动开。

　　2、由(yóu)于运(yùn)动时的跑动较多(duō)，技术动作(zuò)的幅度(dù)以及出汗(hàn)量都是(shì)相(xiāng)对较大，所以锻(duàn)炼时应身(shēn)宽(kuān)松、透气、吸汗的运动服(fú)，球(qiú)鞋应(yīng)选用合脚防滑的帆面胶底的足球鞋。

　　3、尽量不要(yào)在场地设施不符合要求(qiú)的地方(fāng)进行锻炼(liàn)。

　　场地不平、碎石杂物多(跑道(dào)、沙(shā)坑)，容易造(zào)成(chéng)同学们踝关(guān)节扭伤(shāng)、骨膜损(sǔn)伤(shāng)、跟腱拉伤等。

　　4、及时补(bǔ)充水分。

　　最好把水(shuǐ)放在(zài)场(chǎng)边，感到口(kǒu)渴(kě)的时(shí)候就(jiù)喝一点(diǎn)，多喝几次也没关系，不要等到累(lèi)得不行(xíng)的时(shí)候再大口(kǒu)大口地(dì)一(yī)次性(xìng)喝很多。

　　5、虽(suī)然足(zú)球运动是一项全天(tiān)候的运动项目，但要尽量避免(miǎn)在恶劣的(de)天气(qì)下(xià)锻炼。

　　高温湿热(rè)时要注意防(fáng)止中(zhōng)暑、抽筋或虚(xū)脱。

踢足球要求身高(gāo)吗

　　一般(bān)是(shì)不要求的。

　　但身高腿长在(zài)速度上(shàng)有优势(shì)，对(duì)抗中也有(yǒu)优(yōu)势，而个小(xiǎo)腿短(duǎn)的先天吃亏。

　　作(zuò)为(wèi)足(zú)球运动员，最理想的身高1.78-1.85之间，有速(sù)度有(yǒu)对抗，而且相对灵活；

　　而腿短的，你跑五步他需要起步才能完(wán)成，控(kòng)球抢球(qiú)冲撞都(dōu)吃亏，特别是高球争点。

　　对于守门员来说，理想、身高是1.90-2米，那样遮挡拦截(jié)的(de)范(fàn)围才大，这是(shì)臂展优势；

　　如果低于1.9，可(kě)控范围就大打折扣了(le)，但高于2米，灵活性就下降了，主要是还原(yuán)慢(màn)，连续扑救辗转(zhuǎn)不利(lì)索。

12强赛首战国足0-3不敌澳大利亚

　　0-3，国(guó)足(zú)不(bù)敌澳大利亚，一战(zhàn)现(xiàn)原形，在(zài)40强赛中，国足(zú)优势明显，但到了12强赛，和(hé)亚(yà)洲一流强队交(jiāo)手，国足露馅(xiàn)了。

　　现在(zài)，国足各项(xiàng)赛事12连胜宣告(gào)结束。

　　此(cǐ)外(wài)，除(chú)了(le)2013年(nián)击败澳(ào)大利亚(yà)，最近2次碰到对(duì)手，国足全败！这场比赛，FIFA十分重(zhòng)视，甚至(zhì)，因凡蒂诺都(dōu)来到了现场看球，他多么希(xī)望中国(guó)队能(néng)够出现(xiàn)在决赛(sài)圈，这样，FIFA就能够(gòu)赚更多钱。

　　可惜，最终的结果(guǒ)，估计让因凡(fán)蒂诺心寒(hán)了(le)。

　　因为这场失利，李铁遭遇了执教(jiào)中国队的首败，过去12场各项比赛，国(guó)足全胜。

　　但显然，国足此前的对手不够强，这场(chǎng)遭遇澳大利亚，国足现原形(xíng)了。

　　此前12强赛，8场是(shì)热(rè)身赛(sài)，和中超球队、中甲球(qiú)队踢，对手(shǒu)不敢(gǎn乐字的繁体是几画啊，乐字的繁体是几画字)认(rèn)真踢，怕弄伤国脚。

　　后(hòu)面4场40强(qiáng)赛，对(duì)手实力有限(xiàn)。

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