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n是正极还是负极,L是正极还是负极 新鲜山芋如何保管存放时间长 山芋可以减肥吗

  新鲜山(shān)芋如何保管存(cún)放时间(jiān)长?纸箱保存的。关于新鲜山芋如何保管存放时间长以(yǐ)及新鲜山芋(yù)如何保管(guǎn)存(cún)放时间长,新鲜山芋如(rú)何保(bǎo)管存放(fàng)时间,新(xīn)鲜山芋如(rú)何保管(guǎn)存放最好,新(xīn)鲜山芋(yù)怎(zěn)样(yàng)保存,山芋存放的好办法等问题,农(nóng)商网将为你(nǐ)整理以下的生活(huó)知识(shí):

山芋可以(yǐ)减肥(féi)吗

  山芋是可(kě)以减肥的。

  山芋适当摄(shè)入可以起到辅(fǔ)助减肥的(de)效果,每100克熟(shú)山芋的热量仅为(wèi)79千卡(kǎ),而且山(shān)芋中富含植(zhí)物纤维(wéi),

  在增加饱腹感的同时也不用担心摄入过多热量(liàng),可以代(dài)替部(bù)分主食。而适当摄入植物(wù)纤维,还可以起(qǐ)到一(yī)定(dìng)的润肠通便(biàn)效果。

  部分(fēn)研(yán)究表明植物纤(xiān)维因(yīn)为难以(yǐ)被(bèi)吸收,而与肠(cháng)道微生(shēng)物的接(jiē)触时(shí)间(jiān)更长。所以可(kě)以通过调(diào)节肠道微生物来帮(bāng)助代谢(xiè),减(jiǎn)肥(féi)人(rén)群可以适当(dāng)吃山芋帮助减肥。

新鲜山芋如何保管存放时(shí)间长

  1、纸箱(xiāng)保存。

  家(jiā)里有纸箱的,可以(yǐ)准(zhǔn)备(bèi)一个稍微大一点的纸箱,在下面垫上旧报纸或者是不穿(chuān)的(de)旧衣(yī)服,再把新鲜山芋放入纸箱内。

  在每层(céng)新(xīn)鲜山芋之间(jiān)都要垫一(yī)层报纸或旧(jiù)衣服(fú),最后在上(shàng)面盖一层报纸(zhǐ),把(bǎ)纸(zhǐ)箱密封好。

  放在(zài)家里干燥,通风的环(huán)境中。

  可以保存一年时间不坏,因(yīn)为纸(zhǐ)箱有透气防潮的作用,旧(jiù)衣服或报纸有温室的(de)效果和(hé)吸潮的功效,用这个方法来保存新鲜山(shān)芋,不仅保存时间长,而(ér)且新(xīn)鲜山(shān)芋越(yuè)放越甜,不会腐烂发芽,也不会长硬心。

  2、塑(sù)料袋(dài)保存。

  可(kě)以将新鲜(xiān)山芋用卫生纸(zhǐ)或者(zhě)旧报纸(zhǐ)包裹起(qǐ)来。

  然后都放进(jìn)塑(sù)料袋(dài)中(zhōng)扎紧袋口(kǒu)。

  同(tóng)样是放在干燥通风的地方,这样也可以保存(cún)很长(zhǎng)时间不坏(huài)。

  纸张(zhāng)可以控水锁水,能(néng)够(gòu)防止外界(jiè)水分影(yǐng)响(xiǎng)新鲜山芋,也能够(gòu)保留住新鲜山芋原有(yǒu)水分,保持新鲜(xiān)度。

  3、冰箱保存。

  如果新鲜山芋的量比较少,也(yě)可(kě)以(yǐ)放在冰箱保鲜层进行保存,保存(cún)之前首先将(jiāng)新(xīn)鲜山芋用保(bǎo)鲜膜包裹起来,再放入冰箱保鲜层。

  这样可以(yǐ)保(bǎo)存一年(nián)都会很新鲜,保鲜(xiān)膜可以(yǐ)锁(suǒ)住新鲜(xiān)山(shān)芋原有水分,让新鲜山芋一直处在新鲜的状态下。

新鲜山芋怎样保存

  很多人特别(bié)的喜欢吃(chī)芋头,所以说(shuō)一次性会买很多芋头回来,这样自己(jǐ)一(yī)天肯定是(n是正极还是负极,L是正极还是负极shì)吃不完的,想要将芋头保存(cúnn是正极还是负极,L是正极还是负极)下来,但是害怕保存不好,担心这个芋头坏掉(diào)了不能(néng)吃,所以说(shuō)很多人常常为(wèi)这个事情担忧,也(yě)担心自己不能吃(chī)到新鲜的芋头,芋头还是吃新鲜(xiān)的(de)比较好,芋头保存不(bù)好很容易坏掉的,也(yě)很容(róng)易发芽(yá),那么芋(yù)头(tóu)怎么存放好呢?

  芋头(tóu)贮(zhù)藏的最(zuì)佳(jiā)温度为10℃~l5℃。

  在0℃以下或25℃以(yǐ)上时(shí)会(huì)受到伤害,低于0℃会受冻,因(yīn)冻(dòng)伤造成腐(fǔ)烂;在7℃以下会发(fā)生冷(lěng)窖,表皮易被(bèi)微生(shēng)物(wù)侵染(rǎn)而(ér)腐烂;高于(yú)25℃也会(huì)引起腐烂(làn)、脱水(shuǐ)。

  贮藏(cáng)芋头有宜湿不宜干之说,过干也会导(dǎo)致(zhì)腐烂,贮藏(cáng)要求的适(shì)宜相对湿(shī)度为85%。

  因此(cǐ),鲜芋头购买之后尽(jǐn)快食用,并且一定不能(néng)放入(rù)冰箱,当气温低于(yú)7℃度时,应(yīng)存放于(yú)室(shì)内较温(wēn)暖、通(tōng)风(fēng)处保存。

  若需保存(cún)较长(zhǎng)时间,可(kě)采用通风库贮藏法(fǎ):

  1.将芋头(tóu)用(yòng)纸箱或打孔聚乙(yǐ)烯(xī)薄(báo)膜袋分(fēn)装(zhuāng)成(chéng)20~30千克一箱(xiāng)或一(yī)袋。

  2.放于温度为10~15℃、相(xiāng)对湿(shī)度(dù)为85%~90%、通(tōng)风良好的贮藏库贮存(cún),可长达5~6个月(yuè)。

  3.但需(xū)要注意的是,在贮(zhù)藏初期,由于外界(jiè)气温高(gāo),芋头(tóu)呼吸(xī)旺盛(shèng),要注意通风散热。

  控制堆内温度不得超过15℃。

  如(rú)果自己(jǐ)一次(cì)性买回来太多的芋头不(bù)知道(dào)怎(zěn)么保存好的话,那么不妨试试上面我们(men)介绍(shào)的这些保存芋头的方法,如果不是很多,那么最好是放在冰箱里面保存下来,但是一定(dìng)不(bù)能削皮,这样带皮的保存(cún)时间(jiān)才能(néng)更长久,如果没有冰箱(xiāng),那么自己一定要把芋头放在通风的地方。

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