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龙(lóng)眼是热性还是凉性(xìng)

　　龙眼是(shì)热性的(de)。

　　龙眼是热(rè)性水果，也是一种中(zhōng)药，具有(yǒu)益气(qì)健(jiàn)脾，养血安神(shén)，养心等作(zuò)用。

　　龙眼(yǎn)，又(yòu)叫(jiào)做桂圆，食(shí)用的(de)果肉(ròu)就(jiù)是(shì)龙眼肉(ròu)，味甘(gān)，性(xìng)温(wēn)，归(guī)心、脾经，具有益气健脾，养(yǎng)血安神，养心等作用。可用于(yú)治疗心脾两虚，气血不足，心神(shén)不安(ān)导致的各种病症。

　　1.心脾(pí)两虚：脾气(qì)虚可导(dǎo)致食欲(yù)不振，腹(fù)泻，吃多点就腹胀，乏力等症状;心(xīn)气虚则心慌，气短，头晕，失眠等(děng)。

　　2.气血不足(zú)：气(qì)血(xuè)不足可导(dǎo)致女性月经量少，月(yuè)经周期(qī)延长甚至(zhì)闭经(jīng)，面色萎黄，没有光泽，乏力等(děng)。

　　3.心神(shén)不(bù)安：可表现为心神不宁，总感觉恐慌，心里不踏实，睡觉容易(yì)惊醒，总(zǒng)是疑神疑鬼等，心(xīn)里惴惴不安。

　　龙眼可以治(zhì)疗上(shàng)述病(bìng)症，但(dàn)是(shì)对于体内(nèi)有湿(shī)热、痰(tán)湿(shī)的(de)人来说，不适合吃龙眼，否则(zé)会导致体内湿热、痰(tán)湿加重。

　　龙眼是中(zhōng)药，调(diào)理身体需(xū)要在中医医师指导下使(shǐ)用，避免药不对症损(sǔn)伤身(shēn)体。

新鲜龙眼的存放方法有哪些

　　1、将新鲜的龙眼风干表皮，放在能透气(qì)的(de)纸盒中(zhōng)，然后储藏在通风、阴凉并且比较干燥(zào)的地方。

　　2、新鲜龙(lóng)眼用(yòng)保(bǎo)鲜袋密封起来(lái)放冰箱(xiāng)冷藏室(shì)。

　　3、可以把新鲜的(de)龙眼拿去晒干，保(bǎo)存起(qǐ)来(lái)。

　　晒干的龙眼保存的时间(jiān)比较长，而且也会别有一番风味。

　　4、龙(lóng)眼果肉以(yǐ)颗(kē)粒大，肉质厚(hòu)，形圆匀称，肉(ròu)白而柔软并呈透明或半透明状，且(qiě)味道(dào)甜(tián)美者为佳。

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